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喝咖啡、吃素易導致骨質流失？醫生破解迷思：這3招預防骨質疏鬆，簡單做就能存好骨本

2022-02-17

郭美懿

喝咖啡、吃素易導致骨質流失？醫生破解迷思：這3招預防骨質疏鬆，簡單做就能存好骨本

人體的骨量在35歲開始走下坡路，40歲到59歲是人一生中骨骼疾病風險升高最快的時期，尤其50歲以後，平均有1/3的女性、1/5的男性就會發生一次骨折，其中最大的風險因子就是骨質疏鬆。

2022-02-16

何妤玟

何妤玟：當女人有了家庭後，在好媳婦、好妻子、好媽媽之外，我們是誰？

當女人有了家庭後：「在好媳婦、好妻子、好媽媽之外，我是誰？」這兩年國內外疫情肆虐，演藝圈也不平靜，好幾對名人藝人夫妻檔離婚的新聞，讓許多網友在社群媒體上紛紛崩潰：「連某某某都離婚了，我不再相信愛情了」、「公主和王子的愛情真的存在嗎？」不只一次有讀者私訊我：「妤玟，你離婚後，還會相信這世界上有公主和王子的愛情嗎？」「公主和王子的愛情？」嗯……我的回答是，相信。

2022-02-15

NOW健康

失智症兇手抓到了！多做3件事遠離健腦、腦退化，50歲後活化大腦必做

別以為失智症是老年人的專利，實際上失智症並非單純的老化現象，日常飲食中含有的重金屬、農藥及過氧化物等，都可能是造成失智的原因之一。若不及早預防，等到發現時藥物治療僅能延遲失智症病程，無法治癒；對於家屬而言，長期照顧失智症患者也會是沉重的負擔。

19年前被迫退出職場，第三人生仍能有意義！施昇輝：做好這件事，「既賺錢又有貢獻」

2022-02-09

第三人生任我行─施昇輝

19年前被迫退出職場，第三人生仍能有意義！施昇輝：做好這件事，「既賺錢又有貢獻」

某個周末，我為了宣傳新書《ETF實戰週記》，在出版社安排下到高雄辦新書分享會。我在高鐵上決定利用工作空檔，在自己的臉書粉絲專頁「樂活分享人生」上，幫好友胡川安的「真善美社會福利基金會」募款。該基金會成立宗旨是在照顧喜憨兒，目前共收容了好幾百位。近年許多憨兒因逐漸年老，常有被家人棄養的情形，為此他們特地成立了一個「憨樂生活村」，為這些重癱憨兒建一個終身之家。這是一條漫長之路，如何籌措經費來源，成了當務之急。

2022-02-08

陳重銘

抱台積電一輩子！家庭主婦「抱股3招」養大4小孩，退休金、家族旅遊全由台積電買單

1987年，位於北投的三合院老家被收購，拿了約600萬元。有了這筆錢，媽媽心裡想著，未來是投資的時代，一定要靠錢來滾錢，於是決定拿一半出來投資股票。但是一輩子沒接觸過股票，要買什麼呢？那個時候完全沒有概念，也不知道如何下手。

2022-02-07

林信男

平均1個禮拜逾4萬確診，丹麥為何敢全面解除防疫限制？3理由讓他們決定與病毒共存

「我們已經準備好，走出冠狀病毒的陰影。我們要對（防疫）限制說再見，迎接疫情前的生活。」1月下旬，丹麥總理佛瑞德里克森（Mette Frederiksen）宣布，自2月1日起，除入境相關規定外，該國將解除包括戴口罩、進出公共場所須出示疫苗接種證明，以及限制餐廳、夜店營業等防疫措施，進入「與病毒共存」的生活模式。

別把Omicron當感冒！這2類人重症率還是很高　疾管局前局長：台灣要和病毒共存要等「這時候」

2022-01-22

蕭婷方

別把Omicron當感冒！這2類人重症率還是很高　疾管局前局長：台灣要和病毒共存要等「這時候」

新冠肺炎本土疫情持續升溫，單日爆發82例本土確診，全台7縣市都有確診足跡，不明傳播鏈與感染源持續增加中。前疾病管制局局長蘇益仁今受訪時直言，台灣已經無法靠精準疫調圍堵病毒擴散，只能尋求被動「減災」、難以主動「清零」，應觀察新冠病毒「流感化」的速度與趨勢，透過疫苗與抗病毒藥物，與病毒和平共處。蘇益仁強調，台灣仍有20％左右長者尚未接種基礎劑，且「65歲以上長者」及「高危險群人口」兩族群，即使接種完二劑仍有高比例重症率與死亡率，直言台灣目前還沒滿足與病毒共存的要件，呼籲民眾仍要確實防疫、儘速接種第三劑疫苗。