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咳嗽喝蜂蜜水能止咳?按「這2個穴位」緩解夜間咳嗽、止咳化痰

tCol 2019-03-15

華人健康網

咳嗽喝蜂蜜水能止咳?按「這2個穴位」緩解夜間咳嗽、止咳化痰

感冒咳嗽咳不停,咳嗽真煩人,咳嗽咳得厲害甚至感覺肺都要被咳嗽咳出來了。有的人白天咳嗽,有的人則是晚上咳嗽(夜咳)特別厲害,網路流傳:「要止夜咳,最好的方法是睡前喝一杯溫蜂蜜水來緩解咳嗽」,到底是否真的對止住咳嗽有效?人人都適合喝蜂蜜水嗎?緩解夜咳有其他好方法嗎?來聽中醫師破解咳嗽迷思。

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3C族注意!手指又卡又痛,小心「板機指」找上你

tCol 2018-12-13

郭芳彣

3C族注意!手指又卡又痛,小心「板機指」找上你

「手指又卡又痛!彎起來像彈簧一樣彈出去,還得用另一隻手才能扳開。」小心!這可能就是「板機指」常見的症狀。

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關節炎痠痛走不動!不開刀、不吃止痛藥的治療新方法

tCol 2018-11-07

健康傳媒

關節炎痠痛走不動!不開刀、不吃止痛藥的治療新方法

陳先生退休後常與友人遊山玩水,但最近發現久坐起身,或長時間行走時,膝蓋容易痠軟無力,且膝蓋周邊時常疼痛;無獨有偶,劉女士也感到肩膀不適,原本不以為意,沒想到近來疼痛加劇,就連穿脫衣物都有困難,兩人透過治療搭配復健運動,疼痛症狀大幅改善。

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天氣濕冷全身痠痛?他67歲「痛了一輩子」,做這個運動大幅改善

tCol 2018-11-01

林芷揚

天氣濕冷全身痠痛?他67歲「痛了一輩子」,做這個運動大幅改善

67歲的劉先生在20歲時脊椎受傷,從此身體不時疼痛難耐,扭到腰一次就得躺三天,嚴重時整晚無法入睡,更換床墊和枕頭都沒用。天冷穿著厚外套,身體也撐不起外套重量,導致疼痛、胸悶、駝背。長期疼痛無法改善,劉先生形容自己「痛了一輩子!」

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穿錯鞋加速關節退化?專家教你選對鞋、走更遠

tCol 2018-08-02

邱璟綾

穿錯鞋加速關節退化?專家教你選對鞋、走更遠

歲月不只在臉龐與體型留下痕跡,體力也會大受影響,好比年輕時可以踩著高跟鞋或皮鞋到處奔波,但有一天會發現,穿起喜愛的那雙鞋,伴隨而來的是腿痠、疼痛,那些過去喜愛的鞋款,可能成為美麗的負擔!

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對抗退化性關節炎 醫師:人工關節是最後選擇

tCol 2018-07-12

健康傳媒 - e 起 i 健康

對抗退化性關節炎 醫師:人工關節是最後選擇

退化性關節炎為老年人最普遍的疾病。據統計,70歲以上年長者發生率高達70%,且女性多於男性;除手關節、髖關節及腕關節之外,最常發生在膝關節,疼痛嚴重時走路都成問題,但膝關節損壞就一定要換人工關節嗎?

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開始服用巴金森氏症藥物了!記得也要配合處方做運動

tCol 2018-05-09

大塊文化

開始服用巴金森氏症藥物了!記得也要配合處方做運動

65歲的徐教授,最近剛屆齡退休。在大半輩子把光陰都投注在教學與研究之後,好不容易可以悠閒下來,在家種花蒔草、含飴弄孫,也規劃要與太太一起出國旅遊。這天傍晚,就在自家院子裡修剪枯枝殘葉時,徐教授無意間發現沒在用力的左手,怎麼會顫抖個不停?

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插管還是氣切?方便抽痰、不易感染的做法是它

tCol 2018-05-08

林芷揚

插管還是氣切?方便抽痰、不易感染的做法是它

家住新竹的71歲吳伯伯因肺部疾病進行手術,術後呼吸衰竭插管治療,因年紀大又患有心臟病、高血壓,難以自主呼吸,因此一個月內三度拔管又插管。吳伯伯轉院至台北以後,醫師建議氣切,家屬卻陷入兩難。

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不再受「名人病」之苦!僵直性脊椎炎有新療法了

tCol 2018-05-03

盧郁安

不再受「名人病」之苦!僵直性脊椎炎有新療法了

知名歌手周杰倫、藝人余天父子、浩角翔起的成員浩子、阿Ken、演員李易等人的共同處,除了是明星,也都是「僵直性脊椎炎」確診患者。不過,不只明星飽受僵直性脊椎炎之苦,由於這種疾病可能造成強烈的關節痠痛或是行動困難,對一般人生活也影響劇烈。

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消腫抗老?空中瑜珈的真相和迷思

tCol 2016-03-24

邱宜君口述/蔡忠憲物理治療師

消腫抗老?空中瑜珈的真相和迷思

吊起來、轉一轉,就能神清氣爽、美體又美顏?想體驗紅遍全台灣、大受女性歡迎的空中瑜珈,有些事妳得先知道…

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