2019-03-21
林靜芸醫師
臉頰鬆弛、眉毛下垂？學會3個臉部運動，用小動作對抗肌肉老化
您有過旅遊照相的經驗嗎？有沒有發現某些時候的照片特別年輕，特別漂亮！您早上起床會照鏡子嗎？經過一夜熟睡，鏡中的自己是否眼睛明亮，臉頰飽滿呢?!如果整晚熬夜趕工，鏡中人是否也腫眼泡，臉頰鬆弛呢？以往的觀念臉部老化是由於骨質疏鬆，骨頭變形，脂肪萎縮移位，皮膚失去彈性！短時間的外貌變化又是什麼原因呢？
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2019-03-15
華人健康網
咳嗽喝蜂蜜水能止咳？按「這2個穴位」緩解夜間咳嗽、止咳化痰
感冒咳嗽咳不停，咳嗽真煩人，咳嗽咳得厲害甚至感覺肺都要被咳嗽咳出來了。有的人白天咳嗽，有的人則是晚上咳嗽（夜咳）特別厲害，網路流傳：「要止夜咳，最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水來緩解咳嗽」，到底是否真的對止住咳嗽有效？人人都適合喝蜂蜜水嗎？緩解夜咳有其他好方法嗎？來聽中醫師破解咳嗽迷思。
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2019-03-08
KingNet國家網路醫藥
腿抽筋，是缺鈣嗎？你可能還缺了這些營養素
腿抽筋，是因為體內缺鈣嗎？事實上，腿部抽筋原因多，絕非只是缺鈣！如何改善腿部抽筋問題呢？邀請晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎為我們解答！
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2019-03-08
食力
香蕉皮安神、遠離自律神經失調！哪一種顏色效果好？
富含血清素前驅物的「綠色香蕉皮」，其轉換成血清素的效果比攝取色胺酸更直接有效率，混合牛奶一起放進果汁機打成汁，就是一杯很好的安神飲品。
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2019-03-07
iHealth 政昇藥局
想保健身體、控制高血壓？靠穴道按摩也可以！
為了穩定高血壓病情，除了定期服藥，許多人會嘗試多種方法，例如改善飲食、積極運動、戒除不良生活習慣等。
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2019-02-18
林志豪醫師
眼皮跳不停，是中風？減少食用酒精、咖啡因、使用3C和熱敷放鬆舒緩好有效
眼皮跳是快要中風了嗎？其實絕大部份都不是什麼令人擔心的問題，短時間就會恢復，但是如果真的一直跳不停該怎麼辦？
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2019-02-18
林靜芸
林靜芸／樂觀的人，把生病當作人生歷練！平安、快樂地生活，先從「別擔心」開始
去年的某個早上，一個60歲的女人，在辦公室踢到東西摔跤，臉部被壓克力的牌子刮傷，滿身是血衝進門診，她的嘴唇裂成二半，露出牙齦，臉頰也有幾道深層裂傷。
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2019-02-14
華人健康網
高血脂是心肌梗塞的危險因子！中醫師：喝黃耆養心茶活血化瘀
在冠心症中最嚴重且容易奪命的疾病，就是急性心肌梗塞，因為來得太突然，往往令家人措手不及！急性心肌梗塞也是老年人最常見的心血管疾病，老年人因為本身神經感覺衰退，對疼痛反應遲鈍，所以「無痛性急性心肌梗塞」的發病率很高。高血脂是引發急性心肌梗塞的炸彈，中醫師表示，於急性心肌梗塞建議採益氣活血法，推荐喝黃耆養心茶活血化瘀，並分為3個階段進行治療。
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2019-02-13
楊雅馨
近視超過五○○度 小心視網膜剝離
台灣是近視王國，視茫茫族群占了人口的八五％，近視六百度以上的人口高達二二％。醫師指出，近視五百度以上者，視網膜剝離的風險高達未近視者的四十倍！
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