長時間曝曬 體溫調節機轉失去作用
因天氣熱所引起的身體不適有分為中暑及熱衰竭，中暑指的是長時間曝曬或處在高溫的環境中，體溫調節機轉失去作用，導致體溫上升，而熱衰竭指的是熱環境中，體內水分及鹽份流失過多，體內的循環系統無法維持正常功能時，呈現休克的狀態。
出現中暑症狀 宜鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風
任何人都有可能會發生中暑與熱衰竭，若出現疑似中暑等熱衰竭的徵兆時，如體溫升高、心跳加速，嚴重者可能會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，若出現以上症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫，如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。
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