幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

癌症已經長達37年蟬聯國人十大死因第一名，早期發現、早期治療是對抗癌症最好的方法！提醒民眾，記得善用四種免費的癌症篩檢，替健康把關。

編按：衛福部2014年癌症登記報告指出， 口腔癌 居十大癌症第5位， 口腔癌 發生率為每10萬有22.9人，共有7606人罹患。值得注意的是， 口腔癌 是最短命、最早夭的癌症， 口腔癌 病患的平均壽命少活16.3年。若民眾有以下習慣，恐是 口腔癌 高危險群，宜小心注意：(1)嚼檳榔者(2)吸菸者(3)酗酒者(4)咬合不正或不適合假牙因長期摩擦也恐出現口腔病變(5)口腔衛生不佳(6)長期使用熱度過高的食物(7)缺乏維生素A 口腔癌 病患往往拖延就醫，從 口腔癌 第1期拖成第4期，近4成 口腔癌 病患確診已第4期，增加治療困難度及後續的吞嚥語言復健，是國內民眾死亡與殘疾的主因之一，造成個人與家庭、國家沉重負擔。

想預防癌症上身，一定要從日常飲食做起。

舌頭疼痛，當心是舌癌！舌癌是 口腔癌 的一種，有抽菸、吃檳榔習慣的民眾都要提高警覺，建議定期做口腔黏膜檢查，及早揪出癌前病變或癌症。

隨著知名藝人賀一航、馬如龍相繼罹癌逝世，除了讓人不勝唏噓，也喚醒民眾對防癌的重視！事實上，根據國民健康署「105年台灣癌症登記報告」發現，癌症時鐘又快轉2秒，平均每4分鐘58秒就有1人罹癌！究竟不想癌症敲門，該怎麼做？中醫師表示，日常生活做好7件事，養足正氣自然有助百邪不侵，達到防癌、養生目的。

10個該戒掉的NG食物。

脖子出現莫名腫塊，按壓不會痛反而更該注意！住在南投的50歲王先生右側脖子出現2cm腫塊，本以為是發炎，結果卻意外地診斷出第四期 口腔癌 。

最新十大死因出爐！癌症依然高居第一位，其次為心臟疾病與肺炎。癌症當中，十大癌症死亡率以肺癌居首，肝癌、大腸癌次之。值得注意的是，癌症集中在55歲以上族群，占85%。

「賴醫師，我決定放棄治療。」「為什麼？」「開刀費用可能負擔不起……」 口腔癌 第四期的施先生，絕望地說出他的決定。這是在相較北部大醫院、相對「偏鄉」的彰化醫院診間，腫瘤科醫師賴易成和病人常上演的對話。

世界衛生組織近年來為咖啡翻案，認為喝咖啡不但不致癌，還防癌。