東野圭吾68歲辭世，106部作品陪讀者走過人生
許多人認識東野圭吾，是從《白夜行》開始；也有人在《解憂雜貨店》裡得到安慰。這位陪伴無數讀者多年的日本作家，於7月23日因大腸癌辭世，享壽68歲，消息震驚全球書迷。
消息傳出後，不僅震驚日本文壇，也讓全球書迷感到不捨。木村拓哉、福山雅治、阿部寬、綾瀨遙等演藝圈人士也紛紛表達哀悼，一起送別這位用文字影響無數人的作家。
.jpg){kind=spacer}
▲東野圭吾出版106部作品，累積銷量破億，陪伴無數人。（圖／翻攝自皇冠文化集團臉書）
據日媒報導，東野圭吾近年健康狀況持續下滑，數年前便開始接受治療。去年冬天開始需要依靠拐杖行走，今年初則改以輪椅代步。今年5月出席電影《白鳥與蝙蝠》試映會時，身形已明顯消瘦，但他仍堅持親自到場支持作品。即使健康狀況每況愈下，他仍持續參與作品相關活動，直到最後都沒有離開自己熱愛的創作世界。
東野圭吾一生共出版106部作品，其中近50部由皇冠出版。皇冠出版社總編輯許婷婷也在臉書發文悼念：「如果想念，那就讀書吧。如果不捨，那就再讀一本吧。100本可以讀很久不是嗎？」
然而，在不捨一位作家離開的同時，這則消息也再次提醒世人：大腸癌，始終是不可輕忽的健康威脅。
血便、排便改變別輕忽！出現8大警訊快就醫
大腸癌發生人數自2007年起，曾連續16年高居國人癌症發生數之首，直到2023年才被肺癌超越，但目前仍位居癌症死亡人數第3名，僅次於肺癌與肝癌。尤其50歲後，隨著腸道瘜肉與癌變風險增加，更應把定期篩檢視為守護健康的重要習慣。
更令人擔憂的是，近年臨床也觀察到大腸癌有年輕化趨勢，不少患者確診時已進入中晚期，錯失治療黃金期。
早期大腸癌往往沒有太多症狀。患者可能只是出現排便習慣改變、腹脹、消化不良，或偶爾出現血便等情況，因此常被誤認為痔瘡、腸胃炎或壓力造成的不適。若出現以下警訊，更應提高警覺：
尤其是有大腸癌家族史、肥胖、缺乏運動、經常攝取高油脂飲食，以及50歲以上族群，更應定期接受篩檢。
事實上，大腸癌並非沒有機會預防。許多研究顯示，大腸癌若能在癌前病變階段發現並切除瘜肉，或在早期發現後治療，存活率相當高。因此，定期糞便潛血檢查及大腸鏡檢查，往往比等待症狀出現更重要。
好好活著，就足以拯救某個人
東野圭吾筆下經常描寫人在困境中的選擇與救贖，《解憂雜貨店》裡關於人生選擇的故事，也曾給無數讀者力量。
而在《嫌疑犯X的獻身》中，他也寫下：「有時候，一個人只要好好活著，就足以拯救某個人。」
東野圭吾離開了，但他的作品還在。對讀者而言，最好的紀念或許不是反覆感傷，而是把健康放在心上：記得篩檢、留意身體發出的訊號，也珍惜與家人相處的時光。
畢竟，人生無法重寫，但有些遺憾，其實可以及早避免。
