每天嚼檳榔抽5至7包菸，口腔癌四期人生急轉彎
過去的吳勝傑，為了工作經常吃飯、睡覺都在車上，長期維持不正常的生活作息，嚼檳榔、抽菸更是日常。每天花上千元買檳榔，香菸一天更要抽掉5至7包，開著25公尺長的聯結車四處奔波，一忙就是30年。
直到2018年7月，他被診斷出罹患口腔癌4期、舌癌3期，才真正意識到健康的重要。第一次接受重大手術後，體重從135公斤驟降至64公斤，原以為已經度過難關，沒想到2025年3月18日，他又接受第二次重大手術，再度面對生命考驗。
挑戰300公里後再動手術，學會尊重身體極限
開始抗癌後，吳勝傑在朋友鼓勵下接觸公路車，過去開著聯結車在路上馳乘的他，也重新看見沿途風景。
吳勝傑曾挑戰從彰化騎往墾丁，全程300公里，之後又參加單車環島活動。不過，返程後身體出現疼痛，經檢查後安排第二次手術。這段經歷讓他明白，勇敢不是不顧一切向前衝，而是懂得尊重身體極限。
▲吳勝傑（右２）第三度參加台灣抗癌協會單車環台，幽默說自己又得了另一種「車癌」。（圖／彰化秀傳醫院提供）
醫師也提醒他，術後必須留意身體變化，運動應量力而為，不能一味追求速度。這番話讓曾經凡事講求「快、狠、準」的吳勝傑，開始學習人生最困難的三件事：「靜、慢、放下」。
他解釋，「靜」是學會傾聽身體的聲音；「慢」是不再凡事求快；「放下」則是接受身體的改變，不再逞強。這些看似簡單的道理，對過去習慣高速生活的他來說，卻是抗癌後最深刻的體悟。
今年第三度參加「不倒騎士」單車環台活動，面對石門水庫連續12公里的爬坡路段，他不再像過去一樣拚速度，而是調整呼吸、穩定前進。
吳勝傑幽默地說，自己現在又得了另一種「車癌」，唯一解藥就是騎單車，希望陪伴更多癌友走出家門，重新找回生活信心。
口腔癌男性發生率第4名，菸檳酒是重要危險因子
根據衛福部癌症登記顯示，臺灣每年新增逾8千名口腔癌病患，平均每天就有23人確診，2025年則有近3700人因此殞命。患者中9成為男性，其中逾8成有吸菸行為，7成有嚼檳榔行為，超過5成的患者有吸菸又嚼檳榔。
臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主任周怡江表示，口腔癌是發生在口腔的惡性腫瘤總稱，9成屬於鱗狀上皮細胞癌，3大危險因子為檳榔、吸菸、喝酒，又以檳榔的致癌性最強。
研究也顯示，嚼檳榔導致口腔癌的發生率為一般人的28倍；如果合併抽菸，增為89倍；若再加上喝酒，罹癌風險上升至123倍。
留意「破斑硬突腫」5警訊，2週未癒應就醫
口腔癌並非毫無徵兆，民眾平時刷牙時，可以透過鏡子觀察口腔內部，留意「破斑硬突腫」5大警訊：
除了上述5種表徵，若出現不明原因出血、吞嚥或咀嚼困難、耳朵疼痛，或局部壓痛、感覺異常（麻木感）構音障礙、口臭（腐爛味）、拔牙傷口遲遲不癒合和體重減輕等情形，也應提高警覺，盡快就醫檢查。
值得注意的是，口腔癌不一定會以明顯疼痛表現，不能因為不痛就認為沒問題。若有持續異常，應交由牙科、口腔顎面外科或耳鼻喉科醫師評估。
定期口腔黏膜檢查，早期發現降26％死亡風險
周怡江指出，口腔癌病人通常是靠勞力養家的中年男性，身為家中經濟支柱，一旦倒下就會造成家庭重大損失。其實口腔癌若能早期發現並治療，0至1期的五年存活率有8成，若3、4期才治療，5年存活率掉到5成、3成。而早期治療也較有機會保留口腔功能與顏面外觀，維持較好的生活品質。
研究顯示，定期接受口腔黏膜檢查，可降低21％晚期口腔癌發生風險，以及26％口腔癌死亡風險。目前政府提供免費口腔黏膜檢查，符合資格者每2年可接受1次免費口腔黏膜檢查，可攜帶健保卡至健保特約醫療院所接受檢查：
．30歲以上有嚼檳榔（含已戒檳榔）或吸菸習慣者。
．18歲以上至未滿30歲，有嚼檳榔（含已戒檳榔）習慣的原住民。
