失智媽一天連打5、6通電話!他心累口氣差又忍不住懊悔…別再怪沒耐心,照顧者的疲憊藏在日常小事裡

失智媽一天連打5、6通電話!他心累口氣差又忍不住懊悔…別再怪沒耐心,照顧者的疲憊藏在日常小事裡

失智母親為了一張寄錯地址的地價稅單,每天打來5、6通電話,反覆問同一件事情。一通電話說不了幾分鐘,卻需要一次次停下手上的事,重新安撫、說明。這些付出,很難列在照顧工作表上,卻實實在在占據了生活,照顧者的疲累常常就藏在這些片段裡。

 

「鼎傑啊,這邊有個地價稅,是爸爸住的地方,你快來看是怎麼回事。」

 

前些天的一個星期二,母親收到一張地價稅單。稅單上的地址,是爸爸現在住的地方,納稅義務人卻寫著媽媽的名字。從那天起,她每天打來5、6通電話,反覆問我同一件事。

 

上班時、開會時,或是晚上還在忙的時候,電話都可能響起。我一遍遍回答:「媽,沒事,放在那邊我會來處理。」但我的回答,似乎很難讓她真正放下心。

 

父母分開住以後,失智媽情緒好不容易穩定

 

我的母親有失智症,也需要長期洗腎。目前她和父親分開住。父母過去相處並不和睦,同住時常有爭吵。夾在中間的子女很為難,聽著兩個最親近的人互相抱怨,想幫忙,卻也不知道怎樣才能讓彼此好過一些。

 

後來母親生病,我幫她另外找了住處,就在洗腎中心附近,爸爸則留在原本的家。搬離以後,我明顯感覺到,母親抱怨爸爸的次數少了。以前她總會提起爸爸哪裡不好、怎麼對待她;有了各自的生活空間,她比較能把心力放回自己身上。

 

對我們家而言,分開住讓日子平靜了許多。母親不必每天面對讓她不愉快的相處,也漸漸有了自己的生活。只是沒想到,一張寄到新住處的稅單,又讓她陷入煩惱。

 

 

一張稅單勾起,過去不愉快記憶

 

為什麼那張稅單會寄到母親現在的住處、相關資料與後續繳納要怎麼處理,都還需要釐清。但母親看到的是:爸爸住的地方,為什麼會寄來一張寫著自己名字的稅單?

 

她沒有直接說出心裡不滿。不過,從她的語氣和反覆來電,我感覺這件事勾起了她過去的不愉快。她可能覺得:好不容易搬出來了,如今自己還在生病,怎麼又有爸爸那邊的事情要她承擔?這是我對她反應的理解,也提醒我,處理這張稅單時,需要顧及她的感受。

 

有時候,我們看到長輩為了一件小事焦慮,會急著判斷事情到底嚴不嚴重。然而,同一封信放在不同的人面前,帶來的感受可能差很多。對我來說,這只是一件抽空查清楚就好的小事;對母親來說,卻可能勾起過去與父親相處時的不愉快,打亂好不容易平靜下來的生活。

 

反覆接電話、安撫情緒,照顧者也會累

 

失智症可能讓人忘記自己剛問過什麼,也忘記家人已經給過的回答。反覆詢問,有時還帶著焦慮,以及希望有人幫忙的需要。母親一次次問起稅單,我提醒自己,她可能已經忘了我說會處理,眼前那件讓她擔心的事,仍然沒有著落。

 

因此,即使我已經回答好幾次,接起電話時,還是得重新安撫她。可是,理解母親的狀況,和自己能不能承受每一次打斷,是兩件需要同時面對的事。工作不會因為家裡有照顧需求就停下來,照顧的事情也不會等我忙完才發生。

 

 

家屬的疲累常常就藏在這些片段裡。一通電話說不了幾分鐘,卻需要一次次停下手上的事,重新回到母親的擔心裡。電話掛了,還得想辦法安排時間處理。這些付出,很難列在照顧工作表上,卻實實在在占據了生活。

 

所以到後來幾次,我接起電話的口氣不是說很好,掛完電話後,也會覺得有點懊悔,我常聽一些專家學者說耐心很重要,但照顧者也需要有人分擔,需要能把問題往前處理的時間。當家屬已經累了,繼續要求他再忍耐一些,往往無法讓任何一方比較輕鬆。

 

除了安撫,更要及時處理長輩的不安

 

這次的經驗讓我更確定,除了在電話裡安撫母親,我得盡快把稅單的事情查清楚。只要問題還懸在那裡,她就可能持續擔心。對她而言,「等我有空再說」的這段時間,可能比我想像中更難熬。

 

遇到類似情況,可以先用簡單的話讓長輩知道,家人已經了解,接下來會協助處理。如果長輩仍能閱讀、理解,也可以試著留下簡短的書面提醒。至於文件,則在和長輩說明、取得同意後協助整理,確認後續需要辦理的事情,避免一張尚未處理的通知反覆引起不安。

 

如果有其他家人或照顧人員一起幫忙,也可以讓大家知道事情進行到哪裡,協調誰負責查詢、誰能在旁陪伴。這些安排能讓長輩得到比較一致的回應,也讓主要照顧者多一些處理事情的空間。

 

照顧母親的過程中,我愈來愈重視日常生活的穩定。她還能自己做的事,我希望她繼續做;遇到超出她目前理解與處理能力的事情,我們就要及時幫忙,把複雜的部分整理得簡單一些。

 

一張地價稅單,讓我再次看見母親現在需要的協助。我要查清楚稅單,也要讓她知道,有人理解她為什麼不高興,會陪她把事情處理好。我希望她能少一點反覆擔心,把心力留給自己的生活;也希望照顧者的忙亂與疲累,同樣有人理解。

 

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