中年後的人生,家事愈簡單愈好!不累的「8種」分類法,第二人生舒適又快活

撰文 :三條凜花 日期:2019年12月16日 分類:最新文章
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因為是每天的事情,若要每次都寫在筆記本上反而麻煩,因此我會將每天要做的事情另外列表,以掌握全貌。在習慣之前一邊看清單一邊進行,最後應該就會記住了吧!

將家事分成8個類型來考慮,決定優先順序

 

我所想出的家事分類有8種。以下分別為各位做介紹。

 

每日的家事

 

就是每天要做的家事。例如三餐的準備和最低限度的打掃等。因為是每天的事情,若要每次都寫在筆記本上反而麻煩,因此我會將每天要做的事情另外列表,以掌握全貌。在習慣之前一邊看清單一邊進行,最後應該就會記住了吧!

 

每週的家事

 

分配好在每個禮拜幾進行的、每週做一次的家事。例如禮拜一(日文為月曜日),由於月亮與好運的日文發音相同,因此我會安排聽說可招來好運的「打掃玄關」之類的家事。

 

這時,不只是要決定每個禮拜幾的家事內容,也要寫出具體上要做些什麼事情,比較容易著手進行。例如,如果是打掃玄關,就要寫上「打掃水泥地」、「清除玄關大門的灰塵」之類。

 

每月的家事

 

是指分配在各個固定日期、每月至少做一次的家事。例如「每月2次(1日、16日)更換洗碗海綿」之類。

 

季節家事

 

就是在春夏秋冬各季節進行的家事。

 

將每個季節、1月到12月各個月份要進行的家事彙總起來會比較方便。例如,如果是1月的話,就是「新年布置的收拾整理」、「通訊錄的整理」之類。

 

天氣家事

 

就是在晴天、陰天、雨天等各種天氣的日子裡進行的家事。例如「晴天時要清洗蕾絲窗簾」之類。

 

因為無法選擇實施的日子,所以不限定是在「○日做」,而是要在「這個期間做」,讓自己有一段期間可以進行,而且不要塞進太多家事,大約在一個禮拜的期間,將天氣家事的數量限定在2個左右,就是有效進行的重點。

 

期盼的家事

 

是指不做也不會造成困擾,但若能做會覺得太棒了、可以定位為「獎賞」的家事。例如梅子的醃漬釀造、自製味噌、製作西班牙水果酒(sangria)之類的家事。

 

家人協助

 

是指為了照顧自己以外的家人所做的家事。植物澆水和照顧寵物也包含在這裡。

 

人際往來

 

是指婚喪喜慶和寒暄問候、互相送禮等所有和人情世故相關的家事。例如「準備賀年卡」、「送給婆婆的生日禮物」之類。或許給人的印象並不是所謂的家事,不過有些人際往來和金錢也有相關,藉由確實記錄,就能認知到這也是重要的家事。

 

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(本文摘自《魔法手帳:只要一本筆記本,從人際往來到居家收納,整理苦手也能變成整理高手》,出色文化出版,三條凜花著)

 

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一定要斷捨離嗎?50歲後珍惜每一樣物品,用「這樣」的整理方法,找出幸福的第二人生!

撰文 :廖文君 日期:2019年12月02日 分類:最新文章
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我們需要看見的是每一個動作、每一個想法裡的緣由,這樣的覺察就會變成智慧。整理不是看起來舒適而已,而是一趟神聖的旅程,是每一個當下與自己、與萬物、與宇宙的相逢。

許多夢想源自於對幸福的渴望、對快樂及自由的追求。我們為什麼會寫下這樣的夢想,來自於「選擇」,也來自於「需求」。

 

我與「整理」最初的相遇,是在很久很久以前。從小我就很喜歡收納整理,樂於把東西好好的擺好,不斷的試圖想將環境弄成自己想要的感覺。

 

雖然如此,我依舊不覺得自己擅長收納,所以從國中開始有零用錢後,就會存錢買收納書,看著書上的照片想像自己可以如何進行。

 

而不管我如何努力,似乎永遠都達不到自己想要的完美,那時我唯一想到的原因是—因為我不是擁有「自己的空間」。

 

與他人共用的空間無法達到自己的喜好與需求,而他人對於自己房間的指指點點也從未少過。

 

常常聽到別人說:「我覺得⋯⋯」「你應該⋯⋯」這些話聽起來很熟悉,不是嗎?從家人,到與朋友合住,總是有聲音一直告訴你應該怎麼「改善」;從學校的桌子,走到了公司的辦公桌,很多時候自己認為整理得不夠完美,都是因為有旁人存在。

 

時,市面上的書籍、雜誌大多也以物品的收納為主,對於什麼才叫做「好的收納」有一個明定的標準。而努力達到大家認為的標準,是那個時代在整理上的重要指標。
隨著時間的推移,收納的花招、技巧、相對應的工具百花齊放。

 

我的人生中第一次面臨需要丟棄許多物品,是因為「搬家」,體驗到原來東西就算可以用還是需要放手,因為不符合現在的需求就需要放手。這也是我第一次感覺到可用的東西竟然會變成大家心中的垃圾。

 

每一次在搬家或旅行中面對無法帶走的東西,都是一個「下決心放手」的過程,這樣的痛苦像是生成肌肉需要撕裂原本的肉一樣。

 

而因為從小對空間的興趣,讓我在求學時期選擇了攻讀室內設計與舞台製作,面對更多的知識與美學,讓我對於環境的思維產生更多想法。當我搭上整理的風潮時,每一本書裡寫的概念都讓我如獲至寶。

 

當我一路丟、一路把東西轉換成我認為心動的物品時,的確覺得越簡單、越乾淨的空間,心就越舒服;創造出一個好的能量場環境,心越穩定。

 

然而,我似乎聽到一個小小的聲音在空間中對我大喊,但當時的我太熱中於丟東西的魔力,而忽略了這個聲音。

 

直到我開始與大眾分享整理這件事時,看著朋友在我面前做出整理的行為,我當下感受到放手的美好,也同時感受到驚嚇。

 

美好來自於創造出自己喜歡的空間,而驚嚇來自於我看到的畫面竟讓我感受到天崩地裂的吶喊,就像是人類在開發自然,用怪手抓起那些物品(像是對動植物),然後狠狠丟進垃圾桶,只為了自己的需要。

 

這樣過於震撼的感受讓我思考很久,也開啟了我與物品對話的故事。我開始理解,原來每個東西都擁有生命。

 

所有的選擇與需求,原來不只是「我」,而是「我們」。

 

不只是人類,也包含了這個空間的所有生靈,那些看得見與看不見的。真正的選擇需要更加慎重,而真實的需求也包含更多面向,這樣認真的態度,是與宇宙相連的過程;我們不是追求夢想,而是讓夢想因我們而生。

 

你的夢想是因你而存在、由你的狀態而被創造,所以你是誰、你想了什麼、你說了什麼都非常重要。

 

宇宙就是記錄與播放,當你專注的寫下夢想清單時,你認為的幸福人生都會變成現實—因為每個心念都是真實的。而我們身邊的物品、環境、人⋯⋯都會不斷的展現出自己的心念,就像是所有點滴的思緒都如實播放。

 

我們需要看見的是每一個動作、每一個想法裡的緣由,這樣的覺察就會變成智慧。整理不是看起來舒適而已,而是一趟神聖的旅程,是每一個當下與自己、與萬物、與宇宙的相逢。

 

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(本文摘自《真正的整理,不是丟東西:物品是靈魂的碎片,整理是重生的過程》,方智出版,廖文君著)

 

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40歲後繼續怦然心動,活用「這三點」空間斷捨離,連心靈也被打掃了

撰文 : 思小妞 日期:2019年11月11日 分類:最新文章
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東西越多,你就越難維持秩序,也會害得自己真正需要的、最重要的東西被淹沒掉。所以,無論你的居住空間是大是小,都請在不影響正常生活的情況下盡最大努力縮減物品、減少累贅。

其實,如果你沒有嚴重的潔癖,倒也不必把房間打掃得一塵不染,只要保持整潔就已經能替你帶來好心情了。當然,我本身整理房間是很用力的,除了每天順手整理之外,澈底打掃則視心情和時間不定期進行,短則三天,長則一週。

 

當我們整理房間時,不僅僅是在整理空間和環境,更重要的是在整理自己的心情和生活,讓它們更順暢,而這也在無形之中塑造了性格,讓自己變得更有規畫和條理。

 

說到整理這檔事,一般人首先會想到日本。日本人真的讓「整理」成為一門藝術—也就是整理術。

從著名的「斷捨離」概念的創始人山下英子,到憑著《怦然心動的人生整理魔法》登上《時代雜誌》評選「世界最有影響力一○○人」的近藤麻理惠,還有以「超級整理術」聞名的廣告大師佐藤可士和,以及擅長利用整理術處理工作的男性整理家小山龍介……這項絕學有各門各派的掌門人,但大部分都是來自日本。

 

除了上述這些整理達人之外,在日本還有許多傳授居住智慧的民間組織,例如Housekeeping、心動整理協會、Home&Life 研究所等。某些機構還會為整理收納諮詢師頒發證書,成為持證會員後,你就可以到別人家裡從事整理指導工作,儼然已把整理發展成為一項職業。

 

這套風靡全球的日本整理術,最開始源於房間的整理

 

因為日本的房屋通常都比較狹小,主婦們總要思考如何能在有效的空間裡打造一個整潔、溫馨的家,由此空間整理便成了一門學問。空間整理、收納的方法有很多,但總結下來不脫下列三點:

 

第一,物品要少

 

無論是《斷捨離》、《怦然心動的人生整理魔法》,抑或歷久不衰的簡約風,保持少量的物品,都是重要的原則之一。

 

大家想一想,如果你的房間本來就不大,還有一大堆東西和你一起擠在這個空間,心情很難不壓抑。而且東西越多,你就越難維持秩序,也會害得自己真正需要的、最重要的東西被淹沒掉。

所以,無論你的居住空間是大是小,都請在不影響正常生活的情況下盡最大努力縮減物品、減少累贅。

 

第二,固定位置

 

其實惹怒我們、害你情緒崩潰的,通常都是壓死駱駝的最後一根稻草,也就是一些無關緊要的小破事。例如,快遲到了本來就很著急,臨出門時卻怎麼找也找不到鑰匙;已經夠沮喪了,一不小心還被牆角的花盆絆了一下。

在有限的空間裡除了維持物品少之外,很重要的一點是一定要替物品固定好位置,尤其是越小、越雜的物品,越應該有自己專屬的地方。

 

鑰匙用完,隨手就放回包裡或者放在門廊的架子上,給它安置出一個專屬棲地;衣服脫下來就掛在掛鉤上,沙發椅子和床都不是衣物該待的地方;硬幣、零錢這些東西,能放在存錢筒裡就不要到處亂撒;書本、雜誌、碗盤、筷子、各種茶杯和調味料,都應該放在特定的位置,不要動不動就換地方或隨便一扔,避免想用時找不到。

 

第三,定期檢查


即使平時整理得再好,如果不定期檢查也很難維持長久的整潔度。越來越多的衣服、文具、書本、以及各種你衝動消費時買下的小玩物等,總是不知不覺就會侵占你的空間。

因此要定下一個時間,例如每月一次、每三個月一次,定期檢查物品。那些不常用的、不再用的、壞掉的、不喜歡的都可以收起來、送人、捐出去或丟掉,藉此保持舒適空間。

 

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本文摘自《焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則》,方舟文化,思小妞著

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他休假「順手」做家事!網友淚嘆:「別人的老公總是不會讓我失望」

撰文 :媽媽經 日期:2019年06月06日 分類:最新文章
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想叫老公做家事卻難如登天?網上一位人夫分享的「這件事情」可能要讓許多媽媽們羨煞得不得了了!這位人夫在文章中表示,自己只有一天的休假時間,卻很順手的做完了所有家事,從照片中可看到所有房間都一塵不染又井然有序,但他卻警告「女性朋友千萬不要嫁給跟自己一樣有強迫症又是巨蟹座的人」,反而引來不少網友羨慕的直呼「別人的老公總是不會讓我失望」。

 

這名人夫在臉書社團「爆廢公社」中PO出自己清掃家裡的照片,說自己一大早洗了衣服、吃個早餐後就開始動手整理房子,後來看到屋外陽光正大,便順便將毯子、小孩的浴袍都一起洗了拿去曬。

 

你以為這名人夫就這樣結束家事了嗎?沒有,他甚至「順手」將廚房、臥室、廁所全都打掃了一遍,嚴格來說,根本就是將家裡大大小小的事情及角落通通都處理了。

 

而這樣的行為在外人眼中看來,完全是好丈夫的模範,但他卻說自己的內心不安慢慢升起,因為「怕老婆看到後以為走錯房子」,更擔心的是「另一半覺得我做錯事心裡有鬼怎麼辦?」

 

但顯然,這個想法可能是多餘的,畢竟有多少人希望另一半能幫忙分擔家事呀?

 

這張照片一貼出後,便引來不少網友的回應「別人的老公總是不會讓我失望」、「我老公一休假就是躺沙發」、「我對我老公已經不抱期望了」,逗趣的是,也有網友請原PO封鎖自己的老婆,不然「往後的日子會變得跟你一樣」。

 

不過,這名人夫是只做「這一天」,還是持續每個禮拜都有做家事仍不得而知,畢竟,持續地分擔家務,才代表這名人夫確實有做家事的習慣。

 

當然,家事分工並不一定是老公或是老婆其中一方的責任,家事其實蘊藏著家人間情感的付出與體諒,而這也才是家務工作最重要的本質,夫妻最重要的是同心讓家變得更好,應該要彼此體諒、一起分擔,所以別再說家事是任何一方責任囉!

 

(本文獲「媽媽經」授權轉載,原文刊載於此

 

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家事不是一個人的事!這樣做,讓老公心甘情願做家事

撰文 :高寶書版 日期:2019年03月07日 分類:最新文章 圖檔來源:達志
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「全世界最困難的問題是什麼?有些人也許會把氣候變遷、貧窮或恐怖主義列在最前面。有人可能覺得是犯罪、種族主義或消費主義。不過在許多人家裡,也許會覺得做家事是人類最棘手的問題。」這段話出自暢銷書作家卡爾.歐諾黑(Carl Honore)的文章,也道盡了做家事可不是一件小事,要如何讓伴侶願意做家事更是一件大事。

而且,當夫妻同住在一起,直接面對生活上最重要的就是「家事」,在諮商室裡,經常也看到為此爭執而不快的伴侶。

 

通常這樣的夫妻一起來做婚姻諮商,根據雙方的說法,表面上是兩人為了家事分工問題常有衝突,老婆覺得老公不做家事是不在乎她、不愛她、不願意分擔家務、不願意為家付出。

 

老公則認為做家事常被挑剔,很挫折、壓力也很大,感覺老婆只不斷地要求他並不愛他。

 

 

其實核心的問題是兩人因為家事雙雙感到不被愛,對關係的損傷很大,所以做家事雖是小事,但小事不做久了就會變大事。

 

為了不讓小事累積久了變成無法彌補的憾事,建議每天投資一點心力在做家事上,就可以讓夫妻兩人的關係更加緊密,日後就不需花費更多的時間和精力來修補感情了。

 

不過,到底為什麼另一半不願意一起做家事?以下三種狀況可能可以解答這個問題,有的人可能是其中一種狀況,也有的人是三種狀況都上身:

 

狀況一:懶了、累了、耍賴

 

人都有趨吉避凶的天性,不喜歡做的事如果有人可以幫忙做,這時就會顯現出能不做就不做的態度,尤其是下班後累了,也懶了。

 

這時如果有其中一方將家事攬在身上自己做,另一方當然樂得輕鬆,在一旁喝茶看報紙等吃晚餐。

 

 

狀況二:根深柢固的觀念認為家事是女性的責任

 

有許多人在原生家庭中就已被培養出「家事是女人的責任」這個根深柢固的觀念,這些人在成長過程中沒有做家事的經驗。

 

反正吃完飯,媽媽或姊妹會去洗碗,髒衣服丟在洗衣籃自然會有人把衣服洗好、晾曬、摺好,床單、枕巾、被單隔一陣子就會換新。

 

從小到大沒有人會叫他做家事,他也看不到做家事的過程,長時間看不到、摸不到的狀況之下,等到自己組成家庭就會自然而然認為家事不是我的事。

 

 

狀況三:不擅長做家事

 

不擅長做家事是最容易被忽略的一個狀況,沒有人是天生做家事的能手,這需要時間的鍛鍊來精進技巧及能力,尤其男性總是好面子的,做他擅長的事可以得到成就感,做他不擅長的事容易有挫折感。

 

當老公不擅長做家事,且在做家事的歷程中經常擁有深深的挫折感,比如常被老婆念這個沒做好、那個做錯了,這時他為了避免出現挫折感就愈不想做家事、想要逃離做家事,惡性循環之下就離家事愈來愈遠了。

 

這個狀況最易被忽略,但也最容易改善。

 

其實,男性做家事可說是好處多多,顯而易見的第一個好處就是分擔老婆的負擔,因為一個人將家事全攬在身上,負擔非常重,這時有人來分工就可讓單獨負責家事的人大大鬆一口氣。

 

 

對很多老婆來說,老公幫忙分擔做家事也是用行動對她表達「愛的語言」,夫妻間的愛的語言有很多種。

 

包括:說好聽的話、親密時刻、幫她做事等,如果老婆最想要的愛的語言是幫她做家事,這時老公如果針對老婆的需求做了很多家事,那麼老公表達愛的語言的效果會非常好。

 

夫妻之間關係緊密的要素之一,就是需要有共同合作完成的事情,一起做家事就是其一。

 

因為夫妻兩個人平常工作的地點、內容不同,又來自不同生活領域的家庭,剛好藉由分工做家事共同投入、得到共同的成就感,像是一個人掃地,另一個人拖地,或是一個人煮菜,另一個人洗碗。

 

 

當兩個人一起付出、投入某件事,感情會更加親密,尤其老公若能趁著做家事的機會了解老婆平時做家事的辛勞,並將體會到老婆的辛苦說出來給老婆聽。

 

例如:我現在才知道掃地拖地要花一個多小時,我現在才知道衣服沒有分類洗會有多麼嚴重的後果,這樣的訴說對於老婆日常的辛苦也是一種肯定。

 

還有一個好處是,當人經過了一天消耗腦力的工作之後,可以利用做家事來轉換工作的煩擾,體力的勞動是可以讓腦部暫時得到休息的。

 

《男性的聲音:做丈夫的如何看他的婚姻、妻子、性生活、家務事和承諾》作者崔西克(Neil Chethik)更曾說:「家中勞動力的分配,對於一樁婚姻的健康程度是個重要指標。」

 

崔西克訪問過三百位已婚男性,發現那些對於家務分配感到滿意的夫妻們每個月的行房次數要多出一次。

 

如果老婆因家事分配不公而很不快樂,老公很有可能會因此而認真考慮離婚,事實上,這些老公外遇的機會也高出兩倍。

 

 

因此崔西克認為,家事的分配可以為婚姻品質帶來大幅改善,而且這是夫妻雙方可以控制的情況,只要做一點小努力就會帶來大影響。

 

至於夫妻之間該如何更愉悅舒服地共同分擔家務,有幾個方向可以著手:

 

首先,夫妻雙方先一起討論家務事有哪些,一個方式是老婆先提出她最不喜歡做的家事,老公就接手。

 

舉凡刷馬桶、刷洗廚房、擦地板、倒垃圾、換被單床單等等,每個家庭都不太一樣,老公幫忙分擔老婆最不喜歡做的家事,這會讓老婆心情不錯,也許老公做的家事並不多、時間也不太長。

 

 

就家務分擔的公平性來說並不公平,但因為做了老婆最討厭做的家事,一件抵十件,會讓老婆覺得很舒心。

 

另一個方式是從老公最容易上手的家事做起,比如洗碗、倒垃圾、用吸塵器吸地板。讓老公選擇他擅長的家事開始做,他做家事的成功率高、被挑剔的機會降低。

 

這會增進老公做家事的成就感,有了成就感就會增加做家事的意願,之後再慢慢調整兩人之間分工的分量或是增加老公做家事的種類。

 

再來,讓老公主動做家事的秘訣無他,就是讚美代替挑剔,要循序漸進地鼓勵他進入做家事的世界,讓他覺得做家事是增進夫妻間緊密關係的好方法。

 

 

所以老婆可以在家事執行過程設定各個階段的小目標,小目標一一累積之後就能達成大目標。

 

以洗碗為例,老公雖不擅長洗碗但還算想做,這時老婆可以先讓他洗不需要使用到洗潔精的碗盤,這種碗盤很容易清洗,老公洗完後給個愛的鼓勵或抱抱,下一次就教他如何使用洗潔精洗碗盤,再下一次進階到用棕刷刷炒菜鍋。

 

整個過程中老婆切記不要挑剔,不要拘泥做得好不好,要了解沒有人可以一次就把事情做得很完美,讓老公漸進式進展的重點是要確保老公以後都願意主動做洗碗這件事,且每次老公做完家事一定要給確實的鼓勵。

 

像是:你幫了我好大的忙、我有感受到你的付出、多虧了你的幫忙讓我比較輕鬆。之後再找幾項老公有潛力可以做得好的家事,例如倒垃圾、掃地、拖地等等,用同樣的方式引導,當老公做得上手之後就會主動幫忙了。

 

 

還有一個秘訣是老婆們需謹記的,就是「願意做比做得好重要」,因為願意做家事表示他有意願為婚姻做出努力,老婆要看重老公為家庭的付出,做得不好要幫助他進步,做得好則要給予大量的肯定;老公方面則不要得失心太重,慢慢學會做家事的技巧即可。

 

崔西克在書中寫道:男性和女性都需要好好修習「家務事」這門課,能夠解決這類問題的夫妻們通常比較幸福。答案不在於要求老公更常洗碗或洗衣,而是准許他做家事,但不限制他怎麼做,也不去批評他做的方式跟你不一樣。

 

如果希望男性貢獻心力,女性也必須退讓一步,讓老公有參與其中機會,並以他們自己的方式做事,而不被時時監督或飽受批評。聽起來非常簡單,卻是前進的一大步。

 

諮商師跟你說

 

五個口訣,讓老公更願意做家事,其實,燒燙傷的口訣(沖脫泡蓋送)也可以套用在做家事上:

 

沖:不要怒氣沖沖的叫老公做。

 

拖:不要硬拖著老公做。

 

泡:讓老公不知不覺泡在做家事的環境中。

 

概:老公做家事大概做好即可,不要要求太完美。

 

送:做完家事後要送給老公具體讚美。

 

 

(本文摘自《已婚是種病?:為什麼老婆老是講不停,老公總是講不聽》,高寶書版,馬度芸著)

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一起做家事 IG爆紅夫婦「bonpon」退休生活幸福爆表

撰文 :天下雜誌出版 日期:2018年11月01日 分類:最新文章 圖檔來源:天下雜誌出版
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我們在第二人生最明顯感受到的幸福之一,便是打掃變得輕鬆許多。以前包含閣樓總共有三個樓層,階梯的階數也很多。有些地方鋪了地毯,也有些放了許多物品的凸窗與櫃台,打掃起來實在非常費時費力。現在的新家則是整片木製地板的小套房,就算要打掃,也只要花一點時間就馬上處理完畢。

文/bonpon

 

家事兩人擔

 

打掃的負擔減輕,不只來自於小面積,還有一個因素就是現在由兩個人一起做。每早bon會用抹布擦拭櫃子或椅子的灰塵,然後pon再用無線吸塵器吸地板。完畢後,bon再以濕拖把來擦地板。至於貓咪的口水痕跡,則是特別細心以抹布擦去。

 

正因為退休後,兩個人在家中獨處的時間增加,才希望能夠每天打掃以保持整潔。不管甚麼狀況,只要房間整齊又清潔,就能夠過得鎮定愉快。

 

我們之所以兩個人一起打掃,是因為在開始新生活之際,兩人都下定決心,不要做出「一人工作、一人好吃懶做」的行為。既然是兩個人共同的家,就由兩個人共同來打掃。雖然並沒有特別討論過,不過我們每天都是以「來打掃吧」、「好啊」的感覺一直持續下去。

 

(圖/天下雜誌提供)
 

所謂的家事,像我們這樣一起做當然好,比方說「我來打掃、妳來煮飯」這樣的分工合作也好,但無論是甚麼形式,最好是生活在一起的全員都參與其中。特別是退休的丈夫,如果還是像以往一樣完全不做家事的話,不僅有損妻子的感情,伴侶一旦臥病在床,自己將因為什麼也不會做而不知所措。bon在上班時代也都是將平日的家事交給pon來做,但是現在則會觀看曬衣服的方法,一邊讚嘆「喔,原來是這樣曬啊」一邊學習法門。這是因為他希望遇到問題時,不會因此帶來困擾。

 

(圖/天下雜誌提供)

 

至於餐盤等的洗滌工作,從上班族時代開始就一直是bon的任務。大約在四年前,pon的手因為嚴重的富貴手而不能再碰觸洗碗精。皮膚科醫師指出「這是金屬過敏,所以最好把補牙的填充物換成陶瓷素材」,所以只好把補牙的填充物全都換成陶瓷素材。後來,雖然過敏有稍微改善,不過最好還是不要碰觸洗碗精,於是洗東西都交給bon來負責。洗東西如果當作是在玩水,或許也可說是一種樂趣。

 

關於洗碗盤,要怎麼把碗盤完美收到碗盤架裡,可以說與bon一直以來的設計工作有著異曲同工之妙,例如要以甚麼方向、先放入甚麼東西。只要做得好,自然就會感到愉快。雖說麻煩事就是麻煩,不過硬是當作有趣事來看,或許事情也會真的變得有趣。

 

此外,還有另外一點,那就是pon白天的模樣對於bon來說,是結婚數十年來都沒看過的新鮮模樣。也因此,他會一邊同行、一邊感觸良多地自言自語「原來她是這樣子做家事啊」、「原來她還會出門買東西啊」。

 

對話少 卻自然過活

 

我們在前面已提過,每天出門採買食材,同時也兼做是散步。家附近有幾間超市,我們都會事先比較過哪一間的蔬菜比較便宜、哪一間的肉比較划算,所以都會跑好幾間購買。我們不會一口氣買很多,而是只買當天以及隔天早上需要的份量。

 

(圖/天下雜誌提供)

 

有時候,我們會刻意繞路走久一點的路,或是到附近某間熟識的咖啡店。我們與總是很有人氣的咖啡店「PUBLIC. COFFEE&BAR」已成了好交情。這裡不只咖啡,連午餐也十分美味,就連偶爾來玩的女兒也十分中意。

 

而在散步兼購物的途中,其實我們並不是真的有那麼多話可以談。由於兩人都不是很健談的類型,因此就算說話大概也是「今天好熱喔」、「買這個好了」一類的對話。每次看到聊天聊得十分熱絡的夫妻,我們有時也會感到羨慕。那一定是某一方,或者是雙方都很喜歡講話對吧?

 

(圖/天下雜誌提供)

 

我們雖然都是默默走著路,不過就算沒有對話,只要彼此在身邊就能感到安心,並且為活得自然不造作而感到萬分幸福。

 

光是在一起就感到愉快、心情穩定。

 

夫妻有各式各樣的形式,我們覺得不管哪一種都很好。

 

(本文節錄自《第二人生,你好》,天下雜誌出版,bonpon著)

 

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