一、有時候覺得自己慢慢變老，開始不強求，凡事剛剛好就好
太遠顯得不夠親密，太近卻又看得太明，不過於強求，自然而然就是最好的距離。
二、回憶記得太多，感情放得太重
當一切已成過去，留下的回憶是前進的動力？
還是原地不動的枷鎖？
在回憶裡尋找曾經，你會失去活在當下的能力，太迷戀過去的美好，卻忘了把現在過得更好。
理解一切已經過去，好與不好都只是曾經，不去想還能不能遇見當時的自己，因為你本來就會改變，而不是因為失去才變成現在的你。
三、人生就是要不斷升級，才有辦法解決大小難題
事情解決一件，又來一件，沒有片刻能夠好好喘息，但是人生經驗就是這些過程的積累，功力愈高強，遇到的問題愈艱難。
人生就像在打怪，被打敗，還是可以選擇再重來，戰勝了，就能夠更接近終點站，經驗值是別人帶不走的成果，遇到的難關是為了走向巔峰。
四、不需要所有人理解，只要在乎的人了解
有些事無法顧及所有人想法，這世界存在太多既有的認定，好像人生只存在一種邏輯，解釋也不一定能被理解，只是別忘了讓在乎的人懂你。
時間能證明你是怎樣的人，真正的你也只需要讓在乎的人了解，而那些願意了解你的人，才值得你去在乎。
五、聽不完的酸言酸語，過得好就是有力反擊
不懂為何總有人評論別人行為，不論什麼行為都有話說，不懂為何總有人評價別人生活，不論怎麼生活都要批評。
面對這些閒言閒語，認真了就是折磨自己，不把這些話放進心裡，過好自己的人生就是最好的反擊。
六、負面會讓人退縮，面對才能勇敢擺脫
我們都會遇到難題，只是我們解法不同。
你總是還沒面對就先說不行，又如何知道自己的能耐夠不夠。
難題不解只是一時逃過，解決難題才是真正擺脫，我們都不是超人，但能盡我所能。
七、決定想要的方向，義無反顧的前往
未來的方向不好找，需要不斷嘗試去自我認識，你必定能找到想走的方向。
即使前方驚濤駭浪，只要知道這是對的方向，你就要收起膽怯去衝撞。
你的人生該有你的夢想，而不是活在別人的想像。
八、別習慣放棄，好命不是靠運氣
沒有天生的好命，未來的命運掌握在自己手裡，唯有突破重重難關，才可能在未來優閒一點。
人生是很現實的，當你習慣找輕鬆的事來做，艱難的事仍然會在後面等你。
當你每次都願意挑戰難關，面對困難就能愈來愈得心應手。
別看著別人的愜意，覺得他真好命，在輕鬆自在的背後，他必定付出過努力。
九、生活已經那麼累，就別再輕易流淚
情緒看似無法控制，其實心境能牽引它的起伏，沒有誰的人生隨時充滿鬥志，因為每個人都有自己的疲憊痛苦。
我們改變不了現實的殘忍，但可以轉換看世界的眼神，每一次的受傷都能是種成長，每一次的背叛可能是種救贖。
相信每件事發生都有它的原因，而目的都是為了讓我們變好，即使經歷的當下有點難熬，這個信念能讓你安心不少。
知道接下來會變得更好，就不會一直讓眼淚流。
十、不怕面對人生挫折，因為傷口終究會癒合
不想受傷，所以選擇停在安全的地方，但人生沒有永遠的避風港。
不想承擔，所以未來模樣只能夠想像，但時間不會停下來等你空想。
受傷讓你學會怎麼療傷，承擔讓你變得更有肩膀，不要因為害怕而選擇躲藏，這樣反而會將自己綑綁。
勇敢跟難題對抗，讓面對變成一種平常，不是為了得到別人讚揚，而是讓自己活得坦蕩。
十一、世界充滿競爭，但這就是人生
過往時代變化速度慢，一個方法一種技能可以使用幾個年代，現在時代改變速度日漸加快，無法只做好一件事情，不能只完成眼前任務就安心。
要在競爭中挑戰成功，才有辦法維持安穩，要在改變中站穩腳步，才有可能不被世界淘汰。
不是你想過怎樣的人生就可以，想要擁有掌握生活的權力，你需要先具備戰勝的競爭實力。
(本文摘自《別忘了 你難過的時候有我在》，布克文化出版，RINGRING著)
