專科醫師李京澤表示，魚油有沒有通過完整的檢驗把關非常重要，「魚油從原料取得到製作、填充、包裝，都可能受到不同環境設備與包材汙染，因此除了原料供應商的檢驗報告之外，一定要進行成品逐批檢驗，雙重把關才能確保安全純淨。」
專家也提醒三件事，建議要選購小型魚製成的魚油比較安全；且要經過超臨界萃取淨化技術去除汙染物，較無食安疑慮；同時購買時要注意產品有逐批檢驗、逐批公告，才不會愈吃愈毒，傷害到健康。
食安營養師廖欣儀則提醒，逐批檢驗是目前業界的頂規安全標準，但許多魚油品牌宣稱逐批檢驗，上官網實際查詢發現，部分品牌只有定期抽驗，或是輪替檢驗，且每次輪流檢驗不同項目，甚至驗了一些魚油不需要檢驗項目卻宣稱產品有做逐批，消費者挑選時一定要睜大眼睛。
2025 SNQ國家品質標章認證產品 審查四面向讓人較安心
專科醫師林佩瑜則指出，魚油有助於思緒清晰、提升晶亮保護與身體循環機能，但要達到有效性，魚油濃度是關鍵，根據國際科學研究，只有濃度80%以上的魚油才能明顯降低危險因子，而且魚油濃度越高，吸收率越好。
保健類認證的保健品牌「健康力」旗下魚油，剛獲得2025 SNQ國家品質標章（Symbol of National Quality）營養保健類認證，健康力董事長黃千芬強調，SNQ國家品質標章集結國內產官學界最頂尖專家，審查範圍涵蓋「配方設計」、「原料來源」、「生產製程」至「消費者保護」等四大面向，消費者在購買時可以有無獲得此認證，來檢視產品是不是相較安全無虞，對品牌信譽也較有公信力。
