幸福熟齡 - 從今開始，勾勒美好第二人生

以《流星花園》紅遍亞洲的女星大S徐熙媛，昨深夜網路突傳出死訊，經一夜瘋傳揣測，家屬在今(2/3)日證實，大S是在日本旅遊期間染上流感併發肺炎逝世，享年48歲。先前日本流感大爆發，最高峰時1週因流感就醫人次達258萬，疾管署副署長羅一鈞在1月初的記者會就示警，「很多診所看到從日本剛玩回來，一驗就是A型流感！」事實上，整個東亞流行的A型流感H1N1型殺傷力很強，包括日本、中國、台灣呼吸道疫情排名第1位都是流感。雖然許多人把流感當成一般感冒看待，但其實高危族群感染流感病毒後可能引起細菌性肺炎、病毒性肺炎、腦炎或腦病變、神經症狀、心肌炎或心包膜炎及繼發性感染等嚴重 併發症 ，死亡率更高達2成，千萬不能輕忽。

遺憾再也等不到父親團圓！女星林葉亭85歲的失智父親走失11天後，今天早上在士林至善路一處水田尋獲，但已成為一具冰冷遺體。年前發生此憾事令人倍覺傷感，而林葉亭曾受訪表示父親擁有高學歷、曾任高階主管，但7年前出現嚴重的疑心病，後來帶他就醫，「疑心病沒了，失智卻來了。」其實多疑、妄想、憂鬱皆是失智症的前兆之一，民眾應多關注家中長輩的情緒與行為變化，切勿以為只是「老化」的一種表現，及早介入對延緩失智症仍有助益。

糖尿病高居台灣十大死因第5名，更是國人洗腎的主因。糖尿病會引發眾多 併發症 ，如心臟病、腦中風、慢性腎病變、糖尿病足、視網膜病變、神經病變等，嚴重的甚至危及性命，是近年來不容忽視的健康議題。許多人罹患糖尿病之後，不願長期服用西藥，但僅靠飲食控制又很難穩定控制血糖。其實研究證實許多中藥材具有降血糖的功效，不過因藥性屬性不同，仍須依體質辨證用藥，使用上尋求專業中醫師意見，避免適得其反。

請問多囊腎的成因為何？

「有個BMI高達36 kg/m2的患者，因為陸續出現多種肥胖 併發症 ，於是決心減重。」竹北｜台中上杉診所肝膽腸胃科許柏格醫師表示，「他曾經嘗試用飲食、運動、藥物來減重，但效果都不理想。經過討論後，患者決定接受胃內水球手術。」

民眾若經歷1、2次突然間視力喪失、每次時長約5至10分鐘，務必提高警覺，這恐是眼中風前兆！朱智盟眼科診所院長朱智盟醫師表示，視網膜靜脈阻塞又俗稱為「眼中風」，多數患者因高血壓而病發，如未及時就醫治療，後續恐造成青光眼、黃斑部水腫發生。

肌少症在老年人中相當常見，但自我覺察到風險者卻少之又少，許多長輩常因跌倒受傷、骨折，就醫後才發現罹患肌少症，但這一摔恐慘賠了健康。重仁骨科醫院梁峻銘醫師表示，醫院中常見老人跌倒後導致長期臥床，這樣不僅慢性病容易上門、肺部感染風險提升，未來1年死亡風險恐高達20%。若不希望人生餘命的最後10年躺在床上被照護，那就一定要及早透過飲食、運動等習慣，保有身體日常生活功能自如狀態，預防肌少症發生。

國人糖尿病問題相當普遍，且患者人數有逐年提升的趨勢。如果糖尿病患者長期血糖控制不佳，容易引起全身性 併發症 ，其中視網膜病變更是不可忽視的健康問題，嚴重可能導致失明。

不少民眾在胃鏡檢查時意外發現胃息肉，初聽到時總是心頭一驚，其實胃息肉是臨床上常見的疾病，九成小於1公分且癌化風險較低，只需持續觀察。但醫師提醒，部分胃息肉有癌化風險，尤其「增生性胃息肉」及「腺瘤性胃息肉」更需要特別注意，一旦發現要及早處理，以免演變成胃癌。

許多人擔心白內障手術引起 併發症 而遲遲不敢做手術，但實際上這些 併發症 發生的機率相當低。相反地，若延誤治療，過熟的白內障可能引起青光眼等 併發症 ，導致視力惡化，嚴重者更可能失明。因此，當白內障已影響日常生活時，建議盡快到醫療院所做治療。