飛蚊症能根治嗎?中醫5招遠離眼紅、眼腫、眼乾...找回好視力!

飛蚊症能根治嗎?中醫5招遠離眼紅、眼腫、眼乾...找回好視力!

飛蚊症是現代人常見的眼睛問題,3C時代用眼過度難以避免。

頭面風熱型(發炎)的患者,除了飛蚊的感覺,還會有眼紅、眼腫、眼乾澀的現象

 

因為眼睛中的水晶體是由一種膠狀透明物所構成。隨著年紀增加,膠狀透明物會變成水,水和殘餘膠狀透明物混合時,眼前就會有飛蚊的感覺。

 

但是當水晶體中的膠狀透明物全部化為水時,飛蚊的感覺就會減少;該怎樣以中醫的角度,加快膠狀物變成水呢?還是要從患者本身的體質著手。

 

若是屬於頭面風熱型(發炎)的患者,除了飛蚊的感覺,還會有眼紅、眼腫、眼乾澀的現象,這種患者去除頭面風熱之後,消除飛蚊的效果最快。

 

但是大部分患者是屬於「肝腎虧虛」或「氣血虧虛」的體質,就得藉由補益肝腎、補氣行血的方法,輔以針灸治療,幫助氣血循環,飛蚊的顏色就有機會變淺變少,千萬要注意的是,若眼睛太過疲累、長時間看書可能覺得蚊子又跑出來,因此就得持續治療。

 

 

5個好習慣,飛蚊症不上門,遠離有眼紅、眼腫、眼乾澀

 

1.抗氧化飲食:多食用蛋、奶、魚、豆與深綠色蔬菜、水果

 

2.避免長時間用眼,每30分鐘休息5分鐘

 

3.保持室內光線充足、外出留意紫外線傷害

 

4.充足睡眠、不熬夜

 

5.每半年進行眼底檢查

 

眼前出現飛蚊往往會令人擔心甚至沮喪,患者的第一個想法常是點點眼藥水或吃些葉黃素就會好。

 

但事實上,目前沒有科學證據能夠證實上述兩種療法能有效治療。

 

不過補充葉黃素還是對護眼有幫助,主要可以針對黃斑部病變或是退化性的視網膜病變有效,要改善飛蚊症的話,還是要從培養起良好的生活習慣做起!

 

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(本文獲「醫眼看中醫 郭祐睿的中醫觀點」授權轉載,原文刊載於此