長大之後，我一直以為迷網就應該消失了。因為，我終於可以光明正大談戀愛了；因為，我終於不用在輪迴在各種考試之間；因為，我可以賺錢買自己想要的東西；因為，我就可以不用受制於別人。
可是，到了三十歲，我覺得日子過的很可悲。一腳跨進了初老，人生就快過了一半，不僅事業無成，婚姻沒有半邊，還賴在家裡，就連存摺只剩下六位數出頭，都不知道將來該怎麼過。
我活得像熱鍋上的螞蟻，整天被搞死煩人的客戶、老闆跟工程師煎煮著。
我活著像準日暮的夕陽，每天盼著下班，放假，連續假期，各種放假。
我活著像快死的哈巴狗，夾縫中喘息著，等著上天來眷顧我，或是白馬王子會出現，他說：「讓我來拯救你的靈魂吧！」
三十，越活越焦慮，越焦慮就情緒暴躁，直到我離開了家，離開了離職，離開了所有人，但我沒離開這個世界，只是逃離了原本的環境。
原來，不是只有我迷惘，
原來，不是只有我焦躁，
原來，不是只有我有病。
旅行的路上，每一個人都是神經病，帶著各中傷痕在旅行，在夜深人靜聊起過去，我們揭開彼此的傷疤，在言談中彼此療癒，原來我們都不是活的最慘的那一個，只是過去身邊的人，都偽裝的太堅強而已。
旅程中我也很焦慮。沒有錢怎麼旅行下去，沒有工作怎麼生活，沒有預定怎麼住宿，沒有人陪伴一定寂寞死了。但碰到了，你就只能面對它，都好過在原地一直哭泣。
有了這些最慘的經驗墊底，我想未來的人生就沒有比這還要更慘的事情，所以許多人都問我：「為什麼你可以這麼正向。」你也只能嘆氣微笑，畢竟再怎麼焦慮，問題都不會被解決，不如多喝一瓶酒，多去一個景點，多認識一個人，多閱讀一本書來的有趣。
四十歲，還是會迷惘，焦慮的狀態已經跟三十歲不太一樣。你知道「選擇」的重要。選合適舒服的人，選不太糟糕的工作，選如何陪伴家人，你接受不完美的自己，也接受自己的牛脾氣，不想改的，也不改了。
你問我：「怎麼克服生活的焦慮？」我說，請做出選擇，選錯了也不必後悔，畢竟再選一次就好，人只要活著，就可以改變想法，活出自在的人生，愛過恨過都是經歷，沒有拉過肚子，怎麼知道吃壞東西。
(本文獲「雪兒 Cher」授權轉載，原文刊載於此)
