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居家抗疫飲食不正常,膽固醇易失控!醫師圖文重點提醒,遠離動脈硬化

tCol 2021-08-11

照護線上

居家抗疫飲食不正常,膽固醇易失控!醫師圖文重點提醒,遠離動脈硬化

正值壯年的黃先生雖然才四十多歲,不過在幾年前便已體驗過心肌梗塞的慘痛經驗。出院之後,黃先生開始注重自己的健康,很積極與醫師配合控制高血脂的狀況。

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每年因心血管疾病離世的女性人數,超過乳癌7倍!醫師:出現4症狀,一定要注意

tCol 2021-04-19

照護線上

每年因心血管疾病離世的女性人數,超過乳癌7倍!醫師:出現4症狀,一定要注意

「樓上江太太聽說心肌梗塞呢!」王先生一回家,王太太就忙著告訴先生:「她這幾天都覺得胸口悶悶的,有點不舒服,昨天就去找了間診所看。聽說醫師一幫她做心臟超音波,就馬上叫救護車把她送到醫院了!」

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延緩老化、抑制癌症,抗氧化能力最強!8大食材鞏固免疫力,助罹癌危機降46%

tCol 2021-04-16

丁彥伶

延緩老化、抑制癌症,抗氧化能力最強!8大食材鞏固免疫力,助罹癌危機降46%

免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是 要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。

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吃魚油、銀杏可能導致胃出血?選擇保健食品,這3大類藥物不能同時吃

tCol 2020-10-15

李易紓

吃魚油、銀杏可能導致胃出血?選擇保健食品,這3大類藥物不能同時吃

不少民眾常會選擇魚油、紅麴等保健食品,希望能讓自己更健康,但是卻沒留意已經在服用的慢性藥,有些無法和這些保健食品一起使用,甚至認為,只要將時間錯開就能避免交互作用,這其實是錯誤觀念!

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堅果好健康,卻愈吃愈胖?營養師教你這樣吃,護心、降血脂不怕胖

tCol 2020-08-26

林芷揚

堅果好健康,卻愈吃愈胖?營養師教你這樣吃,護心、 降血脂 不怕胖

核桃、杏仁、芝麻、開心果、葵瓜子、花生、腰果等堅果種子類,是近年很夯的養生食物,其含有的豐富單元不飽和脂肪酸,有助於 降血脂 、減少心血管疾病風險。但別忘了,這些堅果種子也含有較高的熱量,適量補充才能真正吃出健康!

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緩解便祕,還能降膽固醇、控血糖!減肥好幫手,膳食纖維多多的9種好食物

tCol 2020-08-04

今周特刊

緩解便祕,還能降膽固醇、控血糖!減肥好幫手,膳食纖維多多的9種好食物

膳食纖維不只能緩解便祕,還有助於降膽固醇、控血糖、控制體重,更是腸道益生菌的食物來源。

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連續2周這樣吃,有效降血壓!營養師教你「得舒飲食」5秘訣,控三高又護心

tCol 2020-06-23

林芷揚

連續2周這樣吃,有效降血壓!營養師教你「得舒飲食」5秘訣,控三高又護心

得舒飲食(DASH Diet)是地中海飲食之外,另一種廣泛受到推崇的健康飲食方式,最初設計是針對高血壓或高血壓前期病人的飲食法,但許多實證研究指出,得舒飲食也可以應用在控制血糖、降低血脂、預防心血管疾病。

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大便常黏在馬桶小心罹「癌症」?濕熱體質不調理,小心損害腸胃、釀發炎,致癌率增加

tCol 2020-03-13

華人健康網

大便常黏在馬桶小心罹「癌症」?濕熱體質不調理,小心損害腸胃、釀發炎,致癌率增加

你「大便」過後,大便有黏在馬桶?會留意自己大便的便便狀態嗎?有不少網友曾詢問:「大便黏馬桶,是身體哪裡有問題?」、「聽說便便黏黏的代表體質出問題、容易罹癌症,真的嗎?」到底是不是真有這一回事?就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說吧!

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武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒!要靠魚、蘋果、素食、地瓜...8食物促進,而不是藥物

tCol 2020-03-08

生活i健康

武漢肺炎》健康免疫力維持平衡、遠離病毒!要靠魚、蘋果、素食、地瓜...8食物促進,而不是藥物

武漢肺炎、流感等疾病來犯,如何強壯地擊退?免疫力是要維持平衡的,不能太強也不能太弱,所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡,而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好,就能有效避免細菌、病毒來侵擾。

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吃薑黃粉改善手腳冰冷,卻牙齦出血、痔瘡更嚴重?心臟科醫師:小心藥物交互作用

tCol 2020-03-04

林芷揚

吃薑黃粉改善手腳冰冷,卻牙齦出血、痔瘡更嚴重?心臟科醫師:小心藥物交互作用

近期天氣多變,加上COVID-19(武漢肺炎)疫情,許多民眾覺得自己身體虛弱、氣血不足,想透過保健食品加強免疫力與血液循環,而薑黃是很多人的養生首選,卻不清楚正確的食用方式;尤其是心血管疾病患者攝取後,可能產生藥物交互作用,影響健康。

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