從今開始,勾勒美好第二人生
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tCol 2015-12-16
健康醫療網
根據國內一項長達20年、近48萬名民眾的健檢資料分析發現, 血型 與罹患疾病風險高低大有關係,其中攸關健康很重要的腸道問題,則是不論A、B、O或AB型,都容易發生;專家建議應多吃蔬果,平時多補充益生菌、纖維質,並搭配適度運動,幫助腸道蠕動,有助於維持腸道健康。
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