2022-01-07
福澤喬
65歲踏入健身，她5年內減15KG、還能180度劈腿：我想鍛鍊出豐滿上翹臀部
七十四歲的知名作家坂東眞理子，出版的《女性的品格》銷售已突破三百萬本，是日本超級暢銷書。她在五十七歲的時候從政府機關退休，受聘到昭和女子大學擔任教授，三年後升任校長，現在是昭和女子大學的理事長兼校長。近年來她積極提倡「老活」的概念，並撰寫了《老活的建議，如何開始？如何繼續？以及如何修正？》(老活のすすめ はじめること 続けること 見直すこと）一書，談到很多人以為年紀過了六十歲，人生就開始走下坡路，其實並非如此！ 在她的觀念裡，日本人的平均壽命很長，男人可以活到八十一歲，女人可以活到八十七歲，就算回頭看五十歲的自己還很年輕呢！
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2021-12-17
李易紓
金馬影帝陳松勇病逝安寧病房，享壽80歲／勇伯決定讓自己好好走，拒絕洗腎維持生命
金馬影帝陳松勇（勇伯）周五（12/17）病逝林口長庚醫院安寧病房，享壽80歲。他是在一個多月前身體不適住院治療，原本醫師評估洗腎仍可維持生命，但陳松勇決定要讓自己「好好走」，臨走前意識清楚。
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2021-11-05
Dr. Selena 楊倩琳
他賺多少花多少，老後繳不起房租被趕走！2位伯伯故事啟示：沒理財沒房真心酸沒尊嚴
最近有個認識很久的 老朋友 Q 小姐突然line 我詢問買房的事情，她問：她存了一筆錢用來買房好嗎？因為她長期北漂在內湖租屋多年，想想自己打拚多年每個月都在幫房東繳房租，有些不甘心。我問了她幾個關鍵數字，包含她存了多少錢、每月房租多少、目前每月薪水多少、對房子的期待條件⋯⋯，依照她的所有條件我非常贊成她開始準備買房，並給了她一些中肯的建議，分享了一個自己小時候的故事。
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2021-09-23
雪兒Cher
另一半被抓包外遇竟回是想保護你！9渣男語錄：理想參雜出賣不是理想，是滿足慾望
《理想之城》電視劇中，造價師蘇筱在職場背黑鍋離職之後去找未婚夫時，意外發現未婚夫跟上級領導有過密，回到家之後撕心裂肺的跟交往多年的未婚夫攤牌，她不明白為什麼他要這麼做。
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2021-07-21
第三人生任我行─施昇輝
不依賴子女，老友作伴住附近、相互照顧！「共老」概念正流行，幸福圓滿第三人生
5月底，新冠肺炎疫情最嚴峻之際，我很怕突然宣布大台北地區封城，萬一真的發生，會對我的父母生活造成嚴重影響，所以決定將他們送到我母親在中部的娘家。我的大舅在老家蓋了一間透天厝，其中一層樓屬於我的二舅，但他也住台北，不常回去。我跟他商量，可否暫時送父母過去住，他不只一口答應，還和舅媽也一起回去。結果，四個老人家同住，每天生活在一起，而且相互為伴，非常開心，真是我始料未及的事。
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2021-07-07
第三人生任我行─施昇輝
能不孤獨，為何要選擇孤獨？4個「延緩孤獨」的方式學起來，第三人生樂活每一天
自5月15日宣布防疫進入第三級警戒後，學校停課，很多上班族也採取遠距上班，餐廳只准外帶，以減少大家外出感染的機會。這種宅在家，只有和家人共處的時光，倏忽就過了一個多月。對於已經進入第三人生的我們，不能出門與朋友相聚，生活樂趣頓時減少了很多。很多專家建議，應該要學習「享受孤獨」，但如果能不孤獨，為何要選擇孤獨呢？我認為應該要盡可能延後孤獨的時間。
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2021-06-30
歐文‧亞隆, 瑪莉蓮‧亞隆
與我人生相連結不只先生孩子，還有朋友！罹癌後才明白：活著不只為自己，還有別人
每天，躺在客廳沙發上，從落地窗望出去，院子裡的橡樹及常綠植物映入眼簾。此時正是春天，我看到高大的加州白橡不斷冒出新嫩綠葉；今日稍早，於我們家前緣與歐文辦公室之間的雲杉上，見到一隻貓頭鷹棲停；也可以看到菜園一角，兒子里德在那兒種了番茄、青豆、黃瓜及南瓜。他要我想著蔬菜收成的夏日，到那時候，我也會「好多了」。
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2021-04-21
第三人生任我行─施昇輝
50後許多「第一次」都從陌生人得來！跨出去交新朋友，驚喜有趣的退休人生不請自來
在疫情嚴重影響大家出國旅行後，我赫然領悟到「交新朋友」和「旅行」對人生都能帶來同樣全新的體驗，而且完全不受到金錢、時間的限制，可以隨時隨地發生，甚至「旅行」總會成為「過去完成式」，但「交新朋友」卻永遠都是「現在進行式」。
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