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亂吃外食、甜點紓壓…不只吃胖,還恐長出癌細胞!台大營養師教「防癌四部曲」:這些東西要少吃

tCol 2023-12-25

台大醫院雲林分院/營養室 周妤芳營養師

亂吃外食、甜點紓壓…不只吃胖,還恐長出癌細胞!台大營養師教「防癌四部曲」:這些東西要少吃

現代人生活工作忙碌,外食族群日益增多,很常聽到「太忙了,沒時間吃飯,隨便吃個東西填飽肚子就好。」「回家時間太晚了,身心俱疲,哪有時間下廚!」「最近壓力好大,吃個甜點紓壓一下。」再加上飲食西化,精緻飲食越來越多,且肉類攝取逐漸增加,蔬菜攝取量卻明顯不足,長期累積下來,容易導致肥胖、慢性疾病或增加罹癌的風險。

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投資前如何知道公司真的有賺錢?分析本益比之外研究2方向,聰明加碼買進

tCol 2023-12-22

陳啟祥

投資前如何知道公司真的有賺錢?分析本益比之外研究2方向,聰明加碼買進

前一段談到本益比的部分,你會發現股票市場上,有一些公司長期享有較高的本益比,這是為什麼呢?我認為如果看到高本益比的公司,一定要試著去找出其背後墊高本益比的原因,試著理解並且分析這個原因的可持續性。

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走路速度影響壽命長短?日本這族群走越快、越健康,醫療費花的也更少

tCol 2023-12-22

偉文隨筆

走路速度影響壽命長短?日本這族群走越快、越健康,醫療費花的也更少

日本有一份研究報告以走路的速度來 評估 老年人的健康程度。發現2017年的高齡人口走路速度明顯比過去同齡的人還快。比如2007年85歲以上男性步行速度每秒約80公分,到了2017年增加到每秒110公分。

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4旬婦人不抽菸竟罹患肺癌!早期術後輔1療法喚醒免疫

tCol 2023-12-22

NOW健康

4旬婦人不抽菸竟罹患肺癌!早期術後輔1療法喚醒免疫

肺癌連續18年位居台灣10大癌症死因之首1,根據最近國健署公布2021年癌症登記報告,連15年居首位的大腸癌,被過去位居第2位的肺癌擠下,肺癌躍升發生人數最高癌症2。其風險因子與菸害、空氣汙染、家族史等因素有關,隨著政府推廣低劑量電腦斷層檢查(LDCT),有助於民眾及早發現及早治療。但臨床觀察早期肺癌儘管術後搭配輔助性化療,復發率仍相當高,所幸輔助性治療目前已進入到精準治療的年代,中國醫藥大學附設醫院癌症中心內科主任、胸腔內科主任、肺癌團隊負責人涂智彥醫師表示,特別是這幾年標靶治療及免疫治療的輔助,有機會可以幫助患者降低疾病復發率進而延長病患的存活率。

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選股好難?他靠「這招」自組ETF績效打敗0050:統一超、葡萄王、寶雅…19檔資優生出列

tCol 2023-12-20

吳宜勲

選股好難?他靠「這招」自組ETF績效打敗0050:統一超、葡萄王、寶雅…19檔資優生出列

​我經常被問的萬年問題就是:「XX股票現在還可以買嗎?」

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30歲的三明治世代該如何投資?專家分享2種市場獲利策略,如何選擇,得從認識自己開始

tCol 2023-12-15

陳啟祥

30歲的三明治世代該如何投資?專家分享2種市場獲利策略,如何選擇,得從認識自己開始

踏入投資市場其實就如同出航,尋找獲利的契機,同時也會伴隨著風險的存在,因此好好了解並思考自己所處的情況,才能達成理想的財務目標。這不是一條輕鬆的道路,我想這世界上也不存在著輕鬆賺錢的方式。

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免疫合併療法幫助晚期腎細胞癌爭取生機,泌尿專科醫師圖文解說

tCol 2023-12-15

照護線上

免疫合併療法幫助晚期腎細胞癌爭取生機,泌尿專科醫師圖文解說

「醫師,我最近發現有血尿的狀況。」58歲的陳先生說。「會痛嗎?」醫師問。「解尿的時候不會痛。」陳先生想了想說,「倒是經常腰痠背痛。」

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並非單純老化!不可忽略的巴金森病警訊,神經專科醫師圖文懶人包

tCol 2023-12-15

照護線上

並非單純老化!不可忽略的巴金森病警訊,神經專科醫師圖文懶人包

曾經遇過一位80歲的女士,被家屬送到急診的時候,已經不會動、不會講話。衛福部桃園醫院神經內科王韋翔醫師表示,經過檢查 評估 ,病人屬於較嚴重巴金森病,只是過去的症狀一直被家屬認為是單純老化,而沒有就醫檢查。

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攝護腺肥大手術怕陽痿、射不出?泌尿科醫師提新選擇

tCol 2023-12-15

NOW健康

攝護腺肥大手術怕陽痿、射不出?泌尿科醫師提新選擇

攝護腺肥大是中高齡男性常見困擾,舉凡頻尿、急尿、夜尿等問題,總覺得解尿不乾淨,症狀嚴重還可能尿不出來,演變成急性尿滯留。多麗診所泌尿外科醫師賴姿君表示,若口服藥物改善效果不彰才會考慮動刀,然而傳統手術都會直接侵害組織,術後復原期較長,若想加快恢復期、不影響性功能,目前有「攝護腺拉開手術」可供選擇。

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8旬嬤主動脈瓣膜狹窄險命危!不開胸微創手術重獲新生

tCol 2023-12-14

NOW健康

8旬嬤主動脈瓣膜狹窄險命危!不開胸微創手術重獲新生

隨著年紀愈大,心臟瓣膜容易逐漸鈣化增厚,逐漸發生狹窄狀況,初期沒有明顯症狀,嚴重時可能發生胸痛、暈倒、容易喘等症狀,出現心臟衰竭現象,多數患者不願冒險接受傳統開胸手術,現在有新的治療方式「經導管主動脈瓣植入術」,置入新的瓣膜不必再承受開胸高風險。

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