2020-10-08
谷島聖子
50後開始獨立生活！熟齡美食家：趁還有體力做想做的事，優雅老去是再好不過的事
趁還有體力跟心力的時候，趕緊拿出勇氣做自己想做的事。人生每一個階段的生理和心理都在改變，能夠正向地接受它，優雅的老去，可說是再好也不過的事了。一個人的生活有不安，也有如釋重負感， 但只要多方嘗試，積極正向的面對就夠了！
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2020-10-07
蔡佳妤
經歷慘烈前任婚姻，他們在60歲共度二春！老夫妻：退休後做到3件事，更要談戀愛
和丈夫相識20年，彼此都經歷慘烈的前任婚姻，卻在60歲時共度二春。他們回顧人生，展望未來，呼籲大家退休後除了要當志工、去旅行、搞劇場，更要談場戀愛，畢竟未來日子會長到讓你難以想像。
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2020-09-30
蔡佳妤
做自己喜歡的事，財富就會上門！香檳酒莊主人：放下較量、執惱悵惘，隨遇而安
她繼承父親的酒廠，還有那片特級葡萄園，並花了十多年在男人堆裡重新獲得認可與尊重；當香檳逐漸走向量化、面對大財團介入的困境，她用鄉村菜餚、發起瓶蓋貨幣，重新讓世人想起大地賦予美酒的味道。
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2020-01-31
曾啟瑞, 尤子彥
塑膠袋套碗盤、微波食品...曾啟瑞醫師提醒：這些惡習害「卵巢」提前報銷！
多年前我到東南亞國家演講，一位當地的醫師告訴我，聽聞有些不肖小販為保持油炸物的酥脆，竟然把保鮮膜先放入油鍋，食物再丟入鍋內油炸，這樣不管過幾天，油炸物吃起來都能「卡滋卡滋」，保持酥脆。這消息令人吃驚，塑化劑對人體的危害甚多，吃下肚後可能造成婦女卵巢早衰、子宮內膜異位症等婦科疾病，無怪乎研究發現，同年齡亞洲女性的卵巢功能遠比歐美國家女性低下......
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2019-11-07
NOW健康
「乳癌」元凶！研究提醒愛吃「3種食物」每一口都可能養出癌細胞...50歲後千萬少碰
歐洲有項最新的研究指出，攝取過多的白米飯、精緻的甜食和蛋糕等高澱粉碳水化合物以及糖份，可能會增加停經婦女罹患致命乳癌的風險，研究刊登在最新的《美國臨床營養雜誌》（AmericanJournal of Clinical Nutrition）。
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2019-10-31
黃勝堅
從小活在資優哥哥、偏心對待陰影下，他變成最欣慰的兒子！癌父：謝謝你照顧著爸媽
「丁伯伯既然和家人都有共識，那是不是找機會，把DNR意願書先簽了，到時我們大家可以於法有據的尊重您的心意。」「不要說了，不要再說了！」伊傑趴在桌上放聲大哭。我嚇一跳：「別這樣呀，你不是很有心想知道你爸的想法嗎？想成全你爸心願嗎？不要你爸遺憾嗎？」「孩子啊！」丁爸撫摸著伊傑的頭：「我跟你媽懂你是捨不得、是愛我們的，人生嘛，不過就是來走趟春夏秋冬，我很欣慰，這一生，有你們兩個好兒子，這幾年，辛苦伊偉了。」「爸？」伊偉錯愕的看著丁爸：「你剛、是在說我嗎？」從小一直在資優哥哥陰影下的伊偉，自卑讓他認命、安份不爭的守己，現在是公車司機的伊偉，一定沒想到有一天，他在爸爸的心中，是可以和哥哥平起平坐的。「伊偉謝謝你，謝謝美英，謝謝你們夫妻，一直擔著照顧爸媽的責任，我不知道該怎麼.......。
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2019-10-10
揚生慈善基金會
跟著孩子自由行！年過六旬第一次當背包客旅行，父子三人這樣玩日本更精彩！
三十多年前，每逢寒暑假期間，都會帶著孩子出國旅遊，尤其日本是最常去的觀光景點。從前出國旅遊是透過旅行社安排，跟著領隊導遊玩各地風景名勝，不外乎是搭遊覽車，吃吃喝喝，上車睡覺，下車尿尿，買些紀念品及帶走一堆藥品回國。如今世隔多年，回想起來依然好笑又好玩。
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2019-06-10
林芷揚
68歲也有好體力！種樹抒壓、每天快走一萬步 名醫陳肇隆分享養生秘訣
被譽為台灣「換肝之父」的高雄長庚醫院名譽院長陳肇隆是全球肝臟移植權威，更是第一位榮獲國際肝臟移植醫學會終身成就獎的華人。高超醫術吸引無數國內外病患前來求診，他每天五點半起床、清早踏進醫院，直到晚上九點才伴著月色離開；每周執行三例換肝手術，全年有一半的周末都在國外演講。行程永遠滿檔，68歲的他仍然精神奕奕、體力充沛，不禁令人好奇他有哪些私房養生秘訣。
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2019-05-23
馬度芸諮商心理師
自由行教我的事：每一個選擇，都是渴望，或想要彌補的遺憾
一直喜歡看勵志、溫馨的日劇，每晚睡前一集是重要的娛樂及家庭時光，所以不知不覺間對近年來多數的日劇演員一點兒都不陌生；而這一點，在我的日本自由行的旅程中，發揮了微妙的作用。
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2019-04-10
郭依瑄
把料理變成生活樂趣！黃婉玲：不要辜負歲月的美好，活出自己的味道！
台菜名師黃婉玲認為，熟齡就該有熟齡的樣子，要做自己真心熱愛的事，盡情揮灑理想，也要認定自我價值，才能不負「熟齡」二字，將自己活得雅緻、活得渾厚成熟。
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