落枕沒有妥善治療，竟然差一點毀了她的下半生。
一名婦人年近70歲，10年前退休後，常跟姊妹淘一起喝咖啡、喝下午茶，但去年年初突然頭痛不適，四處求醫都找不出病因，最後症狀惡化，頭頸部痛麻到寸步難行，原以為美好的退休生活從此斷送，所幸接受2個多月的中醫藥膏外貼治療後疼痛大幅減輕，現在已能自行回診換藥，對於健康失而復得，婦人既感激又珍惜。
中醫師張賜興表示，這名婦人病發初期，跑了10幾家醫療院所，看了10幾個醫師，也接受核磁共振、電腦斷層掃描，就是找不出原因。
隨症狀越來越惡化，頭痛、頭暈、頭麻，讓她寸步難行，只要一走一動，就會拉扯到肌肉、神經，頸部頭部又痛又麻，甚至牽扯到其他部位不適感，後來連出門都成問題，行動到必須有人攙扶乘坐輪椅。
來到診間還坐不到 1、2 分鐘，就喊著頭痛、頭麻，必須躺在診間的檢查床上方稍稍感到有點緩解。
醫師觸診發現，婦人後腦勺腫塊，頸椎錯位、肌腱鈣化，右邊第二、第三頸椎出現硬塊，顯示筋結、氣結嚴重並伴隨頸部、肩部與上臂的疼痛，有時疼痛感又從頸部傳至前額與眼窩，同時伴隨噁心、嘔吐、頭暈、吞嚥不適、同側眼睛視力糢糊等症狀。
經詳細詢問，婦人自訴年初落枕，頸部扭拉傷，當時不以為意，只貼了痠痛貼布應急，沒有進一步就醫檢查。沒想到這一輕忽，竟差點葬送自己的下半生。
張賜興指出，婦人得的不是一般頭痛，而是頸因性頭痛，就是頸椎問題所導致的頭痛，它可能導因於頸部肌肉緊繃、頸椎退化、頸椎關節錯位，或枕骨神經受壓迫。
從中醫觀點來看，不通則痛，長期血氣不通，引發肌肉神經拉扯，導致頸因性頭痛，進而引起其他併發症狀。
傳統中醫治療頸因性頭痛，除了服用活血化瘀的中藥複方或辯證論治給予調理身體之外，還可以熱敷、紅外線照射並施以針灸、推拿、按摩、整復歸位，以及利用小針刀切斷硬結緊繃的肌腱。
婦人從去年10月開始接受治療直至今，情況好轉許多，目前皆自行走路回診，完全不需要家人攙扶。
臨床治療頸椎扭拉傷，除了給予物理性熱敷、超音波、紅外線照射等等，逐漸加重強度，讓緊繃的肌肉放鬆、併給予外用藥膏消炎止痛。
中醫介入，除了膏藥外貼外，也可用推拿、按摩、整復歸位手法來處理，若病位疼痛感異常強烈時還可嘗試「遠道取穴」，也就是針灸在其他遠處的相關治療穴位上，而不是針在發炎疼痛的部位，但一樣可以達到舒緩的效果。
中醫外貼藥膏治療過程中搭配補氣、通經活血的內服湯藥調理，可提升身體機能，促進全身氣血循環並減輕痠痛麻感，還可增加中藥整體治療之效。
根據臨床治療統計，患者在接受治療約2周後就會有明顯改善。
如果是椎間盤突出，經過中醫矯正及外貼療法，患部將逐漸恢復正常；如為嚴重頸椎骨刺形成硬骨時，雖然無法完全使硬骨消失，但透過外貼療法可減少組織發炎，減輕神經壓迫的疼痛及種種不適感。
「頸椎不適是現代人的文明病」。
張賜興提醒，想要避免頸因性頭痛，首先，不可長時間低頭閱讀、滑手機，尤其不要躺在床上看電視、玩手機，並養成運動習慣，鍛鍊肩頸肌肉，適度拉筋，並選擇一顆軟硬適中、高度剛好的枕頭。
此外，長期熬夜、生活不正常，很容易發生落枕，建議應該避免。
（本文獲「健康傳媒」授權轉載，原文刊載於此）
