結婚34年，從被呵護的「小女人」變成照顧者
沈春華1992年與胡鎮康登記結婚，兩人育有一雙兒女。約8年前，孩子先後出國念書，夫妻倆迎來空巢期；卸下主播工作的沈春華，也開始享受和丈夫相伴的生活。沒想到，半年前胡鎮康突然生病。近日，沈春華在臉書發表〈被迫習得的勇氣〉，分享這段日子的心情，以及身為照顧者的掙扎。
據報導，兩人當年在美國遊學時相識，經歷6、7年遠距離戀愛才步入婚姻。沈春華過去曾笑說，自己在丈夫面前是個「小女人」，可以卸下主播的幹練，做回單純、放鬆的自己。
胡鎮康也曾半開玩笑地說：「老了以後，一定是我照顧妳，妳哪有辦法照顧我？」沒想到，如今兩人的角色竟與當年的想像截然不同。
丈夫生病後，連快樂都感到愧疚
這半年多來，沈春華幾乎天天往返醫院，陪伴丈夫接受治療。為了多了解病情，她寫醫療日記、查詢資料、向醫師請教，也和已成年的孩子一起討論治療與復健的選擇。
她坦言，有好幾個早晨醒來，胸口像被一條繩子緊緊勒住，幾乎喘不過氣。除了擔心丈夫的病情，她也發現，自己竟然會因為還能工作、和朋友聚餐、出門旅行，甚至開懷大笑，而感到愧疚。
直到兒子提醒她，「難道只有跟著一起痛苦，才能證明我們的愛嗎？如果妳這樣想，老爸會更愧疚，他總是希望我們開心健康……」
兒子的話讓她開始調整心態，不再認為自己必須時時刻刻擔憂，才算是一個盡責的妻子。她也逐漸體會到：「照顧者也需要被照顧。而那個最不能忽略照顧者的人，往往就是自己。」
允許自己過得好，不必等所有難題解決
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中秋節前，沈春華和兩個孩子安排了一趟兩天一夜的小旅行。丈夫的病情沒有因此改變，但一家人仍能暫時放下日常的忙碌，享受難得的相聚時光。她感慨，「美好時光不必等到所有困難都解決之後，才有資格去享受。」
半年多來，沈春華並沒有變得無所畏懼。面對丈夫的病情與未知的未來，她仍會焦慮、心疼，也難免不安。但這段經歷讓她慢慢明白，照顧摯愛的家人，不代表必須放棄自己的生活。
「我依然全心盼望先生一天比一天好，也開始允許自己，一天比一天過得好。這兩件事，並不矛盾。」
