搜尋條件: 休養

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螢之光 守護黑夜裡的微亮幸福

tCol 2017-05-11

林秀娟

螢之光 守護黑夜裡的微亮幸福

閃著黃綠微光的螢火蟲,是綠色生態的指標。過去,人們曾因追求文明,讓螢火蟲逐漸消失。如今,隨著回歸自然環境的意識抬頭,都會區及山林間的夜空裡,又慢慢出現了螢火蟲的蹤影,演奏季節轉換的光之序曲,也為環境復育添上點點光輝。

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現金流贏家2  收到租金再投資  加上房屋增值更可觀 把不動產變動產  他用一棟房賺進三份收入

tCol 2017-03-23

梁任瑋

現金流贏家2 收到租金再投資 加上房屋增值更可觀 把不動產變動產 他用一棟房賺進三份收入

只有高職學歷、學生時代國文分數總是不及格的羅賓,憑藉敏銳的數學概念,國中就會計算土地增值稅。當兵時,同僚都在數饅頭、等退伍,他卻早已開始閱讀投資理財雜誌與書籍,包括邱永漢的《最壞的時代是最好的機會》、《新世紀日本企業大贏家》,甚至連王建煊的《租稅法》都是他的書單。

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「退休後就要帶孫子?」結婚生子了,該怎麼安排父母的退休養老生活

tCol 2017-03-17

MamiBuy媽咪拜

「退休後就要帶孫子?」結婚生子了,該怎麼安排父母的退 休養 老生活

父母幫忙帶孩子不是不行,但是你必須要清楚,「孩子是你的責任,不是父母的」,而帶孩子疲憊,對年紀大的長者來說,不一定能那樣顧慮周全,且阿公阿嬤的疼愛,不等於能取代父母給予孩子的關愛。

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學會面對失敗 林智勝霸氣重回球場

tCol 2017-01-26

鄧麗萍

學會面對失敗 林智勝霸氣重回球場

二○一三年夏天的一場車禍,對Lamigo桃猿隊明星球員林智勝來說,是人生的重大轉折點。頭縫十三針、左膝韌帶斷裂,一度宣判他的運動生涯結束了。

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你用什麼態度,去看待你生命中所發生的事

tCol 2017-01-26

倒著看人生-周凡

你用什麼態度,去看待你生命中所發生的事

「 It's not what happens to you,it's what happens after. 」--W. Mitchell 「 人生,不在於你發生了什麼事;而是你用什麼態度,去看待你所發生的事。」

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想成為不生病好命人?教你這2招遠離疾病不感冒,在秋冬擁有超強免疫力!

tCol 2017-01-13

健康醫療網

想成為不生病好命人?教你這2招遠離疾病不感冒,在秋冬擁有超強免疫力!

進入秋冬季以來,氣溫忽冷忽熱,早晚有涼意,在這季節,很容易感冒。英國營養學家莎拉‧福勞爾建議,想遠離感冒,吃東西時,加點辛香料、大蒜、喝點熱雞湯,多呼吸新鮮空氣,有助抵禦感冒病毒入侵。

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過來人告白》「有空床的不敢住,敢住的沒空床」 鬼才導演盧建彰  為爸媽找安養院的驚心歷程

tCol 2016-09-15

盧建彰

過來人告白》「有空床的不敢住,敢住的沒空床」 鬼才導演盧建彰 為爸媽找安養院的驚心歷程

編按:歷任奧美、智威湯遜廣告創意總監的盧建彰,曾經操刀執導蔡英文總統及柯P的競選廣告,被譽為鬼才導演。他十七歲時,母親因車禍腦傷失憶;三十一歲那年,發現父親有肝腫瘤,面臨父母都需要長期照護的情況,他親自尋訪各處安養機構,試著想找到讓媽媽恢復笑容的安養院,卻看見裡面最真實與不堪的一面,本刊特請他為文分享這段心路歷程。

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留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴

tCol 2015-12-05

健康醫點靈

留意四大警訊,別輕忽脖子的哀鳴

越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診,最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病,先到內科掛號,檢查過後發現沒有任何問題,於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。

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避免血糖高,脂肪堆積!五二輕斷食:少吃高熱量、多吃高纖低GI食物促代謝、助減重

tCol 2015-08-04

健康醫點靈

避免血糖高,脂肪堆積!五二輕斷食:少吃高熱量、多吃高纖低GI食物促代謝、助減重

細嚼慢嚥則有助於唾液的分泌,進而分解食物內的糖分,促進血液對糖分的吸收,讓血糖上升。在這個過程中,大腦會接收到訊息讓人停止繼續進食。此外,飯後最好避免坐著不動,以免血糖升高,造成新的脂肪堆積。請記得, 五二輕斷食, 不是要你挨餓, 而是要你只吃好食物。

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保健食品,怎麼吃才能幫到你?

tCol 2015-03-26

楊雅馨、張佳婷

保健食品,怎麼吃才能幫到你?

身為癌症病友或親友的你,或許時常耳聞某些保健食品有療效,心中就燃起一絲希望:「吃了,就能提高抗癌機會!」全台首次「癌症病友使用保健食品大調查」,癌友吃保健食品,究竟如何避開風險?

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