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腹部肥胖,當心代謝症候群報到!營養師5招教你瘦小腹

tCol 2019-08-01

林芷揚

腹部肥胖,當心代謝 症候群 報到!營養師5招教你瘦小腹

許多中年人都有肚子肥胖、腰圍過粗的困擾,尤其更年期女性更是容易胖肚子!專家提醒,腹部肥胖會增加糖尿病、心血管疾病等多種慢性病風險,應常常測量腰圍,從飲食和運動著手,瘦小腹保健康。

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疲倦、貧血、體力差?醫師:當心是「骨髓分化不良症候群」

tCol 2019-07-29

林芷揚

疲倦、貧血、體力差?醫師:當心是「骨髓分化不良 症候群

疲倦、體力不好、貧血別輕忽,當心是「骨髓分化不良 症候群 」導致造血功能異常,若長期沒有治療,有可能惡化成白血病。

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癌症、失智症禍首!中年肥胖藏這些危險,堅持3招,讓身體回春不生病

tCol 2019-07-29

滿尾正

癌症、失智症禍首!中年肥胖藏這些危險,堅持3招,讓身體回春不生病

中年肥胖與年輕肥胖的情況截然不同,前者潛在著恐怖的危險因子。

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頭痛、失眠、焦慮恐是經前症候群!中醫:針灸舒緩方便有效

tCol 2019-07-23

郭依瑄

頭痛、失眠、焦慮恐是經前 症候群 !中醫:針灸舒緩方便有效

超過一半女性在月經來潮前都會出現經前 症候群 ,包含失眠、肚子痛、疲勞、便秘等症狀,可透過中醫針灸舒緩,有效減輕不適!

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高血壓患者注意!出現胸痛、冒冷汗7症狀,當心是急性主動脈症候群

tCol 2019-07-19

林芷揚

高血壓患者注意!出現胸痛、冒冷汗7症狀,當心是急性主動脈 症候群

高血壓患者注意!一旦血壓沒有好好控制,有可能造成心臟附近的動脈被血塊包圍,引起死亡危機。出現胸痛、胸悶、冒冷汗等症狀更要提高警覺,立即就醫。

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壞膽固醇高,心血管疾病風險也高!中醫師勸:有這3體質的人,快喝這茶改善

tCol 2019-07-16

華人健康網

壞膽固醇高,心血管疾病風險也高!中醫師勸:有這3體質的人,快喝這茶改善

「什麼是膽固醇、三酸甘油脂?」、「血脂超標對人體有何健康危害?」、「有高血脂該怎麼改善?」看著手中健檢報告,你的腦中也浮現上述疑惑嗎?中醫師表示,其實想要一甩高血脂問題,除了西醫藥物治療外,中醫辨證論治及藥膳食療,也是不錯的調理選擇!

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出現「夏天疲勞症候群」...用這5個絕招趕走疲倦,體力全部補回來!

tCol 2019-07-16

HEHO健康網

出現「夏天疲勞 症候群 」...用這5個絕招趕走疲倦,體力全部補回來!

炎炎夏日,除了必要外出工作或辦事,大多數人都選擇躲在有冷氣空調的室內,不管是家裡、辦公室或是百貨公司、大賣場,享受涼快的環境,但往往舒適的溫度,卻讓人覺得更累,更容易有疲倦的感覺,往往沒做什麼事就累到不行,猛打哈欠、頭腦昏沈。

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臺灣乾癬暨皮膚免疫學會成立 盼持續努力,讓患者得到最佳照護

tCol 2019-07-10

廣告企劃製作

臺灣乾癬暨皮膚免疫學會成立 盼持續努力,讓患者得到最佳照護

「洗澡如刀割,淋浴如火燒。」令人難以想像的痛苦經歷,竟是乾癬患者的生活日常。社團法人台灣乾癬協會王雅馨秘書長回憶,乾癬病情惡化時,尤其在目前悶熱的夏季,洗澡就像煉獄,因為身體滿是傷口,洗澡水一碰觸到肌膚,就像拿刀在皮膚上來回切割,常常哭著洗完澡。至於冬季因天候寒冷,皮膚易乾裂,洗澡又是另一種折磨。若逃避不洗澡,身體也會因角質皮屑堆積,全身紅腫、癢痛得更難受,讓她進退兩難。

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子宮肌瘤、白帶多,都和體內濕氣有關!中醫:吃2食物有效排濕

tCol 2019-07-08

華人健康網

子宮肌瘤、白帶多,都和體內濕氣有關!中醫:吃2食物有效排濕

萬病之源起於濕!女性月經不調、子宮肌瘤、白帶多、卵巢囊腫引發原因,竟然與體內「濕氣」過重有關;還有容易腰痠背痛、肩頸痠痛,以及五十肩症狀,也都是「濕氣」惹的禍!中醫師表示,人體最容易被濕氣入侵有5大部位,要祛濕除病,不妨自製排濕湯品與粥品,包括:四神湯、玉竹紅棗水鴨粥,都十分適合夏天食用。

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