2025-04-15
郭美懿
78歲川普健檢報告曝光！「1數據」比許多台人漂亮…醫揭降「壞膽固醇」靠藥物，還有2飲食關鍵
78歲的美國總統川普健檢近日曝光，包括低密度膽固醇（壞膽固醇）、血糖等數值表現亮眼，更有醫師直呼川普的「三高數值」管理得比許多台灣人還要漂亮。減重專科醫師陳威龍分析，川普服用2種藥物，是目前公認最有效降低壞膽固醇的組合，對此數值並不意外。但許多人認為壞膽固醇7成由身體製造，因此放棄管控飲食，卻是錯誤觀念；事實上靠著調整飲食、提高活動量等方法，仍有機會減藥或停藥，未必得吃藥一輩子。
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2025-04-15
肯恩、瑪麗‧奧科羅福爾
川普股災害你心煩到睡不著？試試這10招，緩解你的財務焦慮！
財務壓力指的是，由於財務困難或挑戰而產生的情緒壓力和焦慮。它可能是由最近的重大事件引起的，例如新冠疫情、近期通膨帶來生活成本高漲，或是由於個人事件引起的，像是裁員或離婚。這種壓力會導致焦慮、憂鬱和心理上的障礙、延伸出睡眠問題、人際關係緊張、生活品質下降，甚至對身體健康產生影響。
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2025-04-15
肯恩、瑪麗‧奧科羅福爾
靠5方法職場每月多拿80萬，最少能加薪15％：你的最高收入永遠不會存在，除非你努力爭取才會有
通往財務獨立的過程中，一個經常被忽視的關鍵是你的工作。許多人堅持工作，每年獲得相同的工資，或者充其量是與通貨膨脹一致的加薪。然而，如果你意識到，工作是加速實現財富自由的一個重要途徑，你對工作和職業的看法會大不相同。將職業價值極大化的一個非常重要的心態是：在要求任何東西之前，必須先知道你真正想要的是什麼，並且去得到它。賺取理想的收入也是如此。
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2025-04-15
蔡佳伶整理
股災斷頭苦主「40~69歲」占7成！整天盯盤釀5種疼痛問題…醫示警：壓力升級恐「每天都發作」
近期，台股經歷劇烈波動，導致許多投資人面臨「斷頭」（強制平倉）的情況。根據金管會主委彭金隆的說法，近期被斷頭的投資人中，約七成為40~69歲的族群。
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2025-04-14
郭美懿
爸媽揪全家挑靈骨塔、立醫囑，遺產規劃「現金自己花、小孩1人1間房」…律師解析：這樣做才真公平
新生代女星陳妤日前出席活動，分享正與母親籌劃Podcast節目，內容將聚焦親子關係及遺產規劃，原因是已半退休的爸媽為好好享受餘生，已預立遺囑、交代好臨終前的醫療處置方式，全家人還一起去挑靈骨塔。陳妤爸媽並表示，人生下半場要「卯起來花錢」，所以不留現金給孩子，但會保障3名子女在新北1人1間房。不過律師指出，「1人1間房」的遺產分配方式看似公平，箇中卻藏有許多眉角，需要仔細規劃，以免日後子女爭產失和。
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2025-04-14
郭美懿整理
年輕人屁股拍拍就沒事，阿嬤一跌倒就骨折！脊椎骨折5年死亡率飆4成，彎腰、打噴嚏也要當心
據國健署統計，國內50歲以上男性，每5人就有1人有骨質疏鬆症，女性比例更是男性的2倍，高齡者稍一碰摔就可能引發骨折及嚴重後果。彰化一名83歲阿嬤不慎滑倒跌坐地上，年輕時只要拍拍屁股就起來，如今卻因骨鬆導致脊椎壓迫性骨折，不但痛澈心扉還導致彎曲50度的駝背，經微創手術灌注骨水泥，解決痛源也幫阿嬤矯正了駝背問題。
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2025-04-14
大衛‧蘭森（David Rensin）
他說很愛妻，結婚8個月卻外面找小姐：我那裡沒辦法的時候，老婆就很惱火、哭出來說我不想親熱
保羅四十歲出頭，剛結婚，是銀行的高階主管。第一次見面時，他大步跨進會談室，還沒坐下就開始不停地說：「心理師，我的問題是這樣的，我和我太太很久沒親熱了，因為我硬不起來，所以會去外面找小姐。我希望來五次，你就能幫我解決問題，我並不是每週都有空來閒聊。」
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2025-04-11
郭美懿
男人中年後困擾「尿速緩慢、解不乾淨」…新式手術「拉開攝護腺」低侵入性、不影響性功能，持久改善
男性過了50歲，容易攝護腺肥大及攝護腺發炎，據統計約5成男性有此問題，且隨年紀增長，攝護腺肥大的比率也會越來越高。由於攝護腺肥大造成尿路阻塞，讓患者尿速緩慢、尿流斷斷續續、解尿排不乾淨等狀況。長期阻塞也可能導致病人變得頻尿、急尿，甚至會伴隨急迫尿失禁，導致晚上頻繁起床上廁所，影響睡眠與生活品質。輕微的攝護腺肥大，可以靠藥物治療，但藥物造成的頭暈、鼻塞等副作用，也可能造成患者生活上很大不適，就可以考慮手術，一勞永逸解決排尿障礙的困擾。且隨醫學技術進步，除了傳統的攝護腺刮除或雷射手術，高齡、麻醉高風險族群還有新式的微創治療可供選擇。
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2025-04-11
NOW健康
《捍衛戰士》男星喉癌逝！醫揭喉癌成因、症狀與治療
演出《捍衛戰士》、《永遠的蝙蝠俠》、《烈火悍將》、《神鬼至尊》等多部經典電影，而走紅的萊塢影星方基墨（Val Kilmer），不幸於日前死於喉癌，享壽65歲。《紐約時報》證實，方基墨於美國時間4月1日在洛杉磯逝世，女兒梅賽德斯基墨（Mercedes Kilmer）表示死因是肺炎。
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