2022-06-10
HEHO健康網
才剛上過廁所，又想尿尿、打噴嚏又漏尿！醫推4大營養素補充，讓你不再尿失禁溼答答
「剛剛才上過廁所，怎麼又突然想尿尿」，「不小心打噴嚏怎麼漏尿了」，其實根據統計 40-50 % 女性都曾經遇過漏尿、頻尿、夜尿問題，私密困擾讓婦女不好意思開口，願意就診比例不到三成。泌尿科醫師提醒：「不要害怕看醫師，現行有許多治療策略都能大有改善，如果症狀輕微患者更有機會靠飲食、保健食品調整，改善症狀避免惡化。」
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2022-05-10
郭美懿
盜汗、失眠、熱潮紅…，更年期來了怎麼辦？醫推薦吃「這些食物」可保養，選對方式有效舒緩
50歲的楊太太3個多月來出現了躁熱盜汗、情緒莫名低落的情況，最尷尬是每當腹部出力時，總會不慎漏尿，嚴重困擾她的生活，求診婦產科，才知道這些都是更年期症狀。醫師提醒，更年期女性平日可適度攝取大豆異黃酮、黑芝麻、魚油、維生素D3來保養，若真無法緩解不適症狀，也不要羞於就醫，積極配合治療，才能與更年期和平相處。
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2022-03-08
NOW健康
不由自主漏尿不敢喝水，竟尿道膀胱、陰道炎！醫推3招治療，讓你不再尿失禁溼答答
1名32歲女性生完第1胎後，就有輕微漏尿，平日忙於照顧寶寶，常常睡眠不足，孰料1年後咳嗽、大笑、跑跳時會不由自主漏尿，加上頻尿等因素，每次帶寶寶出門前都不敢喝水，導致一直發生尿道膀胱及陰道炎，持續治療3個月仍未復原，最後透過陰道雷射和電刺激治療，同步配合凱格爾運動復健3個月，漏尿情況逐漸改善，加上適當補充水分，尿道膀胱炎也不再反覆發生。
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2020-08-17
林芷揚
更年期私密處有異味、打噴嚏就漏尿？醫師：這樣保養，輕鬆找回健康自信
60歲劉姓婦人更年期後私密處開始出現異味，每天必須洗澡多次才能消除味道，令她相當困擾，也逐漸失去自信。事實上 ，私密處異味、漏尿等情況都是更年期女性常見的煩惱，可考慮透過私密處雷射治療，同時改善陰道乾澀及鬆弛問題。
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2020-04-07
林芷揚
50歲後私密處乾癢、打噴嚏就漏尿？善用陰道雷射治療能改善
漏尿是許多產後與中、老年婦女常常遇到的困擾，除了對生活品質有影響之外，也可能因此產生尿騷味，造成人際交往的困擾。而因荷爾蒙失調而造成的陰道乾澀、搔癢甚至疼痛的狀況也常發生在更年期女性身上，進而影響性生活。
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2019-12-08
林芷揚
肥胖、停經後容易漏尿 醫師：吃藥之外還能復健治療
65歲的王太太，過去辛苦工作，終於養育三個兒女長大成人；如今退休後，本來可以好好享清福，三五好友常相揪旅遊或進香團，王太太卻都拒絕了，原來是她中年後就有漏尿的困擾，不敢輕易出遠門！
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2019-09-20
林芷揚
她更年期後漏尿，不敢出門旅遊超困擾 中醫這樣治療改善尿失禁
許多更年期女性都有漏尿、尿失禁的困擾，卻羞於啟齒。其實，只要透過專業治療，就能改善症狀；除了服用西藥、西醫手術之外，中醫治療也有很好的效果，能幫助婦女 改善漏尿 、尿失禁問題。
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2018-12-03
林芷揚
更年期漏尿免驚！婦產科醫師傳授3招改善尿失禁
年紀越大，膀胱越不聽使喚嗎？40歲之後，不少婦女出現漏尿困擾，而台灣女性平均停經年齡是50歲左右，因此漏尿是許多更年期女性的共同煩惱，卻不好意思就醫。更年期漏尿，主要可透過凱格爾運動、軟膏、手術方式改善，建議平日多做凱格爾運動，強化骨盆腔底肌肉。
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2018-06-06
林芷揚
更年期漏尿好困擾？荷蘭發明「智慧內褲」擺脫尿失禁
國內調查發現，40歲以上女性有19.2%的人在最近一年內，曾發生無法控制小便的情況，其中將近8成發生在咳嗽、大笑、打噴嚏、運動等腹部用力的時候，令人相當困擾！
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