2019-10-10
第三人生任我行─施昇輝
退休後，出國旅遊幾次才叫樂活？勸你放棄「做自己」，50歲後更愛「好自在」！
我並不是建議大家以後都不必出國旅行，只是說不必再因為羨慕，但自己卻做不到而感到挫折。不過，我要提醒的是，我或許幫你卸下了「第三人生應該要常常出國旅行」的情緒重擔，但這時你該省思的是，你的生活是否過得充實、有意義？這或許才是時間可能非常漫長的第三人生裡最重要的課題。
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2019-10-02
愛心理
他在說你壞話？我們優雅地「這樣」回應，50歲後人生寶貴，你1秒都不該浪費
別人的嘴巴你管不了，你能做的，只有把注意力回到自己身上，好好過好生活，也學習接受世界上就是有這種事情會發生。
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2019-09-10
施昇輝
90歲努力賺錢竟是為子女留遺產！2例子啟示：不留遺產給子女才能讓人生圓滿快樂
編按：90歲的他，彎腰著背，為了給子女留點遺產，原本該是享受老年生活，卻依然要努力工作多掙些遺產。絕大多數我們上一代的人都想不開，到了第三人生還是為子女的將來生活操煩擔心，所以要為他們留下很多遺產才放心。但這樣的我們，活著，到底快不快樂，人生，到底圓不圓滿？
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2019-09-09
林珮瑜
自曝吃甜食吃到乳癌？她靠這3招走過六次化療，成功抗癌讓自己再活一次
被確診為乳癌的當下，我立刻詢問醫生為什麼自己會得乳癌，醫生卻只表示，癌症的病因有很多，並沒有明確的答案。也是，身體本身是複雜的系統，怎麼可能會有標準答案呢？
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2019-08-21
許瑞云醫師
50歲後，玩出快樂第二人生！名醫告白：學會這樣「看見」負面想法，才能讓自己活得更快樂
編按：50歲後的你，想過什麼樣的生活？應該是要玩出快樂第二人生的吧？不應該被「負面想法」所纏繞！如何擺脫？精神科醫師對你真誠的告白：「去看見它、知道它吧！」，這樣的你，才會更加快樂。50歲後的你，這是你的「第二人生」，不應該在生命的另一個開端，以負面悲傷起程；而是要讓自己活得更快樂！
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2019-06-25
林靜君談心室
父母過世好難過、有罪惡感，該如何平復情緒？做對4件事，讓愛一直都在
「算命的說我命格六親緣薄，我同意。可是母親走後，我覺得自己也沒有什麼好活的。」M透露自己遲遲無法從喪母哀痛中走出來，甚至萌生厭世感。
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2019-04-25
愛長照
簽下放棄急救意願書，讓父親走得安心！諮商心理師：這是最好的決定
要減少內心深藏的罪惡感，首先要放下對自己的批判與評價。當初會選擇簽署意願書，通常是在家人有共識後所下的決定，而這已經是「那時候覺得最好的決定了！」 有時候，最大的批判者可能是自己，請試著原諒自己，當初那個為了大家，站出來簽下放棄急救意願書的人，是勇敢又有力量的，請不要責怪自己，讓心自由
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2019-04-18
王君瑭
郭慧娟／走進死亡咖啡館後才明白，最溫馨的事是談死
「我們都會死，那為什麼我們不談死？」她是郭慧娟，身兼內政部「現代國民喪禮」編撰委員、殯喪業「禮儀師證照考試」教科書編撰，和「台灣殯喪業資訊網」的總編輯，被稱為台灣的「禮俗女王」，但她，同時也是台灣「死亡咖啡館」的創辦人。
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