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大自然,是最好的醫生!江育誠:心靈淨化的11個修練,享受愜意的退休人生

tCol 2020-07-16

江育誠

大自然,是最好的醫生!江育誠:心靈淨化的11個修練,享受愜意的退休人生

我沒有屍體可以解剖,就算有,我可能也沒那個膽量,可是我對人體結構有著同樣的興趣,為了肖像畫創作,我找來中醫十八銅人的人體模型,協助我研究骨骼肢體結構,甚至還請外甥幫忙設計軟體程式,讓我可以精準比對真實人體與自己的創作之間的差異。

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退休金700萬就夠了!江育誠:我靠「ETF、勞保年金」月領5萬,過快樂退休生活

tCol 2020-07-07

江育誠

退休金700萬就夠了!江育誠:我靠「ETF、勞保年金」月領5萬,過快樂退休生活

曾經有位讀者看到《今周刊》的報導之後寫信給我,她說工作已經三十多年,也獲得一定的成績,做到高階主管,覺得自己的職場生涯已經到了一個轉捩點,她想要擁有不一樣的人生風景,非常希望能像我一樣,用興趣滋養生命,但是讓她遲遲無法下定決心的原因是,她不知道退休金的「安全數字」是多少。

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0414更新:今日無新增病例,共124人解除隔離!第五期實名制口罩明起預購

tCol 2020-04-14

林芷揚

0414更新:今日無新增病例,共124人解除隔離!第五期實名制口罩明起預購

中央流行疫情指揮中心表示,國內今(14)日無新增確診病例,累計確診維持393例。

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「我的人生比苦瓜還苦!」國中畢業、賣過檳榔…單親媽熬成賣房高手:當你認真,別人就把你當真

tCol 2020-03-11

梁任瑋、張玉鉉

「我的人生比苦瓜還苦!」國中畢業、賣過檳榔…單親媽熬成賣房高手:當你認真,別人就把你當真

走過凶險萬分的二○一九年,市場正面臨重新大洗牌,在一片淒風苦雨中,仍有業務贏家戰勝不景氣,且看他們如何贏在細節、贏在真功夫!

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口罩實名制2.0怎麼買?網路預購、取貨、付款怎麼做?截止日期為何?一張圖看懂

tCol 2020-03-10

林芷揚

口罩實名制2.0怎麼買?網路預購、取貨、付款怎麼做?截止日期為何?一張圖看懂

中央流行疫情指揮中心今(10)日表示,「口罩實名制」實施至今已一個多月,為了改善口罩分配不均的問題,及讓沒時間排隊買口罩的上班族、學生等族群便於購買口罩,經過政府、民間業者資訊人員開發測試後,將於3月12日(週四)推出「口罩實名制2.0」。

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咖啡因是失智症剋星?研究:控制來源和量,能更少出現失智症狀

tCol 2019-12-04

照護線上

咖啡因是失智症剋星?研究:控制來源和量,能更少出現失智症狀

「每天早晨,不來杯咖啡真的是不行。」開會前,李經理拿著咖啡碎碎念著。「這樣啊!你不是還有高血壓?喝咖啡不是會讓血壓飆更高嗎?」王經理接口:「像我,喝茶就好。」一旁的陳董聽了,忍俊不住吐槽:「茶裡面還不是有咖啡因?哪有比較好?」究竟茶和咖啡哪個好?咖啡因對身體是好還是壞?我們一起來看看!

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夜市麵包到底為什麼這麼便宜?你一定要知道的背後真相!

tCol 2019-04-17

食力

夜市麵包到底為什麼這麼便宜?你一定要知道的背後真相!

夜市麵包與店面麵包的價差,可能與成本和品牌有關。使用不同的原物料來源,造成的價差最大,也最可能成為食安漏洞。

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元宵不是湯圓!原來...元宵是這樣做出來的

tCol 2019-02-15

食力

元宵不是湯圓!原來...元宵是這樣做出來的

元宵節吃的元宵是用餡料沾水,在糯米粉中滾製而成。 而包餡湯圓則是先以糯米粉加水揉製糯米粉糰後,將餡料包入搓揉成球型。不過,早期台灣人吃的冬至湯圓,多半沒有包餡,而是粉糰染成紅色,做成紅白2色湯圓。

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日本企業搶著用老人,為什麼在台灣「中年失業就難以翻身」?

tCol 2018-12-17

職場戳戳樂-洪雪珍專欄

日本企業搶著用老人,為什麼在台灣「中年失業就難以翻身」?

前幾天是日本臨時國會結束的最後一天,被執政黨列為重大法案的「入管法」(「出入境管理及難民認定法」)強行通過。看電視新聞時,我們也看到日本國會與台灣立法院一樣的畫面,朝野對立,激烈攻防,出現肢體上的推擠,可見得它的爭議性。但是這對於一些想去日本工作的人,卻是一項好消息。

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搭1.5小時公車就醫、鐵皮屋漏水怕火災!弱勢老人最需要這些幫助

tCol 2018-12-05

林芷揚

搭1.5小時公車就醫、鐵皮屋漏水怕火災!弱勢老人最需要這些幫助

住在嘉義的74歲黃阿公與太太相依為命,只能仰賴老人年金、拾荒、四處打零工維生,常常沒錢繳費,被斷水斷電。最近黃阿公言行異常,但因沒錢加上交通不便,延誤就醫,上個月又出兩次車禍,身體狀況越來越差,卻只能獨自面對高齡照顧的困境。

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