2019-02-21
林芷揚
肩頸痠痛，是枕頭、床墊的錯？專家教你挑對寢具，提升睡眠品質
忙碌了一整天，擁有一夜好眠是許多人夢寐以求的事！適合的寢具能夠提升睡眠品質，但市面上的枕頭與床墊種類多樣，常令民眾不知該如何選擇，甚至因為沒有適時汰換寢具，長期下來導致肩頸痠痛。
閱讀更多
2019-02-19
第三人生任我行－施昇輝
輕鬆賺、開心花，退休投資要安穩！施昇輝：投資外幣，不要低估匯率風險
202011編按：台幣兌美元近期升破各界關注的28.5元彭淮南防線，對部分受匯率波動影響較大的壽險業、出口產業來說，是一大壓力，不少民眾偏好買賣外幣賺價差，現在台幣狂升就要搶買美元嗎？樂活大叔施昇輝在2019年年初的這篇文章，提供他對投資外幣的看法。
閱讀更多
2019-02-01
今周刊
怎麼存退休金還是不夠用？4招打造「被動現金流」，輕鬆擁有令人欣羨的第二人生
投資只是一個手段、一個工具、一段過程，想過什麼樣的生活才是目的。我有一個三十歲的學生，父母也到了退休的年齡，但不得已還是要出來工作，他時常在想，無論他年輕的時候投資的損益與結果如何，他無法到老的時候還跟爸媽一樣，工作一輩子，領的退休金也不夠用。因此，他想趁著自己三十歲的時候努力工作、努力投資，更要努力存錢。
閱讀更多
2018-12-27
圓神書活網
甩掉「應該要怎樣」的標籤！從「心」認識自己
我們的生活，需要互相依靠：衛生、交通、娛樂、商業，都需要互相依靠，彼此交換情感、能力與資源。但在依靠與交換的時候，我們並不需要用我們的各種原則去掐住彼此的脖子。我們可以不用控制人、或被別人控制。我們不用拿自己身上這些紙條，去黏在別人的臉上。
閱讀更多
2018-11-02
健康傳媒 - e 起 i 健康
早上起床先喝水！醫：喝這個溫度的最好
「沒事多喝水，多喝水沒事」這可不僅是1句廣告台詞，調查顯示，15歲以上的台灣人當中，33%（約660萬人）一天喝白開水不到1000 c.c.。其中15至19歲的人喝水不足比例最高，約占44%，其次是60歲以上的長者有38%飲水不足。
閱讀更多
2018-10-12
麥田出版
避開退休後的收入空窗期吧！
「離職後反正順其自然嘛！總有辦法可以解決的」。但是活在百歲時代下，目前年齡僅有三、四十歲的職場人若有這種想法，將來的處境將會非常危險。
閱讀更多
2018-07-02
第三人生任我行－施昇輝
「追求錢」要愈簡單、花愈少時間愈好！退休準備的9大理財工具：必修2科、選修1科
除非你有上億的身價，不然「錢」絕對是第三人生很重要，甚至是大家最焦慮的課題。不過，它雖然重要，但不該用盡洪荒之力。「追求錢」應該愈簡單愈好、花的時間愈少愈好。
閱讀更多
21/ 24
第 21頁，共 24頁