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痠痛、失眠、拉肚子…高階主管「文明病」纏身,竟是體內缺「這維生素」!醫點名1情況要多補充

tCol 2023-09-13

胡肇芳 整理

痠痛、失眠、拉肚子…高階主管「文明病」纏身,竟是體內缺「這維生素」!醫點名1情況要多補充

維生素C是大家都很熟知的營養素,但它可不只有增加免疫力的功效,還有降低壓力的效果。有醫師就曾遇過一位大集團高級主管患者,平時得處理許多緊急事務,這讓他身上出現偏 頭痛 、拉肚子失眠等文明病,在開立高劑量維生素調理後,患者在工作時變得不易怒,明顯改善症狀。

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30歲長骨刺、椎間盤突出,復健科醫師親身實證:我如何不開刀讓脖子變好,10年來沒吃過一顆止痛藥

tCol 2023-09-08

林頌凱 醫師

30歲長骨刺、椎間盤突出,復健科醫師親身實證:我如何不開刀讓脖子變好,10年來沒吃過一顆止痛藥

在台灣,每5人中,就有3人有頸椎問題,頸椎病成了全民新疾病!奧運隊醫告訴你如何不開刀治頸椎。

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白內障恐誘發急性青光眼? 醫示警這類人是高風險族群

tCol 2023-08-25

NOW健康

白內障恐誘發急性青光眼? 醫示警這類人是高風險族群

青光眼和白內障都是中、老年人常見的眼科疾病,白內障是因水晶體混濁,阻礙光線進入眼睛聚焦在視網膜上,而產生視力模糊的眼疾;青光眼則是視神經遭受破壞,先產生局部視野缺損,缺損範圍逐漸擴大,最終影響到整體視力的疾病,兩者看似成因不同、毫無關聯,然而實際上白內障有可能引發急性青光眼,尤其是有遠視的人最為常見。

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中暑嚴重恐致器官衰竭!別輕忽中暑5症狀、掌握4招預防

tCol 2023-08-23

NOW健康

中暑嚴重恐致器官衰竭!別輕忽中暑5症狀、掌握4招預防

台灣夏季高溫多次創下歷史紀錄,造成熱衰竭、中暑等熱傷害的人數增加,根據衛福部資料,光是今年7月1日至15日,熱傷害就診人數就已達470人次,約為去年同期的1.6倍,而全球均溫更於今年7月的第1周內破3次紀錄,面對節節高升的氣溫,若未做好避暑的準備,很有可能就會引發中暑,使人出現低血壓或體溫升高,卻未出汗等中暑症狀。究竟什麼是中暑?待在室內也會中暑嗎?又該如何預防呢?

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高燒、痠痛、起紅疹…出現6症狀要留意!登革熱「退燒也不算痊癒」:這情況死亡率飆升數十倍

tCol 2023-08-11

郭美懿、趙閎毅

高燒、痠痛、起紅疹…出現6症狀要留意!登革熱「退燒也不算痊癒」:這情況死亡率飆升數十倍

登革熱在南台灣持續發燒,僅8月第1週(2023年8月1日至8月7日)就新增 264 例登革熱本土病例,截至8月9日總體病例已達1260例,創近10年同期新高,疫情甚至燒進台北市,為10多歲少年前往台南活動後返北發病。目前全台千例患者中,又以60歲以上熟齡者占41%,疾管署呼籲,長者是登革熱重症危險族群,但症狀不典型,應注意嗜睡、噁心、胸口不適等徵兆。

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她感染「食腦變形蟲」7天救不回!致死率99%、潛伏期最短1天…9症狀一次看「泡湯1舉動NG」

tCol 2023-08-10

黃明惠 整理

她感染「食腦變形蟲」7天救不回!致死率99%、潛伏期最短1天…9症狀一次看「泡湯1舉動NG」

疾病管制署(以下稱疾管署)公告,一名30多歲女性到新北某室內親水設施玩水後,感染俗稱「食腦變形蟲」的「福氏內格里阿米巴原蟲」(Naegleria fowleri),出現感染症狀僅7天,最後仍宣告不治。新北衛生局表示接獲疾管署通知後,立即會同中央前往該場所進行採檢環境檢體與水質檢體,後續由中央帶回檢驗,以釐清感染源;為保障民眾安全,也要求業者預防性停業,加強淨空消毒。依據衛福部公告「營業衛生傳染病防治管理規則」,泳池池水餘氯濃度建議保持1-3mg/L,現場檢測水池餘氯含量皆未達標準(大池0.86 mg/L、小池0.06 mg/L),衛生局現場輔導業者改善並加強落實清消措施,後續待水質檢驗結果出爐,如確實檢出阿米巴原蟲,將依消保法開罰6萬-150萬。另外,依傳染病防治法第21條規範,已要求業者提供7月21日至8月9日顧客及工作人員名單,初步調查工作人員共計12人、顧客人數約630人,衛生局將逐一通知確認健康狀態,並提醒進行自我健康監測2個星期,若有不適請儘速就醫。

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一家7口吃忠貞市場越南法國麵包,都3天還在拉…沙門氏菌「畏寒發燒快崩潰」症狀一次看

tCol 2023-08-09

郭美懿整理

一家7口吃忠貞市場越南法國麵包,都3天還在拉…沙門氏菌「畏寒發燒快崩潰」症狀一次看

桃園中壢市忠貞市場某知名越南法國麵包排隊名店,日前爆出食物中毒,民眾食用後出現腹瀉、嘔吐、發燒等不適症狀,截至8/6通報個案來到422人,其中有4人檢出沙門氏桿菌。衛生局3日查核時則發現,該店食材備製場所冰箱溫度不足,蛋黃醬也是在家製作完成後常溫送至攤位,疑似於製作蛋黃醬前,未落實雞蛋清潔。

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做父親可以剛強,也能軟弱…3個月大兒子重度聽損,他捨事業陪兒學說話:下半生當好一個爸爸

tCol 2023-08-02

陳子萱

做父親可以剛強,也能軟弱…3個月大兒子重度聽損,他捨事業陪兒學說話:下半生當好一個爸爸

四十歲以前,詹斯敦是事業有成的企業家,在國際物流界頗負盛名,四十歲後,兒子衛斯理確診為重度聽損,他毅然捨棄事業,學習失敗、學習為父,也一點一滴,活出新時代父親的樣貌。

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慢性腰背痠痛「整脊」有用嗎?9成患者訓練2肌群,成功擺脫「下背痛」困擾,找回肌肉力量

tCol 2023-07-28

偉文隨筆

慢性腰背痠痛「整脊」有用嗎?9成患者訓練2肌群,成功擺脫「下背痛」困擾,找回肌肉力量

下背痛除了明顯的突然外力受傷之外,大多是慢性發炎或長期姿勢不良造成,常常一開始是支持脊椎穩定度的肌肉、韌帶拉傷或痠痛,變得沒有力量,再慢慢進展到脊椎的椎體本身產生結構性改變,像是椎間盤突出、骨刺或退化性關節炎……等等。

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她忙工作又顧婆婆,竟罹「公主病」一痛30年…醫1招緩解「纖維肌痛症」,失眠也說掰掰

tCol 2023-07-26

郭美懿

她忙工作又顧婆婆,竟罹「公主病」一痛30年…醫1招緩解「纖維肌痛症」,失眠也說掰掰

身體痠痛是強烈運動或勞動後的自然反應,但有人卻不明原因全身疼痛,罹患俗稱「公主病」的纖維肌痛症。70歲郭女士已經全身痛了30年,各科都看遍了,甚至有疼痛科的醫師要她與疼痛共存,直到接受高壓氧治療,終於能逐漸擺脫疼痛,也改善了失眠的老毛病。

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