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40歲開始,補6種營養素避免「光速老」!免疫力下滑,感冒、胃痛都是發炎反應…醫勸戒除3壞習慣

tCol 2025-03-11

郭美懿

40歲開始,補6種營養素避免「光速老」!免疫力下滑,感冒、胃痛都是發炎反應…醫勸戒除3壞習慣

許多人都認為「免疫力衰退」遲至50~60歲才發生,但現在歐盟卻有研究顯示,40歲過後,人體免疫力就開始明顯下降!「免疫老化」使人體更易受感染,不但容易感染呼吸道疾病,引發的慢性發炎更會增加癌症、心血管疾病及糖尿病等風險。

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她做醫美「舒眠麻醉」喪命!拔牙、腸胃鏡也常用,標榜「睡一覺起來就好了」…醫:比插管全麻更危險

tCol 2024-12-10

郭美懿整理

她做醫美「舒眠麻醉」喪命!拔牙、腸胃鏡也常用,標榜「睡一覺起來就好了」…醫:比插管全麻更危險

台北市南京西路一間知名醫美診所,日前驚傳一名49歲女子進行電波拉皮相關療程時,在施打靜脈麻醉後出現血氧濃度異常,緊急送醫搶救仍宣告不治!這種常見於醫美、牙科的麻醉方式,被坊間稱為「舒眠麻醉」,號稱「睡一覺起來手術就做好」,而其所使用的藥品為丙泊酚(Propofol),由於外觀呈現乳白色,因此又稱為「牛奶針」。 對此,麻醉專科醫師表示,「舒眠麻醉」並非醫學上的專有名詞,其實舒眠麻醉就是「鎮靜麻醉」,大都是從靜脈注射麻醉藥物的麻醉方式。這種麻醉方式雖然可以降低術後噁心、嘔吐與插管後喉嚨痛的機會,但以維持呼吸道的角度來看,舒眠麻醉會是比插管的全身麻醉還要來的更加危險。而丙泊酚具有鎮靜效果,坊間常用於舒眠麻醉、舒眠健檢、舒眠拔牙等,且有心跳減緩、降低血壓及暫時性呼吸中止的副作用,若沒有拿捏好劑量,致死風險非常高。除了在2009年奪走流行天王麥可傑克森(Michael Jackson)生命,自2010年至2014年間,全台共有近300人因自行施打過量丙泊酚喪命。

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吃「全穀糙米」最健康?營養師曝「這種人」最好別吃…4原則控制飲食:穩血糖、防腎病變

tCol 2024-10-01

郭美懿整理

吃「全穀糙米」最健康?營養師曝「這種人」最好別吃…4原則控制飲食:穩血糖、防腎病變

李太太罹患糖尿病已經30年了,近1年回診抽血報告發現腎功能逐漸下降,但因血糖控制的關係,她只知道要少吃白米飯,多吃糙米或五穀類當主食,對控制血糖比較有幫助,也要多吃蛋白質才不會肌少症。可是 腎功能不佳 的人就不適合吃糙米,讓李太太一時慌張起來,什麼都不太敢吃,1個月內體重就掉了2~3公斤。

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就愛珍奶配雞排,當心「帝王病」上身!6種食物要少吃,醫師示警:痛風發作「很可怕」

tCol 2023-03-27

郭美懿

就愛珍奶配雞排,當心「帝王病」上身!6種食物要少吃,醫師示警:痛風發作「很可怕」

台灣男性的痛風盛行率平均高於全球5倍以上,不少人因為熱愛珍奶、雞排、啤酒等美食而導致「帝王病」痛風發作。醫師提醒,想避免痛風發作,日常飲食就要注意,最好不要吃海鮮、內臟、動物脂肪等高普林食物,酒類、含糖飲料、尤其含果糖的手搖飲都要避免,才能免受痛風發作之苦。

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血尿無痛以為就沒事…結果竟罹「上泌尿道上皮癌」!台灣發生率冠全球,住這3縣市要多注意

tCol 2022-12-23

郭美懿整理

血尿無痛以為就沒事…結果竟罹「上泌尿道上皮癌」!台灣發生率冠全球,住這3縣市要多注意

胡先生喜歡戶外運動,退休後常邀約友人到處爬山。3年多前突然發現尿裡有血絲,左後腰部隱隱有不適感,除此之外並無其他症狀。起初以為是爬山太累,多喝一些水並吃了家裡自備的止痛藥,尿液中帶血和腰痛的情況就改善了;然而,2個月後類似的情形再度發生。這次胡先生到泌尿科門診就醫,經詳細檢查發現左側輸尿管內有癌細胞,切片診斷為上泌尿道上皮癌。

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不是人人都適合斷食瘦身!醫:這幾大族群更要留意,出現4種情況當心造成身體負擔

tCol 2022-05-11

陳炯瑜醫師

不是人人都適合斷食瘦身!醫:這幾大族群更要留意,出現4種情況當心造成身體負擔

長時間沒進食,讓你失眠、頭暈、脾氣暴躁,甚至還會手腳發抖嗎?​雖然斷食法能夠在短期內降低體重,但其實其中暗藏著很多危機!​

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氣溫驟降,「寒冷性蕁麻疹」恐發作!醫師推4招預防全身紅腫、灼熱、發癢

tCol 2021-12-10

照護線上

氣溫驟降,「寒冷性蕁麻疹」恐發作!醫師推4招預防全身紅腫、灼熱、發癢

12月份氣溫驟降,過敏一族在這時候精神特別緊繃,特別是「寒冷性蕁麻疹」患者更容易因為未注意保暖,導致蕁麻疹發作。

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50多歲有氣無力、常發燒,竟是骨髓性白血病!戰勝凶猛血癌,醫師圖解說明

tCol 2021-07-06

照護線上

50多歲有氣無力、常發燒,竟是骨髓性白血病!戰勝凶猛血癌,醫師圖解說明

五十多歲的廖先生平時健步如飛,幾年前體力陡降,做事有氣無力,甚至伴隨發燒症狀。經家人提醒緊急至血液腫瘤科檢查,確診為急性骨髓性白血病,且因發病原因是骨髓化生不良症候群轉為急性骨髓性白血病,屬於約占二成五的難治類型。若採納傳統化療,恐因療效不彰,存活期僅四個月。面對突如其來的罹病事實及很短的存活期,廖先生只覺晴天霹靂。

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痛風當心!尿酸過高不只關節痛,還可能會洗腎,醫師圖文解說、減少併發症

tCol 2020-12-25

照護線上

痛風當心!尿酸過高不只關節痛,還可能會洗腎,醫師圖文解說、減少併發症

隨著天氣轉涼,熱呼呼的火鍋愈來愈受歡迎,四十多歲的王先生在周末和親朋好友聚會連續兩天吃了火鍋大餐,隔天清晨突然被痛醒,右側大腳趾關節又腫又痛,不得已只好下床吃止痛藥,但右腳踩到地板的那一剎那,卻讓他痛到冷汗直流。經過一番折騰,王先生只好搭車到急診室求助。

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腎功能不佳,採低鈉飲食很危險?出現3症狀,要留意鉀離子過高恐致命

tCol 2020-08-20

NOW健康

腎功能不佳 ,採低鈉飲食很危險?出現3症狀,要留意鉀離子過高恐致命

不要吃太鹹選擇低鈉鹽,這有可能讓許多人陷入迷思,低鈉等於少鹽,購買食用鹽或食品時,只要看到標註低鈉,就會有種安心感;然而事實上低鈉不等於低鹽,部分低鈉產品為了保持口感,會用鉀代替鈉,如果腎臟功能不佳鈉排出困難,再加上正在使用部分降血壓藥物,最危險有可能發生心律不整導致死亡。

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