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不管別人怎麼看,多虧我「沒老公、沒兒女」而沒被綁住!得以多次獨自旅行,體驗新的冒險

tCol 2024-10-22

金熹暻

不管別人怎麼看,多虧我「沒老公、沒兒女」而沒被綁住!得以多次獨自旅行,體驗新的冒險

「老處女一詞消失了。」這是我在二○二二年七月瀏覽網路新聞時吸引到我的標題。新聞說以負面方式形容大齡不婚女性的「老處女」一詞在新聞標題中漸漸減少,現已不再使用。

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擺脫情緒勒索的困境!學會聆聽內心聲音,重建健康關係,找回真正的自己與愛的能力

tCol 2024-09-19

周慕姿

擺脫情緒勒索的困境!學會聆聽內心聲音,重建健康關係,找回真正的自己與愛的能力

「老師,你希望我們練習給自己安全感,但我覺得這對我真的很難。「當我面對對方無法滿足我的需求時,我忍不住就想要一直責備他,說是他的錯……如果他跟我爭辯,我就會覺得好生氣;但如果他跟我道歉,跟我說他之後會改變,我卻覺得好難過,覺得不希望我們之間的關係變成這樣……」

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等衣服累積多一點再一起洗,令人窒息!我將衣服晾浴室,一起烘乾,預防濕氣、黴菌

tCol 2024-09-12

山下英子

等衣服累積多一點再一起洗,令人窒息!我將衣服晾浴室,一起烘乾,預防濕氣、黴菌

「等衣服累積多一點再一起洗。」這種做法乍看合理,實際上卻是令人窒息的「填滿想法」。如果每天都有待洗衣物,那就每天洗衣服。重點在於保持家事「流動」,讓事情進入「循環」。

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儘早開始尋找「變老」的好處!年齡增長帶來寬容心態、自在時光,重新定義人生價值

tCol 2024-09-05

名取芳彥

儘早開始尋找「變老」的好處!年齡增長帶來寬容心態、自在時光,重新定義人生價值

在寺裡有很多機會接觸老年人,因此一年之中,我大概會聽到三十次這樣的話:「大師,我最近老化得很嚴重,皺紋增加了,而且全身都在痛。老了真 討厭 啊。」假如真心回答:「是啊,真 討厭 。」我的內心就無法平靜了。不管怎麼想,明天的我必然會比今天老一點,這麼一來,每天都得為此過得不愉快。

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玩模型「沒出息」?人妻聯合公婆摧毀他滿屋珍藏…心理師2方向溝通,「這樣做」化解衝突

tCol 2024-08-05

王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長

玩模型「沒出息」?人妻聯合公婆摧毀他滿屋珍藏…心理師2方向溝通,「這樣做」化解衝突

編按:收藏玩具、公仔是許多人從小到大的興趣,對岸卻有一名熱中收藏二次元模型的人夫,因老婆無法接受這個興趣,婚後爭執不斷。日前太太竟聯合雙方父母,無預警衝進家中把滿屋模型全部摧毀,妻子更斥責「都這麼大人了,還玩二次元,沒出息!」男方爸爸甚至把模型從盒中取出,使勁踩爛,男子只能無奈看著事件發生,並將收藏品「遺照」po網悼念。這讓人聯想起2年前,台灣也曾發生太太把先生的「哥吉拉」公仔隨手送給親戚小孩,引爆丈夫怒火、雙方鬧到離婚的「哥吉拉事件」。當時作家藤井樹曾發文奧援,表示自己高二時,收藏多年的漫畫被媽媽一夕丟光,因此跟媽媽冷戰2年。而藝人黃豪平也表示,小時候蒐集的錄影帶曾被爸爸隨手拿出一卷送親戚小孩,事隔多年仍難以忘懷。玩具、模型、公仔、漫畫書等物件,不過就是童年的玩物、小孩子的東西,有需要這麼生氣,甚至引爆家庭革命嗎?其實從心理層面來說,被摧毀踐踏的,絕不只是物質上的意義……

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49歲女想婚,卻因男友「離婚有2女」被反對…劉黎兒:半百人生「任性」點,做好1事就別顧慮

tCol 2024-08-01

我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之119

49歲女想婚,卻因男友「離婚有2女」被反對…劉黎兒:半百人生「任性」點,做好1事就別顧慮

Q:我是依琳,49歲,在室內裝潢設計界還算小有名氣,接件接不完。39歲生日那天,小我5歲的丈夫以想要孩子為由要求離婚,而我早已設定自己不想要小孩,只好答應他。失婚1年多後,我又認識並交往現在的54歲男友,他當時已離婚十幾年,有2個已婚的女兒,父女關係密切。多年來,母親把我栽培成她理想的樣子,因此反對我再婚,72歲的她認為我上當了,夾在學歷遠不如我的男友跟他女兒之間會吃苦頭等,我是否應該再婚呢?前夫跟我同在室內設計業,或許因為我太忙,讓他覺得不像個老婆,尤其他想要孩子,讓我很難拒絕離婚。由於我跟前夫有許多共同業界朋友,離婚把我搞得很慘!而且那一年,長年支持我的父親也過世,我真的很難承受這樣的打擊,在最崩潰時候,跟曾有失婚之痛的男友吐訴,才越走越近。我的設計事務所在台北,他則是台中甜點舖的第3代繼承人,他從小學做甜點,高中畢業就開始工作,把老店打理得有聲有色。他早婚、也很早離婚,兩個女兒分別32、33歲,也是長年幫忙家業,跟著他長大。我雖然認識他多年,但因為父親抽菸罹癌而過世,因此對抽菸男人很抗拒,一直沒把他當作男人對待過。直到我離婚後才比較常跟他見面,甚至因為只當他是談得來的異性朋友,因此每次去台中找他時,都穿得很隨便,沒想到他很早就意識到想跟我交往、甚至結婚!我41歲時,開始意識到他或許是好伴侶,那次隔了3個多月才去找他,他說自己戒菸了,讓我對他的觀感瞬間一變。他跟我前夫是完全不同型的人,前夫嘴上說支持我的事業,事實上只想爽快花我的錢,要我做好家事、又要生兒育女,我一直感受到很大的壓力。因此他要求離婚時,我馬上就答應了。我跟現在的男友交往至今8年,也形同遠距婚了,他從不要求我為他做什麼,真心尊重我所做的事,我也很尊敬他經營事業的才華。他兩個女兒原本強烈反對我們在一起,但經歷婚姻及人生挫折,現在也比較不排斥我了,只剩下重視學歷、履歷的母親還在反對。男友等我多年想結婚,我也想要有能一起終老的好伴侶,我是否可以答應他呢?

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把牌帶回家,竟被父親威脅打斷手!他因1件事體悟:爸爸不僅是嚴厲言教,更是以身作則的身教

tCol 2024-07-31

林永勝

把牌帶回家,竟被父親威脅打斷手!他因1件事體悟:爸爸不僅是嚴厲言教,更是以身作則的身教

老爺爺拿著一支小小的彩色布旗從屋裡走了出來,將旗子插在門口右側的旗座上,老婆婆也跟在他的身後走到門外,伸起微顫的右手指了指旗子,老爺爺伸手將旗面撐開,看了一下,又將整座旗子往右移了一步,老婆婆點了點頭,隨即兩人便轉身走進雜貨店裡。等待號誌切換綠燈的十字路口前,遇見轉角在地雜貨店的這一幕,看著儀表板上閃爍的數字時鐘,距離約定前往波佐見觀光會館的時間還有一點空檔,一時興起打了左轉方向燈,掉轉車子停在店門前的停車格。

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具備「成長心態」的女人,都在做自己真正想做的事!不會自責或埋怨別人,也不會在意別人的眼光

tCol 2024-07-24

有川真由美

具備「成長心態」的女人,都在做自己真正想做的事!不會自責或埋怨別人,也不會在意別人的眼光

《心態致勝》的作者,心理學家卡蘿.杜維克,花了二十年的時間研究,發現人分成「定型心態」與「成長心態」。所謂「定型心態」,就是認為一個人的能力與天賦是有限的,即使再努力也無法獲得或增加;相對地,「成長心態」的人則認為,能力是可以刻意練習、經由後天培養的。

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每天早晚把濁氣「哈~」出去!跟著洛桑加參醫師學呼吸法,九成的煩惱與不安,都將遠離你

tCol 2024-07-23

洛桑加參醫師

每天早晚把濁氣「哈~」出去!跟著洛桑加參醫師學呼吸法,九成的煩惱與不安,都將遠離你

在探討生命的意義與其脆弱性時,洛桑加參醫師的見解為我們提供了一個深刻的視角:生與死之間僅隔一呼一吸。這種看法不僅是一種哲學的省思,也是對於我們如何運用有限時間的一種提醒。他強調了活在當下的重要性,並提倡在日常生活中積極培養心靈成長,避免被生活中的瑣碎或消極情緒所困。那麼,我們該如何在日復一日的生活中找到真正的意義,並充分利用我們的每一次呼吸呢?

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一杯咖啡引爆戰火!躲星巴克吹冷氣,節儉尪竟不點飲料…她問:「一談錢就生氣,婚姻怎繼續?」

tCol 2024-07-12

林靜君談心室

一杯咖啡引爆戰火!躲星巴克吹冷氣,節儉尪竟不點飲料…她問:「一談錢就生氣,婚姻怎繼續?」

夫妻消費觀念不一樣很正常,新婚、育兒、退休這家庭轉變三大階段,最容易因為錢而吵架。因為這些時候環境同時劇烈變動,而變動就會有壓力。

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