醫師的工作有時很殘酷，我曾看過剛出生不久就結束的生命，也曾經看過極高齡的人壽終正寢。
另外，即使不是生病，災害、意外，都可能突然結束一個人的生命。也許那一天就是明天，也許今天就是人生的最後一天，任何人都有這個可能。怎麼一想，你一定會覺得，今天這一天具有多麼珍貴的價值。
這麼貴重的一天，在一整天火冒三丈下結束、為了無聊的事煩惱一整天、無所事事地過了一整天......你不覺得很浪費嗎？
當然，不管50歲、70歲，還是80歲，人只要活著，就不可能完全沒有煩惱或沒有任何問題。也許今後，你必須承擔更重大的責任。
不過，正因為如此，你更應該抱著人生是由無可取代的每一天組成的心態活下去。
(本文摘自《50歲開始，優雅過好日子【暢銷新版】：一生受用的80個老前幸福整理術，人際關係、金錢觀重整，活出完美人生》，麥浩斯出版，保坂隆著)
