幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

月季彎下腰來，掄起腳上的拖鞋往車尾砸去。只見車尾燈幾秒鐘就消失在轉彎處，她踉蹌地推開紗門，單手扶著木條略顯單薄的門框，抬起的右腳，遲疑著要不要往前跨進入屋內。剛離開的人是月季的前夫。不管月季搬到哪裡，前夫都會不定期、無預警地出現，留下來住一段或長或短的時間。前夫來的時候，月季的作息一如日常，盥洗、出門上班、下班。小小的差別是交代冰箱裡有什麼食物，彷彿生活只是多了一雙筷子。

40、50歲的我，熱愛獨旅，那是一場場與自己的對話，一次次對未知世界的擁抱。那時的我相信，一 個人 能自在地旅行，便能自在地面對生活的挑戰。然而，60歲以後的我漸漸發現，獨自旅行不再如從前那般令人嚮往。我發現，比起獨自品味世界的廣闊，更在意心靈的連結，更在意旅程中有人能與我共感那份美好。

隨著科技進步，幾乎所有事都能靠手機、電腦搞定，生活變方便了，卻也讓詐騙集團跟著升級，手法推陳出新，根本防不勝防。日前LINE即公布3月份帳號被盜案件，竟比2月暴增整整8成。官方統計最常見3種帳號被盜手法，分別是：「帳號釣魚」、「電話號碼盜用」跟「電腦版盜用」，不只招數多，還做得很細緻，讓人一不注意就掉進陷阱。ICU陳志金醫師、藝人路嘉怡也紛紛在臉書分享自己與詐團交手經驗，詐騙集團不僅劇本完整，有時候還會鋪陳好幾個月就為「賺一筆大的」，許多長輩因此被騙。詐騙當道的年代，除了自己要多留心，也可以多看看別人的經驗談，以免遇到一樣情況時受騙上當。

「我要去妳那裡住幾天。妳弟弟要回台灣，這樣我去找他也方便些。」沒等百合回答，媽媽就把電話掛了。百合拿著手機，忍不住向老公抱怨：「如果我現在生病就好了，可以名正言順地不讓媽媽過來。」聽完百合的話，老公卻回說：「不想讓妳媽來，就直接跟她講。妳不拒絕卻又愛抱怨。」這下討拍還反被嗆，百合先是一愣，接著怒氣如海嘯般撲來，讓她對著老公吼：「你懂個屁！不懂就閉嘴！智障！」

對於成功的企業或組織，大部分人的印象一定是該組織的領導人及團隊成員是多麼優秀，企業獲利一定屢創新高，並且該企業在創新上一定不斷突破，領導人的思維一定很有遠見。但企業的成功關鍵一定這麼表面嗎？ 其實不然，因為根據過去管理學的研究，絕大多數企業都擁有成功的條件，例如擁有充沛的資源，也擁有最聰明的人才，但最後卻不一定能夠成功，就算一時成功了，也無法確保一再成功。若能確保一再成功，其背後成功的關鍵在於該組織擁有健康的體質。

她工作認真，加班從不推辭，幾乎每週五天都留在公司加班，想多賺一點錢，她可以連續加班一個月。當時我只覺得慶幸有這麼認真積極的同事，卻沒想到她背後是充滿淚水的哀愁。直到有天，監聽客服電話的同事私下告訴我，同事的媽媽經常打電話到公司，跟她要錢。原來，她有個弟弟，好手好腳，卻從來不工作，每天跟一群混混朋友吃喝玩樂，沒錢就回家當伸手牌。她家裡本來就不富裕，房子也是租的，媽媽也沒有收入，所有的生活費，甚至弟弟的揮霍開銷，全壓在她一 個人 身上……

癌症治療是一場漫長的戰役，期間伴隨的癌症疼痛，更是對身心的雙重折磨。根據調查，台灣約有六至七成的癌症病人面臨疼痛問題，甚至有人因為疼痛吃不下、睡不著，最終放棄治療。馬偕醫院名譽顧問醫師賴允亮指出，如今止痛的武器越來越多，只要正確用藥或使用適當的方法，有九成以上的癌痛都能得到有效緩解。他強調，每個病人一定能找到適合自己的藥物，「每 個人 都有不痛的權利，有痛就要說出口，千萬不要害怕治療。」

編按：人到中年，夾在父母老化、孩子尚小的三明治世代，要同時扛起兩代的照護責任，真的不容易。不少人總以為，只要家中有兩個以上的子女，兄弟姊妹之間就能互相照應、彼此扶持。但事實真是如此嗎？當爸媽年邁、生病，許多人心中仍存著一絲盼望：至少兄弟姊妹能一起分擔，然而現實往往狠狠打臉。更多時候，是那些從不曾照顧父母、甚至連病房門口都沒踏進一步的人，在遺產分配時卻特別積極、聲音最大，還會反過來責怪真正盡心照料父母的你……「多生一個可以彼此扶持、互相輪流、遇到事情彼此有個商量……，這些，都沒有發生在我身上；我遇到的是把我告上法院的兄姊，無恥、無良都不足以形容的人，卻是我的手足。我多希望我是獨生女。」每 個人 都無法選擇出生的家庭，也不能預設親情一定會帶來溫暖。那麼，當我們身處這樣的困境，又該如何自處？

不健康的愛會讓人歇斯底里且易碎，而好的愛卻能讓人變得柔和、舒展又充滿能量。

所有外在的期望、所有的驕傲、所有對失敗或尷尬的恐懼—在死亡面前都會消失，只剩下真正重要的事。──史蒂夫‧賈伯斯（Steve Jobs），蘋果公司創辦人