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2023-02-20

小虎文

高齡醫學醫師不藏私，教如何「好嚼美味」增食欲：3原則照顧爸媽，找回「吃」的幸福

「做一桌好菜，是為了把人聚在一起，無論你活到幾歲，都渴望一種叫做『團圓』的味道。」老年醫學科醫師傅裕翔休診後不聊健康，反倒端出一道道好菜，營養均衡雖是必須，更要在口感與美味下足功夫，因為想長命百歲，除了「吃得健康」，也要「吃得下」、「吃得好」。

87歲母買菜、擦地自己來…台大名醫黃國晉：「孝順，是讓她做喜歡的事！」追求活躍老，動到最後一刻

2023-01-16

郭美懿

87歲母買菜、擦地自己來…台大名醫黃國晉：「孝順，是讓她做喜歡的事！」追求活躍老，動到最後一刻

台大醫院新竹台大分院副院長黃國晉專精老年醫學、預防醫學，長年診間看盡生死百態，對「老」有更深體悟。他認為，現在應該追求健康老、活躍老，而非倚賴他人協助，轉化傳統對「孝道」的觀念，「千萬不要覺得，不幫他做就是不孝！」

尿垢、油污、水漬怎麼清？這些「清潔神物」出列！醫師提醒：混用清潔劑易灼傷，4守則避NG行為

2023-01-14

郭美懿

尿垢、油污、水漬怎麼清？這些「清潔神物」出列！醫師提醒：混用清潔劑易灼傷，4守則避NG行為

迎接農曆春節，傳統習俗要進行大掃除「除舊佈新」，為了清除陳年汙垢，普遍會使用各類清潔劑增強效力。不過醫師提醒，清掃過程應做好防護、保持環境通風，才能避免「吸入性」與「接觸性」化學性灼傷，而萬一碰到傷害也要知道緊急處理流程，才能保護身體避免傷害。

夫妻間，千萬別碰這5句讓你摧毀關係的核彈級話語！「殺傷力又已說出的話，像覆水難收」

2023-01-11

何戎

夫妻間，千萬別碰這5句讓你摧毀關係的核彈級話語！「殺傷力又已說出的話，像覆水難收」

古人說：「禍從口出。」這句話也適用於婚姻。即便當下我們是說者無心，但如果聽者有意，這些具有殺傷力又已經說出口的話，就像覆水難收，甚至如同核彈一般，足以摧毁夫妻的感情與關係。夫妻相處難免意見相左起爭執，在氣頭上時會忍不住說些不好聽的話，但是有五句話一定要千萬避免，因為這五句話可是具備核彈級毀滅性的力道！

2022-12-01

羅佳琳醫師口述整理

後疫時代防護力神隊友醫師推薦它

近年來，乳香精油愈來愈受歡迎，甚至成為協助修復身體發炎的調養品。其實乳香本就來自於乳香屬 (Boswellia) 植物中的芳香樹脂，這些從乳香樹受傷部位滲出來的樹脂功能如同結痂，能讓傷口痊癒。因此在後疫情時代，對協助身體修復也具有極佳的保養功效。

不只長新冠！疫後憂鬱及焦慮症增3成，染疫2年後腦霧、失智風險仍高…精神科醫：「這樣做」是最好良方

2022-10-11

莊宜芳醫師

不只長新冠！疫後憂鬱及焦慮症增3成，染疫2年後腦霧、失智風險仍高…精神科醫：「這樣做」是最好良方

過去兩年新冠肺炎疫情席捲全球，人們的生活有了劇烈的改變，不僅如此，疫情對於群體的身體或生理健康也帶來巨大影響。

2022-09-16

陳炯瑜醫師

喝酒提高罹患癌症和失智症的可能？醫師提醒：盡量掌握3個飲酒守則

長期飲酒免疫機制會下降！根據世界衛生組織「飲酒與新冠肺炎」指引提到，喝酒除了會導致胃潰瘍、肝硬化等 200 多種的疾病，也會破壞身體的免疫系統，提高染疫或轉為中重症的風險。近期也有越來越多研究證實，台灣近半人口其實缺乏酒精代謝酵素，這也是為什麼有些人喝酒會很容易臉紅的原因，不僅如此，更會提高罹患癌症和失智症的可能。