2024-10-24
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之124
Q:我是敏芬,今年51歲,老公52歲,女兒現在20歲,我2年前發現老公外遇,這兩年都過得很不好。他花天酒地,最近幾年賺的錢都花光了,靠10年前變賣公公遺產的錢生活到現在,眼看再幾年就用完了,讓我也很不安,實在不知要如何面對此狀況?因為我只是偶而去大賣場打工當收銀員,生活上 依賴 丈夫,所以心裡很氣,但也不敢太逼問他,我該如何是好?老公2年前把自己跟外遇對象的歡愛照,誤傳到女兒手機,當時她把照片轉傳給我,我當然很生氣,要求他道歉,他只是半開玩笑、輕浮地說「對不起!可以了吧?」等於沒道歉,女兒至今不想原諒他,我內心當然也是!老公還趁我洗澡時把照片刪除,雖然我手機裏沒了,但女兒還有,只是我沒打算離婚或追究,所以沒再跟女兒討要。我決心忍耐,但女兒很受創,他卻照常在外偷情,對象已經換了好幾個。最糟是現在這女人似乎耗盡他的薪資,不斷送名牌包或首飾,完全是個無底洞,我還擔心他去借錢,接下來就要動用公公所剩不多的遺產,說不定再幾年就維持不了我們現在的生活水準,每天都很不安!雖說我能忍耐,但其實心理上的焦慮不斷累積,實在希望他能停止在外面玩女人,但即使要求,他大概也不會聽我的吧!我對他已沒有任何期望,覺得他本性難移!我因為經濟上還 依賴 他,也想維持完整家庭,從沒想離婚過,但今後若要一起生活,該如何紓解我的焦慮?
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2024-10-23
丁菱娟
每當我們看到孩子深夜回家,臉上帶著疲憊的面容,我當然了解身為父母心中不忍與心疼難以抑制,我們自然希望能替孩子擋下所有的風霜雨雪,讓他們少受苦。然而,這樣的愛護,可能無意中剝奪了他們面對現實挑戰的機會。
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2024-10-09
NOW健康
焦慮、失眠是現代人常見文明病,失眠原因包括內在與外在因素,焦慮與失眠常會互相影響,很多人以為睡的時間夠多就是睡好。醫師表示,睡醒後仍感覺不舒爽、疲累,就是1種失眠表現;另外,年長者大腦或身體退化、有慢性疾病、血液循環差,也都與焦慮、失眠有正相關。
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2024-10-08
王聖華/任林教育基金會諮商中心副所長
王教授出身在經濟拮据的家庭,童年時經歷許多艱辛,當她成為母親後,便想把自己所沒有的一切都給予兒女,甚至在孩子提出不合理要求時,也難以拒絕。然而這樣的養育方式,卻逐漸讓兒女變得 依賴 ,缺乏自我管理能力,成了大家口中的「媽寶」。在外作育英才無數的她,回家卻成了失敗的媽媽,究竟如何平衡對孩子的愛與放手,既不養出媽寶,也不成為寶媽呢?
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2024-10-03
鍾灼輝
整理物品、斷捨離是一個重要的準備工作,它可以幫助你保持整潔、簡約的生活方式,減輕家人的負擔,同時也可以幫助你釋放過去,開始更輕鬆的終活新階段。
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2024-10-01
蔡曉萱 整理
隨著年齡增長,許多人發現即使勤擦保養品,也難以阻止細紋的出現。營養師高敏敏表示:「其實,除了外用保養品,我們更應該從飲食著手,補充抗老營養素。」 她為我們介紹了維持肌膚健康的關鍵營養素,以及如何從日常飲食中攝取這些營養。同時,高敏敏也提醒在炎炎夏日中如何做好防曬,避免陽光加速肌膚老化。
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2024-09-27
我年過60,又怎樣? 黎兒人生相談室之122
Q:我是杏慧,今年31歲,未婚,在小貿易公司上班,但薪資不錯,大約1年前在婚友社網站認識了現在30歲的男友。男友工作過幾年,現在返校讀博士班,自己在外租屋,經濟靠家裡援助。我們很投契,在網上交談幾次後就見面,也有了肉體關係,他很溫柔,做事細節也很周到,大概再1年就可以拿到學位,我很想跟他結婚,但他的家人,尤其他母親掌控慾很強,他不敢讓家人知道我們在交往,後來被發現了,還被追討他給我的房間鑰匙,我今後是否應該跟他繼續交往、結婚?我加入的婚友社,是以結婚為前提,我雖然年紀不輕,但也有上百人給我按讚,我在其中挑選覺得不錯的人,或許因為顏值關係,一下就挑到男友。因為談得來,我們很快有了親密關係,約好等明年他拿到博士學位就結婚,而且他原來的公司也歡迎他回去,屆時就不必再 依賴 家裡資助,一起描繪了許多美夢。他說家裡的人包括父母、姊妹,對他凡事過問,尤其他媽媽,想起什麼事還會跑到學校實驗室,以前也會跑到公司去,超級緊迫盯人,也因此他擔心我受到影響、被干擾,沒有介紹我給他的家人,甚至他家人打視訊電話,我還得到外面或躲起來!這種狀況讓我有點擔憂,雖然他強調自己不是媽寶,但看來真的很怕他的家人,到底能否跟我結婚、或婚後會如何,實在難以想像。但眼前的他是溫柔貼心,我很難放棄,因此縱然有許多遲疑猶豫,還是一直跟他維持相當親密的關係。我跟他交往1年,最近1個月多才開始去他住處過夜,他也配了鑰匙給我,但或許因為我把盥洗用品放他房間漏了餡,他因此跟家人吵了一陣子,還為此退出家族群組,讓我很感動,也覺得讓他很為難。他說無法跟爸媽斷絕關係,結果把我的聯絡電話給了他爸媽,他媽隨即打電話來給我,要求我跟她兒子分手,而且要馬上交回鑰匙。隔天我跟他們見面、交還鑰匙,他們感覺我好像是會吃掉他們兒子的壞女人,連一句話都不肯多說就走了。我男友對此再三道歉,還說希望能跟我繼續交往,只是暫時得在外見面;我覺得即使要結婚,也得面對恐怖家族,非常不安,而且我已經31歲,為他也耗了1年,似乎沒有太多時間可以等,這樣的男人是否值得我等下去呢?
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2024-09-27
林暐鈞
《今周刊-幸福熟齡》於9月27日舉辦第八屆《幸福熟齡台日交流論壇》,在身心養生保健講堂部分,邀請到蓮花基金會董事長黃宗正以《從樂活到終活,智慧的人生》、Gaia Torah行銷長黃韋寧、Gaia Torah亞太區代言人唐豪悅醫師以《寵愛自己,喚醒天然重生之美》為題分享,為蒞臨的大家預備美好的老後人生。
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2024-09-26
韓星姬
「哪一種動物早上用四隻腳走路,中午用雙腳走路,晚上用三隻腳走路呢?」這個腦筋急轉彎的答案就是「人類」。人出生的時候用四隻腳爬行,一段時間後學會用雙腳站立。隨著時間推移,有了年紀後開始拄著拐杖行走,成了三隻腳。雖然雙腳行走困難,有枴杖已是萬幸,只要有心,隨時能靠自己的力量走動。但隨著年紀增長,健康狀況惡化,行動越來越不便時,日常起居終究要 依賴 別人,這點再成功的人也不例外。
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