2019-04-09
愛長照
為什麼我對生病的母親缺少同理心？同理心會消失也能被培養
很多時候，無論我們多願意將心比心，我們仍是受限於自己有限的知識和經驗，我們出自 善意 釋放出來的同理，未必常常能命中對方的需求。接受自己的有限和有可能誤判別人的感受，能幫助我們避免盲目的「自我感覺良好」。
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2019-03-15
早安財經
照顧父母，是幫助自己理解人生
要不是老爸七十幾歲時，還奮勇爬上圍牆修剪楊桃樹，結果一不小心跌下牆摔斷腳後才勉強服老；我真沒想過，所謂「每個人心裡住著一個小孩」，這種不想長大的浪漫率真、自許青春的當年勇心態，竟是延續到七八十依舊，甚至可能成為意外風險的引信。
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2019-03-05
林靜君談心室
從相看兩不厭，變成看了就討厭！夫妻中年不睦，都是更年期惹的禍？
進入中年後性情大變，容易失眠、體重改變，沒來由的憤怒、哀傷、憂鬱，有時另一半問一句「今天晚餐吃什麼？」也會讓自己暴跳如雷，或沮喪到不知道明天在哪裡。夫妻講不到三句話就大吵，愈看對方愈不順眼，也許你們陷入關係的危機，也許是更年期症狀作祟，也許還有兩者間加乘效應。
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2019-02-25
愛長照
明明就是為你好，為什麼不領情？對長輩說話換一種說法，溝通超順暢
我們是否感謝過家中長輩為我們所做的一切？很少。我們不是覺得理所當然，天經地義；我們只是太習慣接受家人的愛，習慣成自然。自然不代表問題會自己解決，話不說開，心結不解，永遠有一顆定時炸彈。
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2019-02-22
媽媽經
離婚不把對方當仇人！Selina：當一輩子最重要的朋友
台灣知名女團SHE成員「Selina」任家萱，在2016年閃電與老公張承中離婚，震驚各界，結束4年的婚姻。近期她上大陸節目時，談到感情這塊，她表示：「想遇到心動的人，真的好難。」
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2019-02-19
愛在三采閱讀
悼台灣惠普前董事長跳樓輕生》資深媒體人告白：我曾在43歲陷入憂鬱症低谷，走出關鍵竟是做這件事
編按：日前，台灣惠普科技前董事長黃河明跳樓輕生，引起社會譁然，除了驚慌，更多的是不捨。據悉，成就斐然、充滿大愛的黃河明，長年飽受憂鬱症折磨；為了不再讓這樣傑出的人才，抑或我們身邊的每個人因「憂鬱症」，非常可惜地離開我們，我們能怎麼做？資深媒體人高愛倫曾說：我得過憂鬱症，所以我可以跟你談憂鬱症，也可以斷言，我會痊癒，你也可以痊癒。
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2019-02-01
四塊玉文創
姑嫂之間，究竟是當朋友好，還是當「家友」？
淑慧與男友交往時，便知道男友有三個姊姊，男友也曾帶她一一向她們介紹。三個姊姊感覺都不太一樣， 但淑慧都有點戒慎恐懼，除了感覺這是讓她認識姊姊，也是給姊姊「鑑定」這個女友。結婚之後， 三個姊姊對她的態度都不太一樣， 大家感覺很照顧所有人， 每次家裡有吃喝， 都會問她要不要到公婆家坐坐一起吃， 平常也會跟大姊討教一些婚姻上的狀況， 問問她可以怎麼處理。但是感覺跟二姊、三姊相處的時候總是隔著一點什麼，往往跟他們搭話， 馬上就會被句點， 感覺她們好像不是很想跟自己說話。本以為她們應該是不愛說話， 可是卻發現她們跟其他家人都聊得很開心， 讓淑慧格外感覺或許自己沒被她們當作一家人。就連加她們的臉書想拉近關係， 交友邀請卻遲遲沒收到回覆。淑慧擔心， 是不是她沒有找到相處的技巧， 才讓她們連臉書的好友都不想加……
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2019-02-01
林靜君談心室
面對外人批評、指手指腳，5個絕招使出來！別忘了，你永遠是自己生活的主人
沙特 (J.P. Sartre) 說，「他人即地獄」。雖然不確定有沒有誤解這位法國哲學大師的意思，但每次看到一些完全不顧及聽者感受，一味強迫他人接受自己關心的場面，那被強迫接受者的神色，總讓我想起這句話。
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