由於大腸直腸癌早期無症狀,出現癌前病灶例如高危險性腺瘤、瘜肉等,才能決定疾病的分期與治療預後,故早期篩檢顯得格外重要。
50歲起免費糞便潛血檢查
而糞便潛血檢驗不具侵襲性,且費用低廉易於操作,是目前最適於大規模定期篩檢的工具。每年定期作FOBT篩檢,可以降低大腸直腸癌死亡率,目前世界許多國家都已經將其訂為健康檢查中必備的項目。
國健局為了防治大腸直腸癌,提供50歲至74歲民眾,每2年1次免費糞便潛血檢查,若糞便潛血檢查結果為陽性,則建議進一步接受大腸鏡檢查,以期早日發現大腸直腸癌。
要斷開大魚大肉、重油重鹹
除此之外,民眾應該要建立健康生活型態,飲食習慣要擺脫「大魚大肉、重油重鹹」,要有平衡的觀念,另外,規則運動並多吃高纖食物以利排便,如此才更能降低大腸直腸癌風險。
臺中榮民總醫院埔里分院說,民眾應把握健康生活五原則:均衡飲食、規律運動、體重控制、戒菸檳酒、定期篩檢,把防癌當成生活的一部分,來把握黃金就醫機會。
「大腸直腸癌」預防健康五原則:
1.均衡飲食。
2.規律運動。
3.體重控制。
4.戒菸檳酒。
5.定期篩檢。