幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

假期過後的上班日總讓人好厭世，可聽說但凡可以安撫 穩定情緒的食物 ，都是高卡路里，除了會發胖的蛋糕、零食，還有什麼可以吃開心？營養師李婉萍就推薦12種能讓人有好心情的食物，讓你擺脫壓力厭世感。