撰文 |我年過60，又怎樣？ 黎兒人生相談室之178
日期 |2026年11月05日
分類 |情感關係
圖檔來源 |Shutterstock（示意圖非當事人）
Q：我是正益，48歲，老婆43歲，結婚12年，育有一個7歲的女兒。婚後一直和我75歲的母親同住至今。兩天前，我不小心看到老婆和一位男同事A的LINE對話，內容讓我非常震撼。除了聊家裡的事，兩人主要談的都是親密關係，雖然最近3個月，我就覺得老婆的言行、打扮和興趣有異樣，卻沒想到她已經有了這麼親密的對象。
我覺得整個人五臟六腑像被撕碎，腦中第一個想到的就是我的寶貝女兒。我無法想像沒有女兒的日子，更不希望女兒失去媽媽。這兩天我反覆思考，幾乎快被逼瘋了，實在不知道該怎麼辦？
母親年輕時就離婚，一個人把我扶養長大。我們婚前就談好要和母親同住，兩代分居上下樓，老婆當時也很樂意，認為可以省下租屋費。除了第一年三人一起吃飯，後來她每天早晚都會準備好飯菜，送到母親房間。多年來，雖然她和我母親並不親近，但也沒對我抱怨，雙方平安相處至今，這點我一直很感謝她。
昨天老婆去洗澡時，手機沒有上鎖，我不小心看到了她和A的對話，才知道她對我、我母親以及家裡的許多事都有不滿，平時都會向那個男人傾訴，把我說得很不堪。
譬如用餐的問題，我原以為分開吃，問題就解決了，沒想到母親私下抱怨菜色，甚至要求老婆準備自己想吃的料理，婆媳關係其實很不好，只是母親怕我為難，從來沒有提起；老婆也沒有透露自己的委屈，一直默默忍耐著。
我和老婆是戀愛結婚，兩人年紀都不小，為了懷孕做了很多努力，透過人工受孕，好不容易才生下女兒。但女兒出生後，我和老婆的想法越來越不同，對話和親密關係也逐漸減少，可能老婆早已對此感到不滿。
我最震撼的是，她和A甚至毫不避諱地討論兩人的親密互動，讓我再也無法否認兩人有超乎同事的關係。
這兩天我還裝作不知情，沒有逼問她。我不知道為了女兒，是否就該這樣繼續生活下去？雖然我還愛著老婆，但看過這些訊息後，覺得她很陌生，完全不知要如何思考？也不知道自己還能裝作什麼都沒發生到何時？
其實3個月前，我就察覺老婆變了，不但打扮變艷麗、開始噴香水，連聽的音樂、喜歡吃的甜點都和以前不同。過去她從不避諱在我面前滑手機，現在卻總把手機畫面朝下。兩天前我忍不住看了她的手機，才發現她背著我和別人交往。
當然，我也反省自己對她不夠好、不夠體貼，甚至不夠關心。我從未想過照顧婆婆並不容易，也沒有好好對她表達感謝。我知道自己很差勁，卻沒想到會遭遇迎頭重擊，整個人都快承受不住了。
我不知道該裝沒事繼續跟女兒一起生活，還是乾脆把事情攤開，離婚算了！到底如何是好？
夫妻關係不能只靠孩子維繫下去
A：正益好，辛苦你了，許多女人為了丈夫外遇而痛苦，其實若是妻子外遇，男人可能更難承受，畢竟女人外遇比例相對低一點，男性也很難對別人吐訴自己遭遇妻子背叛，只能獨自承受撕心裂肺的痛苦。
我想，你要一直裝沒事、繼續過日子，恐怕非常困難。即使再愛女兒，也不可能無止境地忍耐，這件事遲早得面對。
當然，你已經忍耐了兩天，或許可以再給自己幾天時間，讓自己冷靜一些，不至於在情緒激動時對妻子說出太多傷人的話。
雖然背叛婚姻的是妻子，但一味地攻擊她，並不是好的處理方式。無論如何，你都應該盡可能保留未來能在妥善條件下陪伴女兒或見面的機會。夫妻雙方若交惡，最受傷的還是孩子。
你或許覺得，為了女兒可以忍耐一切，但夫妻關係不能只靠孩子維繫下去。
面對攤牌時刻，別裝不知情也別逃避
人的感情是會變的。你的妻子現在雖然和A打得火熱，但也可能很快就分手。只是你能接受曾經出軌的妻子回頭嗎？你們能重新恢復過去的感情？甚至再次和她發生親密關係？
許多妻子即使接受外遇回頭的丈夫，身體卻無法接納丈夫，還不時會想起眼前男人曾屬於別的女人，甚至忍不住反覆提起。
男人也是吧！即使你妻子回頭，你要放下痛苦並不簡單，必須有很大的覺悟。至少你得試著原諒她，但究竟能不能做到，恐怕也只有等到那個時候才會知道。
至於要不要原諒她，是另一回事。但到了某個階段，你必須面對這件事，好好和她談一次。你也是人，不可能若無其事地假裝好幾年，否則對你的傷害可能更大，對女兒也未必是好事。
你妻子的想法也可能隨著時間改變。或許不必今天、明天就立刻攤牌，但時候到了，就不要再逃避。
雖然你現在處在一個痛苦而殘酷的狀態，而且無論抉擇，都沒有底定的答案，但只要你有充足的耐心與包容力，最終受益的會是你女兒與自己，或許也能觸動你的妻子，趁這個機會，讓自己成長為一個更成熟的男人吧！
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