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打破孤獨魔咒!心理專家親揭:做1事讓你不再寂寞,重建強大的情感聯繫、安頓身心

tCol 2025-02-25

克雷‧勞特雷奇

打破孤獨魔咒!心理專家親揭:做1事讓你不再寂寞,重建強大的情感聯繫、安頓身心

拜科技進步之賜,人際間的往來更加頻繁,但疏離感卻益加嚴重。在二〇一八年,英國首相梅伊任命了「孤獨部長」(Minister of Loneliness)來專責處理人民的心理健康問題。

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「往事就是我的安慰」懷念過去成為心靈充電站!專家:焦慮孤獨時,能減輕痛苦,增進人際連結

tCol 2025-02-25

克雷‧勞特雷奇

「往事就是我的安慰」懷念過去成為心靈充電站!專家:焦慮孤獨時,能減輕痛苦,增進人際連結

懷舊幫助我們恢復社交生活。我研究了懷舊心理學二十多年,但直到最近幾年才恍然大悟,懷舊與未來密切相關。想當然耳,懷舊會帶我們回到美好的往日時光。但研究顯示出,每次重返往日時光,都是在為未來的旅程在打包行李。過去並不是真正的目的地,而是未來旅程的補給站。

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高齡人口年增19萬,勞動力卻成長不到1%!企業留人、勞動部出招:目標4年內中高齡勞參率達7成

tCol 2025-02-24

郭美懿、黃靖文

高齡人口年增19萬,勞動力卻成長不到1%!企業留人、勞動部出招:目標4年內中高齡勞參率達7成

台灣將在今(2025)年正式邁入超高齡社會,截至1月底全台65歲以上人口已達450萬8419人,占全體人口19.27%;反觀同月份全台新生兒總數僅9495人,創歷年來新低;出生率千分之4.78,死亡率千分之7.56,人口呈現負成長。且據國發會推估,2025年45歲以上人口將達51%,這意味台灣每2人就有1人年過45歲,長達數十年的「人口紅利」宣告結束,也代表業市場將會徹底洗牌。但我國65歲以上高齡人口勞參率長期低落,據勞動部2023年中高齡及高齡(45歲以上)勞動狀況報告指出,台灣65歲以上的高齡者勞動參與率僅9.9%,遠低於南韓(38.3%)、新加坡 (31.5%) 及日本(25.7%),甚至低於美國(19.2%)。而以高齡人口數來對照,台灣2023年高齡人口達425.6萬人,2024年底達444.8萬人,增加19.2萬,但勞動力僅增加1.6萬人。

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待人親切,照顧下屬的他罹肺癌,對妻說過去對不起妳,今後會好好珍惜家人!不久就在懷中離世

tCol 2025-02-24

清水研

待人親切,照顧下屬的他罹肺癌,對妻說過去對不起妳,今後會好好珍惜家人!不久就在懷中離世

去年底過世的海野充夫先生,享壽七十。多年來,他始終與母親不和。他的父親是一名執業醫師,叔叔是東大教授,他本人也聰明絕頂,從小就不斷被母親灌輸「你要當個醫生,繼承爸爸的衣缽」的觀念。

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24歲女孩拼提早退休,穿二手衣、不買咖啡「早餐只花20元」:45歲免向老闆請假,想休假隨時休

tCol 2025-02-23

郭美懿

24歲女孩拼提早 退休 ,穿二手衣、不買咖啡「早餐只花20元」:45歲免向老闆請假,想休假隨時休

對時下年輕人來說,一輩子勤苦打拼、65歲才 退休 的生活模式已成過去式,越來越多人追求早早 退休 享受自由人生。在英國有位24歲亞裔女孩,就立志要在40歲 退休 ,靠著各種省錢秘技:包括每天早餐只花約台幣20元、不外買咖啡、只穿二手衣等,以及投資股市、拓展副業等開源節流,目前已存下約台幣310萬元資產,期望比同齡者更早 退休 :「到了45歲,不用向老闆請假,只要想休息就能隨時休!」

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81歲環科創辦人歐正明去世!捐千張股票做公益,擁數十億身家卻開國民車、搭客運:人生價值蓋棺論定

tCol 2025-02-21

數位內容部整理

81歲環科創辦人歐正明去世!捐千張股票做公益,擁數十億身家卻開國民車、搭客運:人生價值蓋棺論定

環隆科技(環科,2413)週四(2/20)傍晚公告創辦人歐正明逝世,享壽81歲。他在去年80歲時決定啟動交班,才剛於今年1/14辭任董事長職務、交棒兒子歐仁傑改任董事,沒想到才37天卻傳出離世消息。歐正明也擔任立隆獨立董事、審計委員會及薪資報酬委員會委員,立隆也同步發布重訊。

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10年前不想換電梯宅,80幾歲走不動才悔「有錢沒處花」…老黑:中年就要簡化生活,為老後預做準備

tCol 2025-02-20

老黑(田臨斌)

10年前不想換電梯宅,80幾歲走不動才悔「有錢沒處花」…老黑:中年就要簡化生活,為老後預做準備

記得大約十年前我們曾勸當時六十多歲的長輩換房,把住了幾十年的老公寓換成電梯大樓,反正已經 退休 且小孩都已成家,住得小一點或遠一點沒關係,他們說沒必要,搬家很累,而且兒孫習慣回老家,花錢裝潢換家具浪費錢,能用就好。現在年近八十他們開始後悔,因為上下樓梯越來越吃力,能不出門就不出門,另一原因更令人唏噓,他們說現在比當年更有錢,卻沒地方花!

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老翁住進安養院「存摺提款卡交兒保管」,哪知逆子拿到房產就翻臉…2繼承故事啟示:你的錢不是你的錢

tCol 2025-02-19

學老誌/施冰冰

老翁住進安養院「存摺提款卡交兒保管」,哪知逆子拿到房產就翻臉…2繼承故事啟示:你的錢不是你的錢

高齡者為子孫規畫財富時,如何讓資產成為家族的祝福,都需要提早規畫,臺北大學高齡中心特別邀請富邦人壽富璇通訊處經理顏吉邦,分享跨世代的稅務傳承,說明高齡者面對晚年資產分配時,如何保障資產,也能順利傳承子孫。

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彭冠宇專欄》過年喧囂後有感!從孤獨中找到力量與快樂

tCol 2025-02-19

彭冠宇

彭冠宇專欄》過年喧囂後有感!從孤獨中找到力量與快樂

一直到農曆新年前的最後一個上班日晚上,一人獨坐辦公室時才突然有那麼一點片刻寧靜感,察覺假期的靠近。在一波波新年道賀罐裝訊息大浪席捲後,也是另一種形式的疲憊,而終能探出水面呼吸到大年初五的空氣,感到自在且愜意。

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「老伴不放心給別人顧」不讓照顧重擔壓垮愛情,居家照服為長輩分擔解憂,守護老後尊嚴與幸福晚年

tCol 2025-02-18

優照護

「老伴不放心給別人顧」不讓照顧重擔壓垮愛情,居家照服為長輩分擔解憂,守護老後尊嚴與幸福晚年

清晨6點,趙家門口傳來一陣聲響。趙奶奶正溫柔地和趙爺爺閒聊著,手上的動作卻略顯吃力。她推開大門,先顫顫巍巍地將坐在輪椅上的趙爺爺推至走廊,再回家拿好錢包及隨身物品。此時天剛亮,天氣微涼、陽光正好,適合兩人出門走走、曬曬太陽。

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