死亡率連續3年下降 高齡化趨勢仍持續加劇
114年全台死亡人數為19萬9,576人,較113年減少1,807人,下降約0.9%;死亡率為每十萬人口854.7人,下降0.6%。若進一步以世界衛生組織(WHO)2000年世界標準人口結構計算,標準化死亡率為每十萬人口395.2人,較前一年下降3.7%,顯示即使排除人口老化因素,國人的整體健康風險仍持續降低。
不過,高齡化對死亡結構的影響愈來愈明顯。114年65歲以上死亡人數達15萬2,015人,占總死亡人數76.2%,也就是每4位死亡者中就有超過3位是高齡者,較10年前增加6.1個百分點。
統計也顯示,國人死亡年齡中位數為76歲,其中男性73歲、女性81歲,女性平均仍比男性長壽;且屬於自然老化的「衰老/老邁」,位居女性十大死因第8位,較去年進步2名,顯示健康生活的確能讓高齡者獲得「善終」,這也是臺灣值得努力的方向。
而從長期趨勢觀察,65歲至74歲、75歲至84歲族群死亡率均較10年前下降,但85歲以上超高齡人口死亡率則微幅上升,反映超高齡社會帶來的新挑戰。

癌症連44年居首 肺癌仍是最大殺手
在十大死因排名方面,114年與前一年大致相同,依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、事故傷害、腎炎與腎病變、慢性下呼吸道疾病及自殺。
其中,癌症自民國71年起已連續44年高居國人死因首位。114年共有5萬4,838人死於癌症,占總死亡人數27.5%,等於每4位死亡者就有超過1人死於癌症。
若以癌症死亡率排名來看,前十大癌症依序為肺癌、肝癌、大腸癌、乳癌、攝護腺癌、口腔癌、胰臟癌、胃癌、食道癌及卵巢癌。
其中,肺癌、肝癌、結腸直腸癌已連續22年居前3名,尤以肺癌長期霸榜第一,每十萬人口有46.4人因此死亡,且標準化死亡率持續上升。而同樣上升的還有胰臟癌及卵巢癌,顯示部分癌症的防治工作仍面臨挑戰。
由於早期發現肺腺癌的生存率與晚期發現天差地遠,因此近年台灣推行的低劑量斷層掃描(LDCT)肺癌篩檢,希望能大幅降低到了肺腺癌4期才發現的比率。
衛福部自2022年7月起推動低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢,針對高風險族群提供每2年1次的免費檢查,並於2025年進一步擴大適用對象,包括具肺癌家族史者及重度吸菸者。
國際研究早已證實,LDCT相較於傳統胸部X光,可降低重度吸菸者約20%的肺癌死亡率。其高解析影像能力,能偵測小於1公分的微小腫瘤,使癌症得以在尚未擴散前即被發現。
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胰臟癌、卵巢癌死亡率上升 早期症狀容易被忽略
近年來,胰臟癌與卵巢癌逐漸受到醫界重視。相較於乳癌、大腸癌等已有成熟篩檢工具的癌症,胰臟癌與卵巢癌往往在早期缺乏明顯症狀,等到發現時常已進入中晚期,因此存活率相對較低。
國民健康署提醒,胰臟癌常見症狀包括不明原因上腹痛、背痛、食慾下降及體重減輕;卵巢癌則可能出現持續腹脹、腹部不適、食慾不振或排便習慣改變等情況。由於症狀容易被誤認為腸胃問題,若長時間未改善,尤其是具有家族病史或高風險因子的民眾,應及早就醫評估。
腎病死亡率逆勢攀升 三高患者更要當心
相較於多數主要死因呈下降趨勢,腎炎、腎病症候群及腎病變卻是十大死因中唯一死亡人數、死亡率及標準化死亡率同步上升的疾病。
這項結果對熟齡族群尤其值得警惕。腎臟病與高血壓、糖尿病及代謝症候群關係密切,而台灣洗腎人口長年居全球前段班。許多人在腎功能惡化初期幾乎沒有症狀,等到出現水腫、貧血或尿毒症時,往往已進入中重度階段。
因此,控制血糖、血壓與血脂,定期檢查腎功能及尿蛋白,已成為預防腎臟病惡化的重要關鍵。
熟齡健康4大重點:篩檢、控壓、打疫苗、顧心理
面對超高齡社會來臨,衛福部也提出多項健康促進策略。
首先是擴大癌症篩檢。114年起已全面放寬六大癌症公費篩檢資格,包括大腸癌篩檢年齡下修至45歲、肺癌高風險族群篩檢年齡下修5歲;115年更規劃將胃癌篩檢納入服務,鼓勵民眾善用健康存摺查詢自身資格。
其次是加強三高管理。衛福部持續推廣血壓「722原則」,也就是連續7天、每天量2次、每次量2遍取平均值,目前全國已設置超過1,500處社區安心血壓站,協助民眾及早掌握血壓狀況。

第三是預防肺炎。由於肺炎高居國人第三大死因,也是高齡者的重要健康威脅,政府預計於115年推動成人肺炎鏈球菌疫苗新制,以保護力更完整的PCV20疫苗提升長者防護力。
最後則是心理健康支持。114年自殺死亡人數較前一年減少111人,但中高齡憂鬱與孤獨問題仍值得關注。政府已擴大45歲以上族群心理支持服務,並推動男性關懷專線及長者憂鬱症篩檢,希望及早發現心理健康風險。