走在大街小巷，許多人都採用「土法煉鋼」的方式來抗寒，衣物一層層堆疊，全身包成一團，看起來像顆肉粽。在刻板印象中，毛衣似乎相當保暖，每到冬天，許多民眾身上已經穿著羽絨外套，裡面還是搭配厚重的毛衣，這樣的穿法，保暖效果卻可能不如預期。
羽絨外套+毛衣最保暖？專家教你正確穿法
生活魔法家陳映如表示，蓬鬆的羽絨外套有蓄熱效果，可以隔絕冷空氣、保持體溫，羽絨外套愈貼近皮膚，保暖效果愈好。因此，如果外層已經穿了羽絨外套，建議內層搭配一般長袖衣服，如長袖襯衫等即可，並不是穿得愈多、愈厚就愈保暖。
至於毛衣，雖然也有一定的保暖作用，但因較厚重，搭配羽絨外套穿著，舒適性通常較低。此外，冬天室內、室外溫差大，穿著毛衣進入屋內有可能又太熱，因此建議採取洋蔥式穿法，方便穿脫，不必每一件衣物都那麼厚重。
而透過不同厚度、特性的衣物互相搭配，也能創造更多穿搭變化，不用總是包得像個粽子，冬天也能很時尚！
不過，考量每人習慣、身體狀況不同，民眾也可自行測試，看看哪一種穿法最適合自己；若深怕保暖度不夠，則依自己可以接受的保暖方式為主。
羽絨外套怎麼買？專家提醒3個挑選秘訣
既然已知羽絨外套如何穿才保暖，那麼民眾大多會好奇，哪一款的羽絨外套保溫效果最好。陳映如建議，可注意以下3個原則，挑選保暖度較高的羽絨外套。
1. 羽絨材質
常見的羽絨材質有鴨絨和鵝絨，一般來說，鵝絨比鴨絨更保暖，但價格可能也較高。
2. 羽絨膨脹度數值(FP值)
蓬鬆的羽絨可阻隔冷空氣，達到保暖效果，而FP值的數值愈大表示愈蓬鬆，也就愈保暖。民眾購買羽絨外套時，可先參考產品標示。
陳映如建議，若是一般日常生活、在平地活動，選購羽絨膨脹度數值(FP值)400、500左右即可；若前往山區、寒冷國家等低溫環境，則建議選購600以上，保暖度才夠。
3. 羽絨含量
羽絨含量指的是羽絨填充量，在相同品質的原則之下，含絨量愈高就愈保暖，建議可挑選羽絨含量50%以上的羽絨外套，以達到一定的保暖效果。
此外，有些產品的填充物可能同時含有羽絨及羽絨梗。羽絨的保暖度較高，選購羽絨外套時，可以摸一摸產品作為選購參考。
若摸起來很蓬鬆、柔軟，較有可能是羽絨含量高、較保暖的羽絨外套；若感覺摸到一粒一粒的東西，有可能是羽絨梗。
