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打莫德納、AZ疫苗前,「3種食物」先別吃!還有這款退燒藥,醫建議接種前後要避開

tCol 2021-07-13

打莫德納、AZ疫苗前,「3種食物」先別吃!還有這款退燒藥,醫建議接種前後要避開

隨著新冠(COVID-19)疫苗的庫存量逐漸增加,政府陸續開放類別供民眾預約施打,不過,在接種疫苗前,坊間流傳著許許多多的「撇步」緩解疫苗副作用,這些都是真的嗎?對此,有醫師出面說明,到底有哪些食物是在注射疫苗前建議先不要碰的?!

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防疫不出門,吃2食物恐直接熱量爆表!營養師:準備五食材才能控制體重、抗氧化

tCol 2021-06-25

防疫不出門,吃2食物恐直接熱量爆表!營養師:準備五食材才能控制體重、抗氧化

「防疫不出門,今天中午我想來點...水餃加貢丸湯!」但...你知道冷凍食品也有很多熱量地雷嗎?今天就讓營養師來告訴大家。

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只打疫苗不夠,「這種維生素」補好補滿!中研院學者強推:能降低新冠重症、死亡風險

tCol 2021-06-22

只打疫苗不夠,「這種 維生素 」補好補滿!中研院學者強推:能降低新冠重症、死亡風險

國內新冠(Covid-19)疫情持續,所有民眾都在等待何時能輪到自己接種疫苗;然而,只要有了疫苗就一切萬事OK嗎?有專家指出,為身體補充 維生素 ,可以有效降低染疫後發展成重症,甚至死亡的機率。

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彎腰提重物,竟腰椎壓迫性骨折!肇因就是「骨質疏鬆症」,5個預防方式不可少

tCol 2021-06-21

彎腰提重物,竟腰椎壓迫性骨折!肇因就是「骨質疏鬆症」,5個預防方式不可少

每年因骨質疏鬆症,造成的脊椎壓迫性骨折病人約有6萬名,65歲以上發生的機率就高達1/4。過去病人多以臥床、藥物或背架支撐等保守療法為主,治療時間較長,甚至有些較嚴重的病人臥床不起,導致肺炎、褥瘡、泌尿道感染、深部靜脈血栓等併發症出現。

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整天盯著電腦,近視暴增200度無法對焦!用眼過度恐5種後遺症,醫師教4方法護眼

tCol 2021-06-15

整天盯著電腦,近視暴增200度無法對焦!用眼過度恐5種後遺症,醫師教4方法護眼

停課不停學近1個月,小學生、國高中等青少年使用3C產品時間拉長不少,就算快要暑假,都可能還有不少線上功課得交付;部分教師亦指出,自己連上二節課,眼睛就超級酸澀,孩子們1天7堂節,連體育課都要看螢幕,肯定重傷視力!

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出現「這些」症狀,恐是失智症!醫師圖文完整解說治療重點、照護資源

tCol 2021-06-11

出現「這些」症狀,恐是失智症!醫師圖文完整解說治療重點、照護資源

「醫生,我先生都會一直問同樣的問題,才剛講過的話,馬上就忘記。他從前愛看電視,現在卻連遙控器都不會用,而且常搞不清楚白天、黑夜。」老太太一臉擔憂地說,「前幾天出門去散步,結果竟然在公園迷路,走不回來。怎麼會這樣啊?」

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新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事!健康生活方式,是抗病毒基本策略

tCol 2021-06-11

新冠肺炎》搶口罩、酒精、漂白水卻忘了這1件事!健康生活方式,是抗病毒基本策略

武漢病毒流行以來,許多台灣民眾恐慌性的搶購口罩、酒精、漂白水等防護用品,搞得很多人緊張兮兮的壓力山大,大家其實忘記了,除了防護以外,好好保護自己的免疫力,發揮最佳抵抗力,才是對抗病毒的基本策略。

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新冠肺炎》病毒在抵抗力不好的人身上,重症機會恐增高!15招提升免疫力遠離感染

tCol 2021-06-04

新冠肺炎》病毒在抵抗力不好的人身上,重症機會恐增高!15招提升免疫力遠離感染

醫學期刊報導,新冠病毒在抵抗力不好的人身上,發生重症的機會也會增高;相對地,如果抵抗力夠好,就算被新冠病毒感染,可能也只會是無症狀感染者。所以了解並實踐“如何增加自己的免疫力”,在個人對抗新冠病毒方面,實在是一個非常重要的課題。

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新冠肺炎》除了戴口罩、洗手、居家隔離,如何增加免疫力?醫師推8招遠離疫情纏身

tCol 2021-06-01

新冠肺炎》除了戴口罩、洗手、居家隔離,如何增加免疫力?醫師推8招遠離疫情纏身

在疫情日益加劇下,一般民眾除了配合政府居家隔離,戴口罩、勤洗手外,是否還有在家可以執行增強免疫力,增加自我保護的能力的方法呢?以下介紹幾種在家可以簡易執行的方式,僅供參考。

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新冠肺炎》疫情期間,提升自我保護力!醫師教你4招,遠離致病源、疾病

tCol 2021-05-21

新冠肺炎》疫情期間,提升自我保護力!醫師教你4招,遠離致病源、疾病

保護力就像城門的衛兵,能幫我們抵擋侵入者,是守護健康的第一道防線,千萬別忽略生活中的一些警訊,把保護力顧好,才能避免疾病。

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