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脂肪肝2年後消失,糖尿病、免疫疾病沒找上我!每日1杯蒲公英淨化茶,吃苦當吃補

tCol 2021-07-23

脂肪肝2年後消失,糖尿病、免疫疾病沒找上我!每日1杯蒲公英淨化茶,吃苦當吃補

免疫系統最主要的功能是清除死亡或有缺陷的細胞,其效率會因為飲食、生活壓力而改變,也會隨著生理年齡增長而減退。一般成年人平常一年出現感冒微恙次數約 2-5 次,但年齡漸長,會發現感冒及感染次數愈多,同時休息復原的天數愈長,運氣不好時,還可能會發生嚴重的感染症,如支氣管炎、肺炎、敗血症、膀胱發炎及黴菌的感染。

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最佳天然排毒聖品,廚房裡就有!吃10食物,幫助身體代謝、淨化超有力

tCol 2021-07-23

最佳天然排毒聖品,廚房裡就有!吃10食物,幫助身體代謝、淨化超有力

我們的日常飲食中可能會不小心接觸到一些農藥、 荷爾蒙 殘留、抗生素、瘦肉精、環境 荷爾蒙 、重金屬、塑化劑等無法預期的壞東西,有些人會用斷食來達到淨化,但並非每個人的體質都適用斷食這種激烈方式來幫助身體排毒。我會選擇一些有機的藥草來輔助身體,達到它原本系統該有的代謝、淨化排毒及排泄功能。在淨化時請注意挑選藥草及香草的來源,建議回到食材的原味,體驗全食材的天然感受。

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40多歲女性易惡性乳房葉狀瘤!外科女醫圖解:出現這症狀一定要小心

tCol 2021-07-16

40多歲女性易惡性乳房葉狀瘤!外科女醫圖解:出現這症狀一定要小心

在自我檢查時,若在乳房摸到硬塊,總會讓女性朋友心頭一驚!一般大家最擔心的是罹患了惡性乳癌,或良性乳房纖維腺瘤、纖維囊腫。而我們今天要講一個比較少見的乳房腫瘤型態:葉狀瘤。

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日本再送百萬劑!接種AZ疫苗7重點必看!誰不能打?打完不能揉?副作用多久會好?

tCol 2021-07-14

日本再送百萬劑!接種AZ疫苗7重點必看!誰不能打?打完不能揉?副作用多久會好?

日本政府13日第三度宣布贈送台灣100萬劑AZ疫苗,並預定15日運送抵台,再加上本周內還有兩批自購AZ疫苗將到貨,合計新到貨的AZ疫苗量約200萬劑!隨著新冠疫苗量放大,中央疫情指揮中心也往下開放疫苗意願登記年齡層,只要是民國92年以前出生、滿18歲以上的民眾,都能到疫苗預約平台做意願登記,疫苗種類可以選擇AZ或莫德納,也可以複選,不過未來會以登記AZ疫苗的民眾為優先施打對象。

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50後,不用終年躺在床上!天天簡單做4件事,保持身材、健康檢查報表都綠字

tCol 2021-07-05

50後,不用終年躺在床上!天天簡單做4件事,保持身材、健康檢查報表都綠字

我喜歡將暮未暮的原野,在這時候,所有的顏色都已沉靜,而黑暗尚未來臨,在山岡上那叢鬱綠裡,還有著最後一筆的激情,我也喜歡將暮未暮的人生,在這時候,所有的故事都已成型,而結局尚未來臨,我微笑地再作一次回首,尋我那顆曾彷徨淒楚的心。席慕蓉【暮歌】

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沒有劇烈運動,我也輕鬆減27KG!生理週期運動法:不用努力鍛鍊也能快樂瘦身

tCol 2021-06-25

沒有劇烈運動,我也輕鬆減27KG!生理週期運動法:不用努力鍛鍊也能快樂瘦身

是時候承認女性的生理機制與男性不同,並依此機制來對待、訓練、激勵女性了。—史塔琪.蒂.西姆斯(Stacy T. Sims)博士

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新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事!健康生活方式,是抗病毒基本策略

tCol 2021-06-11

新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事!健康生活方式,是抗病毒基本策略

武漢病毒流行以來,許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品,搞得很多人緊張兮兮的壓力山大,大家其實忘記了,除了防護以外,好好保護自己的免疫力,發揮最佳抵抗力,才是對抗病毒的基本策略。

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新冠肺炎》除了戴口罩、洗手、居家隔離,如何增加免疫力?醫師推8招遠離疫情纏身

tCol 2021-06-01

新冠肺炎》除了戴口罩、洗手、居家隔離,如何增加免疫力?醫師推8招遠離疫情纏身

在疫情日益加劇下,一般民眾除了配合政府居家隔離,戴口罩、勤洗手外,是否還有在家可以執行增強免疫力,增加自我保護的能力的方法呢?以下介紹幾種在家可以簡易執行的方式,僅供參考。

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癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

tCol 2021-05-31

癌症,是一種生活型態病!定期做這件事,才能有效防癌、改善慢性發炎

每年到了容易感冒的季節,總有一種元素會成為鎂光燈的焦點。它就是鋅,化學元素標示為Zn。鋅在人體中的含量僅次於鐵,是豐富的微量金屬。鋅可以啟動免疫反應,讓感冒快快好鋅是複製基因時不可或缺的元素,也是體內兩千種以上酵素的催化劑成分。當病毒和細菌侵入人體時,淋巴球和巨噬細胞等白血球表面的受器,就會開始進行確認的工作。接著,讓鋅快速地進入細胞內啟動免疫反應,這時會增加具有抵抗病毒和抑制腫瘤增生作用的「干擾素」。

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罹攝護腺癌,出現抗藥性怎麼辦?醫師一張圖詳解,讓症狀改善,生活品質提升

tCol 2021-05-28

罹攝護腺癌,出現抗藥性怎麼辦?醫師一張圖詳解,讓症狀改善,生活品質提升

75歲的老伯伯因為解尿困難而到台大醫院雲林分院就診,醫師做肛門指診時摸到攝護腺有硬塊,切片檢查確定是攝護腺癌。後續的檢查發現,攝護腺癌有多處骨頭轉移,雖然已經痠痛好一段時間,但老伯伯都以為是年紀大造成的痠痛,而不以為意。

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