2020-05-26
白雁時尚氣功 / 白雁老師
五十肩是關節老化警訊 白雁：痠痛是氣血瘀堵，1個動作活絡肩膀氣血循環
楊先生因為五十肩，晚上平均痛醒七次，嚴重到生活無法 自理 ，起床、穿衣都要太太幫忙。太太每天要上班，同時要照顧他的日常起居，下班要帶他去看醫生，還要面對他的不舒服和情緒，兩人都感到相當辛苦。
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2020-05-18
吳錫昌
如果情緒是怪獸，熟年就做「馴獸師」！高EQ要「不批判」，幸福才會自己來
聰明的國王用肯定、接納、稱讚、憐憫、慈悲的態度去接受情緒，情緒就會漸漸得到安撫，越變越小，最終消失不見。這就是情緒的本質，否定只會火上加油，不接受只會演變出更大的傷害。
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2020-05-18
吳錫昌
愛不會讓疾病消失，但會讓人生接下來每一刻，活著有品質、感到幸福、不留遺憾
正念教我們如何調整心態，去活在當下的每一瞬間，去接受與感恩生命中的每一刻。從早上起床，感受到晨曦的光影，睜開雙眼看到周遭的色彩，感受到親愛的人仍在身旁，就在此時此刻，你已擁有幸福的一切。
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2020-05-04
吳若權
媽媽中風給我的啟示 吳若權：每一個能力，都是恩典；每一個失去，都令人警惕
當考驗突如其來，願意臣服宇宙的安排，讓我省去討價還價的時間，我只會向內心深處自問：「這其中深藏著什麼意涵嗎？」以及：「接下來，我該怎麼做？」
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2020-04-02
林靜芸
遠離失智、骨質疏鬆、肌少症！趁年輕儲備3本「健康存摺」
外子是心臟外科醫師，專長心臟瓣膜修補。開完刀，他習慣留在加護病房照護病人至狀況穩定。因此他下班回家的時間，可能是凌晨，或是數天之後。作為他的太太，我知道手術是救命的事，也許自己也是外科醫師，了解手術難免有風險，每遇丈夫沒有回來的日子，我常忍不住胡思亂想，經常食不知味，睡夢中也擔驚受怕。
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2020-03-24
林芷揚
0324更新：新增20例境外移入、共215例確診！防疫補償金開放申請
中央流行疫情指揮中心今(24)日公布，國內新增20例COVID-19(武漢肺炎)境外移入病例。
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2020-03-19
林暐鈞整理
武漢肺炎》我該居家隔離、居家檢疫還是自主健康管理？防疫隔離假怎麼請假？薪水、補償金如何領？
新型冠狀肺炎病毒(武漢肺炎)來勢洶洶，中央流行疫情指揮中心召開記者會宣布，自19日凌晨0時開始，所有入境者，必須實施居家檢疫14天。面對疫情嚴峻，許多人不禁問，「我該居家隔離、居家檢疫，還是自主健康管理？如果因為防疫隔離關係，我該如何請假？如果請防疫照顧假，薪水(薪資)方面有保障嗎，請假的薪水(薪資)該怎麼領？防疫補償金申請如何領取？ 」。針對相關防疫之請假、勞工薪水(薪資)與防疫補償金申請等相關權益，本文將一一解答，同時也呼籲民眾留意以利全國共同防範疫情，共度難關。 #防疫視同作戰，自己的家園自己來守。
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