姿勢不良或運動傷害導致
台北市立聯合醫院中興院區復健科主任武俊傑表示，梨狀肌症候群多因為長期姿勢不良或是運動時拉傷，而且由於梨狀肌症候群的症狀與坐骨神經痛類似，在薦椎15節處出現疼痛，所以常容易被誤診為坐骨神經痛，甚至於此處肌肉也會壓迫到坐骨神經，進而出現坐骨神經痛。
坐骨神經痛以牽引拉腰復健
臀部出現坐骨神經疼痛的病人，大約每一百人中只有一人是梨狀肌症候群患者，其他多是因為坐骨神經痛；武俊傑主任指出，坐骨神經痛和梨狀肌症候群的症狀雖然類似，但是治療方式卻大不同，坐骨神經痛主要是以牽引拉腰復健，以及服用藥物來改善。
梨狀肌症候群以熱療、短波及超音波復健
當梨狀肌的肌肉發炎腫脹時，即會產生類似坐骨神經痛的症狀，而梨狀肌症候群的治療方式，則是以熱療、短波及超音波復健；武俊傑主任進一步指出，除了復健治療之外，由於患部位置在較深的部位，往往需要使用類固醇注射來緩解疼痛。
