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朋友這件事，年輕時靠緣分，退休後靠智慧
年輕時，關心我的長輩曾告誡我：「人的一生不能全部只有工作，退休後，妳必須擁有好幾群不一樣的朋友，有的是興趣相投，有的是心意相通，有的是無話不說，有的是一點功用也沒有，只是讓妳夜深人靜時，想到覺得心裡安慰我還有可以交往的朋友。」
退休前，我過了近四十年天天清晨七點出門趕上班，天黑了近八點才回到家，一切以家庭、孩子與工作為重心的日子，除了一起工作的同事，幾乎沒有時間交新朋友或維繫老友。 驟然退出職場，除了深刻體會人走茶涼，我想我這輩子大概只能跟張郎兩人抱在一起，孤獨淒涼了卻殘生，因為朝九晚五了一輩子，我哪來的時間交那麼多功能不同的朋友啊？
沒想到，退休後，奇妙的朋友姻緣於焉展開。之前臉書上彼此熟稔但鮮少、甚至從未謀面的朋友，因為我的賦閒而一一浮出水面。我常與一群群女朋友聚餐、喝咖啡與結伴小旅行，無奈頻繁的接觸，在職場上混跡數十年也沒遇上的、讓人匪夷所思的口舌是非接踵而至，從出遊分帳意見不合，到為什麼約她不約我的爭風吃醋，種種莫名其妙的事件，讓已投入感情的我好一陣子心情低落，甚至被張郎警告別再一頭熱亂交朋友了。
▲張薇薇在最後一份做了18年的工作退休後，除了能養大兩個好兒子，最感恩的就是擁有兩位可以交往一輩子的好姐妹。（圖／翻攝自薇姐張郎臉書）
看別人的缺點不順眼，其實是跟自己過不去
我思忖，原來年紀大了交新朋友，簡直就像在地雷區匍匐前進，冒險且受傷機率極高，再加上新朋友們來自不同，生活背景，各自有各自的習性與不同價值觀，彼此沒有感情基礎與長時間相處磨合，我事後靜心檢討，其實朋友就是一面鏡子，彼此投射出優點與缺點。
別人的長處我們要見賢思齊，而眼睛所見到他人的短處，其實就是鏡子映照出自己也有相同的缺點。你最討厭他人的某些言行作為，其實都是你內心深處想做而不敢做的投射。看他人不順眼，其實是對自己不滿意。
越是無法接受自己，想壓抑不欲人知的黑暗面，這些就會在其他人的言行舉止間，不停的出現在妳眼前。
▲張薇薇與曾經叱詫新聞界、藝文界的好姐妹聚會，稱讚友人們個個見聞寬廣、學養豐厚、為人爽直。（圖／翻攝自薇姐張郎臉書）
人和人最好的關係，就是相處不累
自己居家安靜的一陣子，了悟凡事無法強求，所有的人都會在最佳的時機來到妳的身邊，或離開你的生命。朋友們後來有的漸行漸遠，有的經過時間磨合，漸漸了解彼此的個性與底線，終於成為可以分憂舒壓、無話不談的解語花兒。
人和人最好的關係，就是相處不累。不用偽裝、不必勉強，彼此在一起自在舒服。
▲張薇薇戲稱，「酒友會」好久沒聚了啊！（圖／翻攝自薇姐張郎臉書）
退休後才懂，交對朋友也是長壽秘方
研究顯示，退休後的人生若要健康快樂，其中一個關鍵條件是你要擁有一些知心好友，可以陪你歡笑陪你淚。過去由於上班忙，沒時間聯絡的老同學老朋友，慢慢重新聯絡起來，並納入自己的退休活動安排中，老朋友有更多共同回憶與話題，重新建立起的友誼也更親密。
我更因為結識了許多價值觀與自己志同道合的新朋友，為第二人生展開了嶄新的樣貌。曾經看過一說：「五成以上的老人感覺很孤獨。」
在職場時，你有頭銜、有同事，退休後，無論內心是否感到孤獨，生活單一、社交少都會增加患病與陷入憂鬱的風險。
人到暮年，多交朋友，真的有益健康長壽。幸運的我能有如此多知心友、興趣友與榜樣友的圍繞，真的真心感恩啊！
作者介紹｜張薇薇
張薇薇，網路上常被稱為「薇姐」，是台灣的作家與生活部落客，也是臉書粉絲帳號「薇姐張郎」的作者。她過去曾在外商公司擔任高階主，50歲後離開職場，開始經營分享生活與退休人生的內容，提倡「日子過得美，生活就會好」。她非常重視生活細節與儀式感，認為美是自我紀律的表現，即便去菜市場買菜也會用心打扮。薇姐與張郎結縭超過35年，雖然兩人性格迥，但透過彼此互補與磨合，成為許多人嚮往的50+退休伴侶典範。
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