早上，慧亞阿姨到菜市場買了好多菜，她提了大包小包，一路喘著走回住家社區，這時正巧鄰居太太與她搭同一部電梯，於是好心的要幫她提：「阿姨，你今天怎麼買那麼多菜啊！來，我幫妳提！」
只見慧亞阿姨笑孜孜地說：「不用、不用，因為今天禮拜五，我兒子放假都會回家，所以要煮豐盛一點囉！」
結果滿心期待兒子回家，卻遲遲不見蹤影。終於等候到周六下午打電話詢問才得知：「媽，這禮拜我不回去喔！要跟同事出去玩。」
輕鬆幾句不回家理由，讓原本已經準備大展廚藝的慧亞阿姨頓時感到失落……
孩子要獨立，媽媽感覺被拋棄
在基金會工作超過20年的單親媽媽淑貞，最近心情起伏大，同事關心問起，才知道原來是上禮拜跟女兒吃飯時，女兒的一席話，讓她的心情因此跌入谷底。
淑貞30幾歲時離婚，便帶著才8歲的女兒一路打拼到現在，艱辛過程實在不是三言兩語可以形容。不過想到女兒今年就要大學畢業了，淑貞有種有苦盡甘來的幸福感。
沒想到上周參加完女兒畢業典禮後，在飯桌上女兒卻跟她說：「媽，我已經找到工作了，但我想搬出去住，因為一個人生活比較不會被干擾。不過媽媽別擔心，你租屋這邊的開銷，我一樣會幫忙付一些，這也是我的一點孝心。」
女兒的話自然無修飾，但聽在淑貞的耳裡，解讀出來的卻是孩子長大後就嫌棄她、不想跟她住，就算女兒自願幫媽媽付租金，但淑貞心裏感受到的卻只是孩子因為愧疚的補償行為。淑貞感嘆：為何孩子長大了就跟媽媽不同心了呢？
年邁父母的心其實很脆弱
「好不容易把孩子拉拔長大，當他們能獨立思考後，為何總像少根筋，老是傷父母的心呢？」年邁父母這樣抱怨著。
而子女面對年邁父母也無奈地表示：「爸媽年紀愈大怎麼愈難溝通、愈玻璃心，到底身為子女的，該如何避開長輩的敏感地帶、與他們和睦相處呢？」
其實與年邁父母相處時，要特別注意下面5點：
1. 不讓父母覺得不受重視
把自己的父母當作是客戶，回不回家吃飯要告知、約定的事要履行，就算真的有事耽擱，也應提早通知。建議晚輩無法達成的事別答應，答應了就要把它當作一回事。
2. 不讓父母覺得被拋棄
尤其是與父母相依為命的情況，子女的主動離開會讓他們感覺被拋棄。建議在跟父母訴說時，一定要顧慮到對方的感受，切勿以自我為中心。
生活中也常聽到生病的父母抱怨，一會兒住老大家，一會兒又被送到老二家，這種居無定所的感覺，最容易讓父母感覺被子女拋棄。
遇到類似情況時，建議應讓父母感覺是子女搶著跟他住，而非逼不得已要輪流照顧他。或也可聽聽長輩需求，能力範圍內順著他的意願走。
3. 不讓父母覺得自己沒用
父母年紀愈大，行動跟反應往往不似以往，想當然最怕被嫌棄老了沒用，尤其是被自己的子女嫌，那種傷痛更難以復原。
建議父母的話若有跟不上時代，身為子女的也別一昧跟他們爭辯，或以「你不懂啦」來評論；而父母能力許可的幫助，子女也可以欣然接受，別讓父母覺得自己幫不上忙、沒有價值，要知道年邁的父母「有事忙」會比「沒事做」來得更健康。
4. 不讓父母覺得拖累子女
年邁父母可能少了經濟基礎需要晚輩供給，也可能身體病痛需要晚輩照顧，他們自己其實不用外人明說，也怕會拖累孩子。
所以當這件事被擺上檯面，尤其是子女們表現出「都是因為你，我們才被拖累」的態度，更易讓長輩因此產生自卑與價值感低落。
建議子女們換個角度想想，在你小時候需要父母全天候照顧、耗費金錢時，父母是如何被你拖累的。年邁父母的身心狀況其實就如同回復孩童時期一般，需要成年子女多點耐心與關心。
5. 不讓父母覺得再活沒幾年
年邁父母當然隨時有可能與世界說再見，但身為子女的，卻不應該加強這個部分，讓父母更加消極。
日本有位奶奶72歲開始學攝影，90歲還在當攝影師，她被訪問時就說過這樣一段話：「拍照是我幸福的秘訣。做喜歡的事，心永遠不會老！」
是的，我們也期待自己的老年生活能如此，那麼就讓父母先實踐，活著的每一天都可以很開心、很充實吧！
作者簡介_素素
曾任--嬰兒與母親雜誌 育兒生活雜誌 主編，媽咪窩MamiHome雜誌 總編輯，Her雜誌 總編輯
本文獲「素素 閒妻涼母圓夢天地」授權轉載，原文：你以為沒什麼，卻傷了父母的心！年邁父母最怕的5種感覺
