.jpg_480x360.jpg)
2020-12-01
佐光紀子
想到打掃就頭痛？拒絕凌亂客廳，善用這1招「斷捨離」，心情舒坦又省時！
其實，我們應該先重新劃分家裡的打掃空間，因為並不是所有地方都是共用的，若仔細想想，根本不需要去幫忙打掃孩子們私人的房間，那屬於他們的責任。所以，不如轉變一下想法，認知到「家庭主婦、主夫」只需要負責「共用空間」就好了。
閱讀更多
2020-11-26
南垠實
極簡生活，沒有禮物的結婚紀念一點都不可惜！重要的不是紀念日，是一起相處的過程
我們曾是不懂持家的夫婦，沒有能力整頓生活空間，生活被一堆物品包圍著。在雜亂的家裡，我的心情總是很煩悶。因為思緒很亂，加上有做不完的 家事 ，而累積了很大的壓力，不過也要怪我總是自己把事情悶在心裡，所以我經常把下班回家的老公當成出氣筒，導致我們時常吵架。
閱讀更多
2020-11-24
吳娟瑜
全家一起陪伴長輩對抗、面對、接受失智症！4行動破除恐懼，是多麼美好的生命體驗
「剛從爸媽家回到自己的家，看到讀大二的兒子忙著打電動，高二女兒躲在房間聽音樂還手舞足蹈，我差點氣炸，陪著媽媽照顧失智爸爸說多累就有多累，但回到家卻沒人安慰、沒人關心，更甭提有人幫忙做 家事 了。至於老公呢？他根本還在公司加班沒回來……」
閱讀更多
2020-11-13
南垠實
極簡生活，讓人生過得更舒服！注重3件事，就算不跟風，也能擁有舒適又愉快人生
這幾個月來， 我不停歇地一直清理東西，整理時明白了一件事，就是我長久以來「硬是」帶著這些沒用的東西生活著。
閱讀更多
2020-11-06
張適恆
不用走萬步，每天只要走到「這步數」就夠了！急診室醫師推薦：最有效的5種運動
美國官方在2018年針對3萬多名美國人的生活習慣做了一個調查，發現美國15歲以上的青少年以及成人，每天至少都可以有4.5小時以上的閒暇時間，平均起來超過5個小時。在這些時間裡，男性花了211分鐘在滑手機，女性則是175分鐘，等於是占據了55％到59％的閒暇時間。相對的，用來運動的時間則只占5.5至6％，相當的低。
閱讀更多
2020-10-21
楠戶太臣
父母講話難聽偏激，其實是孤單寂寞！面對負面情緒，用這招聊天，就會有好事發生
我和高齡的父親同住，他開口閉口都是些難聽的話，言論偏激、批判惡毒，對過去永遠抱怨不休。過著隱居生活的父親只有我這個說話對象，一直以來我都耐著性子聽他發牢騷，但感覺自己已經快撐不住了。我該如何克服父親帶給我的壞情緒呢？
閱讀更多
2020-10-20
李佳蓉
45歲獨子沒上過班，退休媽媽幫創業、賠1間房再辦二胎救急！就算被孩子討厭，也要讓他學獨立
我這位客戶本來有2幢房子，一間自住、一間出租，因為有租金收入，財務很寬裕，因此55歲就選擇退休。然而，為了金援兒子創業，她不得不賣掉出租的那幢房子，而自住的這幢還需要繳房貸，資金吃緊，不得不動用二胎房貸來救急。
閱讀更多
2020-10-08
保坂隆
退休後，別讓另一半成了「濡濕落葉」！善用這招，找回往日戀愛時的親密感
曾經聽某位律師提起：「我知道很多熟年夫妻離婚的理由，其中特別有感的是『丈夫已經濡濕落葉化』。落葉濕了，掉在地上，就會黏著地面，很難用掃帚清掃。好不容易掃起來，落葉又黏在掃帚上。退休後的丈夫，就像濡濕落葉般地黏著妻子。男人認為，這是為了之前忙於工作，疏忽妻子的補償；女人卻頗感困擾，甚至無法忍耐。」
閱讀更多
2020-10-07
林靜芸醫師
林靜芸／把退休想法丟掉吧，有舞台才不會躺下被長照，老後人生真正樂活
許先生是台灣著名的金融專家，退休之後沒有閒過，他是文化協會會長，89歲獲頒勳章，表揚他推廣日本茶道及美術。他說：「頒獎不是我作了什麼了不起的事情。」「獲頒獎章是努力的開始。」有一天，一生懸命的許先生，在94歲時與太太坐在客廳看電視，太太發現他沒有反應，才發現許先生已安詳往生。
閱讀更多
20/ 30
第 20頁，共 30頁