罹淋巴癌末期卻說更快樂：人生下半場為自己而活
我今年49歲，站在人生的半百之年，一場大病卻成了我人生覺醒的契機。
為何身患重病，我卻比年輕時更加快樂？曾經，我們為了「他人實現」而活，在職場上，工作只有成功與失敗、賺錢與賠錢、被重用與被忽視，活在社會的期待之中。
如今，我開始「自我實現」，為自己而活，不再在意他人的眼光，不再活在別人的期望裡，那實在太過疲憊。
人生之路已走過大半，沒有太多餘裕，我開始尋找自己的衡量標準，享受繞路的樂趣。
畢竟，自踏入社會的那一刻起，我就一直走在主流道路上，如今，該花些時間去探尋那些小路，哪怕繞點路也無妨，更重要的是，慢慢尋找新的目的地。
年輕時，實現目標會閃耀著耀眼的光芒；50歲之後，我選擇追尋那幽暗的微光，規律作息，照顧身體，更誠實地面對自己，專注於眼前的生活。
不看遠方，只看近處，問自己做什麼會感到開心，想像做那件事時，身上會散發出光芒，每天專注於要做的事和想做的事。不求被人看見，只求自得其樂。
或許，我們都會擔心，傾向於延遲當下的滿足感，為未來儲蓄。這固然有必要，因為這些準備能讓生活更安全、平穩，但延遲滿足只在一定程度上有幫助，若過度，反而可能失去人生。
病痛成了人生大轉折 學會控制脾氣、心存感恩
如果人生有百年，那麼50歲已過中線。雖未到終點，但已能望見。所以，現在該開始提前規劃了。
此外，我學會了控制自己的脾氣。年紀越大，脾氣越差，因為需要他人幫忙的事越來越多，結果不如預期就會生氣。
例如患病的我，先注意身體是否處於很累的狀態，一旦過勞，情緒就會受影響，此時可以先適度休息。先聆聽對方的想法，接著說「很好」，再提到還有另一種做法。
顧及他人的心情，若只是單純發洩情緒，說的人不高興，聽的人也不高興，事情還是沒做好，最終落得個三輸的局面。「情緒控制」是一種修行，患病之後的我在這方面頗有長進。
「說話時想著對對方的愛，就是最棒的說話方式。」這個世界上，有一種眼睛看不見的價值，叫感恩與慈悲。
「一個人獲得的才能和勳章，並不是用來讓他虛張聲勢，而是要利用那份力量讓其他人感到開心。」
所謂慈悲，是要待人親切，但在那之前，要站在較弱之人的立場，了解他們的痛苦。
妻子與朋友給我勇敢底氣 生病狼狽也能笑
伴侶之間，雙方都要成為情緒穩定的愛人，談情緒穩定的愛情。真正的伴侶，是那種看似平淡，但卻讓人百嘗不厭的感覺。
和他在一起時，出現問題，他不會計較誰對誰錯，而是先安撫你的情緒，然後再帶你共同去解決問題。你會很有底氣，因為你知道身後有一個堅強的後盾給你依靠，他會給你兜著底。
這會讓你更加自信，更加愛笑，更有好奇心去探索這個世界。這是我從內人身上學到的智慧。
朋友之間，要收集一些值得珍視的回憶。2024年年末，我給每個珍視的朋友打了視頻電話，雖然彼此不在身邊，我在病房的模樣又頗為狼狽，但每次回想起那次視頻通話，所有的美好又會再度湧上心頭。
回憶不只是回憶，甚至會產生複利。在腦海中重溫那些美好的日子，感覺幾乎和真正在那個時間一樣美好。
▲照片為文章配圖，非當事人照片
49歲罹癌照唸博士：還比張忠謀創台積電時年輕7歲
46歲時，我去讀了博士，若順利，能在50歲時拿到博士學位。那時尚未患癌，但那時我已明白人生所追求的目標是什麼。
年齡，不會是追求人生的藉口。後來患癌症之後，反而更堅定了當初讀博士的決定。
即便在這個年齡、這個健康狀態下，我仍想著去完成一個學位。張忠謀56歲創立台積電，我還比他年輕7歲呢！
盡了世間的責任之後，一項一項列出這輩子一直想做的事，一項一項毫不猶疑地付諸實踐，比年輕時候還勇敢、還有行動力！
無懼人生倒數！全力以赴過每一天
因為到了這個年紀，人生進入倒數計時，對時間格外珍惜，對自己也有些許歉意，總覺得可以對自己再好一些，把自己擺在優先一點，所以就不再遲疑，把握體力還可以勝任的此時此刻，為自己做點事，讓後半生豐盛而自足，起碼多一些可以瞇著眼笑咧嘴的甜美回憶。
患病的我尚且如此，你還在等什麼呢？人生是你的，就為它好好活過一遍。把自己放在最重要的位置，做一個自己行得通的計畫，然後毫不猶豫地去做！但別給自己過大壓力，做不到也沒關係。
在歷史上，有人面對巨大的損失、疾病、監禁或死亡，接受了看似無法接受的命運，並因而找到了「可以理解一切的安寧」。接受無法接受的，這就是世上最偉大的恩典的源泉。
我希望我的經歷能成為一盞明燈，照亮那些在黑暗中掙扎的人。我希望我的文字能成為一股力量，鼓勵更多的人用愛和勇氣去面對每一個挑戰。
我相信，只要我們心中有愛，生命就永遠不會失去意義。
作者簡介＿王俊傑
1976年生於台中清水小鎮。畢業於英國國立樸茨茅斯大學。擁有戰略經營與資訊科技碩士學位，並為東南大學儀器與科學技術博士候選人，專注於人工智慧於零售領域的應用與實踐。
在職涯上，曾歷經高峰，擔任過亞太智慧零售產業聯盟理事長，並榮獲第三屆「拉姆．查蘭管理實踐獎」等殊榮。
曾以筆名「傑維恩」創作，屢獲文學獎肯定，已出版多部作品。興趣廣泛、好奇心旺盛，有段時間過著旅居的生活——上午工作，午後旅行，足跡遍及百座城市。
2023年底，不幸確診罹患淋巴癌末期。他憑藉堅強的意志與過往經驗，努力展開抗癌之路，期望未來能以自身經歷，幫助更多同樣身處困境的病友。
本文摘自春天出版社《親愛的末期癌症：蔡康永真情推薦！低谷總裁的二十堂生命體悟課》
